depresja po rozstaniu

[coffeinka85]

jest cięzko...
związek , jesli mozna to tak nazwac trwał rok
okazało się, ze byłam terapią na jego rozstanie...
teraz mija rok od rozstania
jestem w rozsypce, samoocena niższa niż zero, poziom zycia psychicznego -
mniej niz zero...
probowałam wielu rzeczy, znowi znajomi, wolontariat, zakupy, był nawet
psycholog ...
Czuję, ze jest coraz gorzej...
czuję, ze juz nie daję rady i ze w koncu coś sobie zrobię...
nie zalezy mi juz na niczym, bo juz nic nie ma sensu
czasu sie nie da cofnąc, a to byłoby jedyne rozwiązanie tej sprawy :(

[wiktoria2610]

głowa do gory..
szkoda czasu na przemyślenia, musisz się czyms zająć!
zapisz się na siłownię lub aerobik..
mój mąż zdradził mnie z prostytutka i zrobił jej 2 dzieci..
zostałam sama z naszymi i muszę żyć.
Życie jest piękne, musisz tylko je zauważyć

to rzeczywiście przykre

[babushka]

być czyimś "lekiem", terapią. Jedynie możesz popracowac nad tym, żeby sobie to
wybaczyć, sobie, nie temu komuś. Niestety ludzie - w bardziej lub mniej świadomy
sposob - używają innych jako lekarstwa, znieczulacza. Tak jest, ale nie znaczy
to, że tylko takich ludzi spotkasz na swojej drodze.
Trzymaj się i spojrz na siebie łaskawie, na pewno jesteś tego warta.

[solaris_38]

a co by ci dało cofnięcie czasu?
przecież właśnie stoisz w miejscu i cierpisz
bo nie akceptujesz tego
co I TAK JUŻ się stało !

coś przeżyłaś
czegoś się nauczyłaś
on tez z tobą niezależnie od złego dobre przeżył

podziękuj za dobre i w drogę

na tym sznurku sama się zadusisz w ramach protestu i obrazy na świat ze daje i
zabiera

zrobisz sobie coś bo jakiś gość od ciebie odszedł ?
nie potrafisz zaakceptować świata w kótrym kobieta może i co więcej chce być
szczęśliwa nawet sama ?

a może będziesz czekać na kolejnego wybawcę ?

już czas być szczęśliwym i przestać czekać

życie to nie forma czekania

[amira43]

>związek , jesli mozna to tak nazwac trwał rok
jesli nie mozna powiedziec,to nie trwał...ocknij sie z tego
"letargu",było...mineło:-)
"wolentariat"...to kolejny stres...zacznij myslec o sobie,troche egocentryzmu
,nie zawadzi...zyj,ciesz sie tym,"wyjoguj"historie:-)

[taled]

Zapetlilas sie chyba w tej "zalobie po zwiazku". Za dlugo to trwa.
Idz do lekarza po jakis lagodny antydepresant.Wyjdziesz na prosta i
dasz rade przezwyciezyc ten kryzys!
Szkoda wiosny na smecenie! A antydepresantu sie nie boj. Lek jak
kazdy inny-pomaga chemii w mozgu tak jak antybiotyk na infekcje
wirusowe. Wszystko jest dla ludzi jesli zazyte wg wskazan lekarza

[mskaiq]

Nie potrafisz wybaczyc, zyjesz zalem do niego, siebie do tego co
utracilas.
Jesli chcesz sie pozbyc tego stanu w ktorym jestes to zamiast
zabijac milosc, kochaj. Kiedy zabijasz ta milosc, na jej miejsce
pojawia sie depresja.
Kochaj, mysl o tym chlopaku dobrze, wtedy odzyjesz a milosc zniknie
z czasem bezbolesnie.
Serdeczne pozdrowienia.

[coffeinka85]

boje sie, ze nic mi nie pomoze
najpierw po rozstaniu nie wyobrazałąm sobie zyc bez niego..., pozniej z nim,
jeszzce pozniej z nikim innym, a teraz okazuje się, ze nie umiem zyc sama ze sobą...
nie mogę sobie wybaczyć swojej naiwnosci
Przed tym byłam zupełnie inną osobą...otwarta, towarzyska, lubiana ogolnie w
grupie, pomysłowa, ...
teraz rozpacz...cholernie sie boje
i nie chcę tak zyc...a czuję, ze juz nic mnie w zyciu dobrego nie spotka bo mam
coś takiego na swoim koncie ;(((

dzisiaj miałam halucynacje, ze go widziałam...lepiej nie będę opisywac mojej
reakcji... ;(((

[kaa.lka]

a moglabys napisac,
jaki on byl, ze zawladnal tak Toba?
i nie zebym nastawala na prywatnosc, ale moze postzalobna elegia
jego czesci, pomoglaby uzmyslowic czego potrzebujesz, a zdystansowac
do pragnien.. hmm.
no to pozdrawiam w niepokoju ale z usmiechem
ka

[zyciejestpodle]

Ale poco ma pisac,najwazniejsze zeby nie wracala do przeszlosci.
Jedyna droga to musi wyrzucic ta zlosc i rozpacz z siebie.

coffeinka85 sprawdz maila gazetowego.

[mariuszg2]

Przypomina mi się scena z killera 2... tam też Szakal miał
halucynacje...syndrom banka... więc może religia? :))))

Głowa do góry wiesz ile razy mną rzucały kobiety a ja nimi? Niektóre
do dziś to robią i czerpiemy razym z tego przyjemności :)

[kaa.lka]

banku, banku!
ot, gra ma ty ka.
nie powielaj zlych wzorow mariuszgutwu.

[mariuszg2]

Kalki są od powielania :0)

[coffeinka85]

spieprzyłam sobie życie przez tego człowieka ;(

[hankam]

Niczego sobie nie spieprzyłaś.
Kiedyś będziesz trzydzieści lat po rozstaniu i bedziesz mówiła o tym
z ziewnięciem. Tak jak ja.
Też jestem za antydepresantem albo dobrą psychoterapią.

[solaris_38]

sama
spieprzyłaś sobie życie
sama
jesteś odpowiedzialna za własne szczęście

i to jest DOBRA nowina

bo sama możesz już nigdy więcej nei być ofiara lecz człowiekiem szczęśliwym

jeśli tego zapragniesz

oczywiscie to trudniejsze bo to walka a ty wolisz czekać na wybawce którym
sama by c nei chcesz

Re; Pagrążanie pogrążonych by Solaris:(

[shangri.la]

Ty musisz być bardzo nieszczęśliwą osobą, Solaris, skoro z takim upodobaniem
gnębisz tu Bogu ducha winnych ludzi.
Tyle jadu....:(

P.S. Do autorki.....nic SOBIE nie spieprzyłaś , dziewczyno(!)
Ktoś potraktował Cię instrumentalnie, bo jest podły i wyzuty z uczuć wyższych.
Zapłaci za to, co Ci zrobił, tego możesz być pewna.
Ty idź swoją drogą i postaraj się zadbać o siebie pod każdym względem.
Interesujący wygląd doda Ci pewności siebie, a sukces zawodowy uskrzydli.
Zmień coś radykalnie; pracę , mieszkanie, może miasto...czasem to otwiera nowe
horyzonty. Jesteś młoda, świat czeka na Ciebie i uśmiecha się zachęcająco. Tam
gdzieś jest , być może, ktoś komu warto będzie znów kiedyś zaufać. Uwierz w
swoją dobrą gwiazdę i bądź szczęśliwa!:)

[zyciejestpodle]

coffeinka85 jako mozesz odpisz na forum niema co sie zalmywac dziewczyno.

Nikt nie jest wart takich poswiecen.Wiem jakie zycie potrafi byc qrewskie i kto
tego nie dozna nie zrozumie nigdy.

Ale pamietaj nie jestes sama.Ucz sie na bledach a moze spotkasz odpowiednia
osobe.Co sobie i tobie i innym zycze.

pozdr

[agawa-10]

shangri.la, kompletne niezrozumienie przez Ciebie postu solaris!
solaris jest bardzo poukładaną osobą i ma sporą wiedzę z zakresu psychologii

nie można dać się zwariować i uznać, że ktoś jest winny za nasze nieszczęście,
bo wtedy usiądziemy i będziemy nad sobą płakać

jeśli zobaczymy natomiast własne błędy (jak choćby wchodzenie w złe relacje i
ich utrzymywanie), to zobaczymy także moc zmieniania siebie i naszego życia -
PRZEZ NAS SAMYCH, to już jesteśmy bliżej sukcesu i spełnienia

[solaris_38]

Shangri
piszesz o mnie słowa kótre tylekroć zabolały Cię
gdy je Tobie pisałam
często masz bardzo zjadliwe komentarze
u mnie jad przejawia się bardzo rzadko i tylko jak mnie ktoś wystraszy
boli mnei natomiast to że nie potrafisz zobaczyć pozytywnego przekazu moich
postów.

może i autorka listu nie potrafi
i .. wtedy
mój post odniesie skutek przeciwny do zamierzonego
czyli sprawi ból
zamiast wskazać przyczynę bólu

Intencja moja jest pozytywna
Wiele osób pisze do mnie ciepłe słowa. Pozwala mi to wierzyć że ktoś może się
pozytywnie inspirować moimi uwagami

Nawet jednak jeśli nie potrafi
pisze na forum publicznym i dobrowolnei poddaje się opiniom radom i
złosliwoścon innych

Spróbuję jakoś ... inaczej wyjasnic o co mi chodzi
Nie chodzi mi o to aby pognębić ją
w jej smutku

Pisząc do kobiety ze ONA SAMA spieprzyła sobie życie
chce jej ukazać że w wyborze partnera wiele zależy od niej SAMEJ
nie o to chodzi
że on jest czysty a ona winna
ale że ona musi być po wielekroć bardziej uważna w doborze partnera

że nie musi być tylko bierną ofiarą
że sama może się ratować
walczyć o siebie

dobierać ludzi wartościowych
a za złymi NIE TĘSKNIĆ

To nie facet jest problemem

[moon_witch]

Taka milosc, ktora pozostawia po sobie tego typu rany swiadczy,ze z
osoba ogolnie cos jest nie tak i ze problemy sa natury bardziej
doglebnej.
Zwiazki, ktore czasami ludzie buduja maja to do siebie,ze sa
przykrywka, ucieczka od osobistych problemow. I gdy zwiazek sie
konczy to "kolderka" zdarta i zimno w pupcie sie robi.
Terapia napewno jest dobra i wskazana. Jezlei masz mysli samobojcze
to ponoc antydepresanty pomagaja czyli i wizyta u lekarza jak
najszybciej jest potrzebna.
Inni radza sobie sami. Traktuja to jako wyzwanie losu i walcza.
Rozlaka jest energia napedowa do wielu bardzo ciekawych zajec, prac
i studiow.
Nie mialbys tego typu problemow gdybys miala wytyczony cel i plan
dzialania w zyciu. Dzien po dniu powoli krok po kroku czlowiek
wychodzi z mrokow depresji.Nie uciekaj przed problemami, czlowiek
rozwija sie poprzez stawianie czola problemom.
Jednak....szuraj do lekarza, bo chyba farmaka ci pomoze, na teraz.