ASERTYWNOSC

[avvaria]

''Asertywność oznacza zdolność człowieka do szczerego, zrównoważonego i
precyzyjnego wyrażania własnych myśli, przekonań, przeżyć i pragnień, w
sposób akceptowany społecznie, przyznając jednocześnie innym ludziom prawo do
czynienia tego samego. Asertywność to zdolność „wpuszczania” drugiego
człowieka do naszego niepowtarzalnego świata wewnętrznego, aby mógł on nas
zrozumieć i uszanować, oraz aby mógł skorzystać z bogactwa naszej historii i
naszej osobowości. Podstawą tak rozumianej asertywności jest miłość. W
kontekście asertywności miłość wyraża się poprzez zaufanie, że drugi człowiek
potrafi zrozumieć i uszanować moje przekonania i przeżycia, moje potrzeby,
prawa i ideały, moją tożsamość i wrażliwość.
Każdy człowiek ma obowiązek poinformowania innych ludzi o tym, co chce, by
oni w nim zrozumieli i uszanowali. Sprawdzianem asertywności jest zdolność do
adekwatnej obrony własnych praw i własnej tożsamości, przy jednoczesnym
respektowaniu praw i tożsamości innych ludzi. Chodzi tu, między innymi, o
trudną niemal dla wszystkich sztukę mówienia "nie" w obliczu próśb,
propozycji czy nacisków ze strony innych osób.''

A ilu z was jest tak naprawde asertywnych?Ilu z was nie raz ma ochote
strzelic sobie w leb bo ulega?Ilu z was ma ochote wykrzyczec a nawet
(zbluzgac) innego tylko dlatego ze sam nie potrafil powiedziec NIE!?..

Zacznijmy Nowy Rok -Od ASERTYWNOSCI-tej prawdziwej.

[babara7]

To bardzo ladna i oczywiscie prawdziwa definicja asertywnosci, uwazajmy jednak
na to, ze inni tez maja do niej takie samo prawo jak my. Co wiec zrobic w
sytuacji kiedy bardzo potrzebujemy czegos od drugiej osoby a ona nie ma na to
ochoty, jest asertymna wiec nawet o tym powie nie raniac nas, ale my zostaniemy
z ta nasza potrzeba sami jak palec. No i wlasnie, wystarczyloby zeby nas
uszczesliwiono troszke ofiarnosci a mniej asertywnosci.

[lutyl0]

babara7 napisała:

> To bardzo ladna i oczywiscie prawdziwa definicja asertywnosci, uwazajmy jednak
> na to, ze inni tez maja do niej takie samo prawo jak my. Co wiec zrobic w
> sytuacji kiedy bardzo potrzebujemy czegos od drugiej osoby a ona nie ma na to
> ochoty, jest asertymna wiec nawet o tym powie nie raniac nas, ale my
zostaniemy z ta nasza potrzeba sami jak palec. No i wlasnie, wystarczyloby zeby
nas
> uszczesliwiono troszke ofiarnosci a mniej asertywnosci.

Asertwynosc dla wybranych: mezczyzna proponuje stosunek seksualny a ty mowisz
NIE bez obawy, ze sie obrazi ...:)

luty

[babara7]

Akceptuje oczywiscie, sa jednak sytuacje mniej intymne, gdzie odrobina a nawet
wiecej, dobrej woli i zyczliwej ofiarnosci jest konieczna. Asertywnosc i egoizm
to jednak nalezy spozywac wg. recepty.