naprwde proszę o pomoc z tym lataniem)

[zuzia63]

...

[maureen2]

raz już pisalem, kupić spadochron

[zuzia63]

Dzięki, ale skup się bardziej na innych problemach, jak już tu jesteś ( może
wykarzesz się większą wiedzą),dla mnie twoje rady sa bezużyteczne.

[lalka-mi]

Zuziu ten problem jest dość powszechny.Ci, którzy sobie z Ciebie żartują ,
prawdopodobnie nie mają wyobrażenia o tym co czujesz, ja mam, gdyż podobnie jak
Ty boję się lotów i podobnie jak Ty- im więcej latam, tym bardziej się boję...

Próbuję przeprowadzać ze sobą poważne rozmowy, że samoloty to
najbezpieczniejszy środek transportu, że samolot naprawdę ma spore możliwości
wychodzenia z różnych opresji, że przecież personel samolotu, to się dopiero
nalata, że ...i tak to niewiele pomaga, wtedy biorę tabletkę uspokajającą
i...mam to w nosie:)
Oczywiście, że środki farmakologiczne załatwiają sprawę.Jak mnie boli głowa, to
biorę tabletkę przeciwbólową, kiedy odczuwam wewnętrzny lęk, z którym sobie nie
radzę, to zażywam też tbletkę i sądzę, że lepsze to od alkoholu.

[zuzia63]

Dzięki, raźniej mi, że nie tylko ja mam ten problem. U mnie tak samo , im
dalej w las tym ciemniej, ale naprawde chciałabym wziąć jakąś tabletkę, żeby
się tak nie bać. Tylko jaką?

[lalka-mi]

Zuzko idź do lekarza pierwszego kontaktu, powiedz szczerze co i jak, a na pewno
wypisze Ci coś sensownego, ponieważ te sensowne potrzebują recepty. Ziołowe
paraspecyfiki, to sobie można wziąć przed obiadem u teściowej:)

[zuzia63]

wykażesz bo wykazuje, analfabetyzm wsteczny

[maureen2]

to już moj problem,a nie problem latania.

od tego masz specjalistow,

[aroden]

(i odpowiednie poradnie)
nie smiesz - z poszukiwaniem porady - wsrod laikow w tym zakresie.

[ganesza]

ja mam takie absolutne przeświadczenie, że gdyby miało się stać coś złego to ja
się:
a/ spóźnię na samolot
b/ znowu mnie zatrzymają w trakcie odprawy bo w bagażu podręcznym mam nóż,
nożyczki, czy coś innego równie zakazanego /jeszcze mnie nie zatrzymali, ale co
się nagadali to ich. i raz mi skonfiskowali ukochane nożyczki do paznokci :)/
c/ w ostateczności potknę się na schodach i pogotowie odwiezie mnie do szpitala

jak na razie działa bezbłędnie. nawet jak kiedyś wpadliśmy w dziurę
powietrzną /sorry, nie wiem czy tak się to fachowo nazywa, ale samolot tak
sobie poleciał nagle a nieoczekiwanie mocno w dół/ i potrzebne były karetki po
przylocie na miejsce bo ci, co wypadli z foteli coś sobie połamali, to moment
przed zapięłam pasy :) nie wiem dlaczego zapięłam :) tak mnie naszło...

[qw5]

Sam lot to jeszcze można jakoś zagłuszyć - jakiś film puszczą, dadzą coś zjeść,
będą coś sprzedawać, gazety, mjuzik, alkohol (lepiej nie przesadzić), guma do
żucia. Ale kurde w pewnym momencie nadchodzi potrzeba skorzystania z toalety.
Już pominę te drzwi, które nie wiadomo jak otworzyć, by wejść, ale to jeszcze
nic, bo zawsze można zawrócić na miejsce i nie skorzystać, gorzej jest jak się
chce wyjść ze środka - bo to średnia perspektywa siedzieć tam kilka godzin.
No i jeszcze porządny człowiek z reguły po sobie spłukuje, i tu jest najgorsza
trauma - kiedy się to przyciska - za każdym razem ma sie wrażenie, że sie jest
terrorystą, który właśnie wysadza samolot. Gdzieś czytałam, że jedną kobitę,
która spłukiwała siedząc jeszcze na kibelku przyssało to podciśnienie i tak
sobie leciałaa :)

[lalka-mi]

Piękna historia, akuratna na niedzielny poranek:)
No i dziękuję, teraz będę się bała również toalety, a wcześniej na to nie
wpadłam:)

[qw5]

Oj sorki, w zamyśle miała być to historia pocieszająca, a wszyszło jak wyszło:)
No ale w końcu zawsze można założyć sobie pampersa, dwie tabletki na sen i na
uspokojenie i już niczego nie trzeba sie bac:)

[lalka-mi]

OK. Przyjmuję do wiadomości, że inencje były dobre:), ale niestety teraz będę
musiała się bać, ponieważ w pampersie mi nie do twarzy:)

[czarna.manka]

hej zuzia,

ja tez sie boje latac ale musze calkiem czesto. Nigdy nie pije alkoholu przed
lotem ani w czasie lotu bo to poteguje moj strach. Mam pewnego rodzaju rutyne,
ktore sie sprawdzila. Godzine przed startem biore jedna tabletke oxazepamu
(srodek uspakajajacy) i mam na wszelki wypadek druga ze soba. Pruboje sie nie
nakrecac, kiedy czuje nadchodzaca panike staram sie rozgladac w okol, ide do wc.
Zawsze mam ksiazke (zadnej beletrystyki ale cos ciezkiego, co wymaga wiekszego
skupienia).
pozdrawiam

[czarna.manka]

Ale oczywiscie najpierw poszlam do lekarza pierwszego kontaktu, zeby o tym
porozmawiac i dostalam srodki uspokajajace, tak na wszelki wypadek. I sie sprawdza .

[zuzia63]

Dziękuję Wam bardzo za rady.Spróbuje tego specyfiku, o którym napisała
czarna.manka. Pozdrawiam serdecznie.

[zuzia63]

No a dzisiaj właśnie znów spadł samolocik.Jak tu się nie bać.

[qw5]

No spadł spadł, bo niestety czasem odzywa sie siła grawitacji. Ale zwróć uwagę,
gdzie spadł. U nas w Europie takie rzeczy się nie zdarzają. Czasem się co
najwyżej zderzą w powietrzu, to dlatego że powoli korytarze stają się
przeładowane. Ale to też, póki co, jeszcze rzadkość.

[lalka-mi]

Jak rany,czy te rozmowy naprawdę zmierzają do poprawy nastroju???:)

Poza tym jutro ktoś bliski wsiada do samolotu w Kanadzie, by do mnie
dotrzeć...I chociaż ja siedzę w domu, to nie znaczy, że nie skręca mnie w
dołku...

[qw5]

No to już się nic nie wypowiadam :)

[airlady]

ale czego konkretnie sie boisz?chodzi o wzgledy techniczne,czy tez o
swiadomosc,ze na wysokosci 10 km jestes zamknieta w metalowej
tubie,klaustrofobia?pzdr

[zuzia63]

Tak dokładnie to nie wiem.Chyba i tego i tego.Jak leciałam ostatnio (3 lata
temu),wpadłam w panikę, i ona rosła dlatego, że nie mogłam wysiąść.Kiedyś
miałam tez problemy z pozamiejską jazdą samochodem.Jak już nie wytrzymywałam,
kierowca się zatrzymywał, ja głęboko oddychałam i po paru minutach mijało.Mój
mąż wie o tym strachu i jeździ ze mną ostrożnie,nie rozwija dużych prędkości i
właściwie to nie mam juz objawów tego silnego strachu.

[zuzia63]

A samolot to chyba jakaś nissprecyzowana fobia.Latam incydentalnie, więc nie
bardzo mam ochotę na jakąś psychoterapię,bo to się pewnie kwalifikuje.Dziękuję
za zainteresowanie.Pozdrawiam

[airlady]

Zuzia,duzo pasazerow ma takie obawy.Jestem stewardesa,nieraz pasazer mowi,ze
sie boi,czesto pytam dlaczego,wazne znalezc przyczyne.Zycze Ci spokojnych lotow
i mam nadzieje,ze zgubisz ten strach:)pozdrawiam

[night_breeze]

tiny.pl/rdz8

[zuzia63]

Dziękuję, no to mam fobię sytuacyjną z tego wynika(dobrze,że to akurat samolot,
przy moim żadkim lataniu da się z tym jakos żyć).Pozdrowionka.

[zuzia63]

Jejku jeszcze jakieś problemy z ortografią się u mnie zaczęły z wiekiem. Chyba
za dużo siedzę w internecie, jestem wzrokowcem:)rzadko rzadko rzadko

Zuzia:)

[czarna.manka]

Ja zawsze sobie postanawiam przed lataniem, za jak mnie jakas straszna panika
zlapie to porozmawiam ze stewardessa.Na pewno nie takich panikarzy jak ja
widziala i zna sie troche na leku przed lataniem. Nigdy nie musialam, ale taka
perspektywa moze uspokoic. JZaloz sobie, za jak sie bedziesz juz bardzo bala,
to porozmawiasz o tym z kims innym. Taka racjonalne podejscie do leku pewnie
moze pomoc. Zaloz sobie, ze mozesz sie z kims tym podzielic, a on ci pomoze sie
uspokoic.

[airlady]

slusznie,zapraszamy do rozmowy:)pzdr

[mea]

Pewnie Cie to nie przekona, ale przeczytalam ostatnio, ze co roku wiecej ludzi
jest zagryzanych przez malpy(malpy-zwierzeta:), niz ginie w katastrofach
lotniczych.

[zuzia63]

Pewnie, że pociesza:)Trafiłam na to forum przypadkiem,jestem naprawdę mile
zaskoczona, że tylu jest ludzi życzliwych, bezinteresownie próbujących pomóc
radą czy dobrym słowem.Naprawdę już mniej się boję.W czasie lotu będę myślała o
Was i na pewno to mi pomoże.Serdecznie wszystkich pozdrawiam i dziękuję.