dieta kapuściana

[Gość: nana]

Czy któraś z Was ją stosowała? Przynosi jakieś efekty? Prosze o wasze opinie.

[Gość: Natasza]

oczywiście że przynosi, jeżeli masz silną wolę to efekt murowany

[Gość: nana]

nikt nie stosował tej diety? podzielcie sie swoimi wrazeniami.

[Gość: daisy]

Rowniez jestem ciekawa waszych opinii :)

[Gość: mika]

napiszcie coś bliżej - na czym ona polega?

[marciaaa]

dieta kapusciana? eh..na samo mysl ciarki mi przechodza..;)
ja stosowalam ja zawsze po swietach i innych uroczystosciach podczas ktorych
rozpyyyychal sie zoladeczek. stosowalam ja przez tydzien ale znam osoby co
nawet przez 2 lub 3 tygodnie (nie wiem jak to robily!!!) nalezy ugotowac zupe z
kapusty (dla "smaku" warto dodac seler naciowy, troche bulionu, papryki i
wczesniej kapuste dobrze wygotowac bo w przeciwnym razie zostawia nieprzyjemny
gorzkawy posmak) podaczas diety mozna jesc do woli przygotowane zupke ;) po za
tym owoce, szczegolnie jablka oraz mozna sobie pozwolic na pomidory i salatke
z kapusty np.pekinskiej...
eh.. dieta na pewno dziala, slyszalam ze szczegolnie wsrod osob, które maja
nieco wiecej do zrzucenia. ja stosowalam ja raczej jako "dieta oczyszczajaca",
choc zawsze wazylo sie te 2,3 kilo mniej. mimo to zrezygnowalam bo po kilku
dniach robilo mi sie slabo, nie mialam sily na nauke, nie mowiac juz o
sportach.. Teraz po prostu podczas swiat nauczylam sie mowic stanowczo - NIE!

[agaagnes]

Na tej zupce wytrzymalam 2 dni, nie odpowiada mi jej smak i na samo wspomnienie
zapchu robi mi sie niedobrze, ale znam kilka osob ktore stosowaly te zupe i
byly efekty 5kg/tydzien.

[Gość: wisius]

Stosowałam tę dietę przez trzy tygodnie, co prawda schudłam ale po prowrocie do
normalnych posiłków(nie znaczy obżerania) waga stopniowo wróciła do swojego
poziomu! Najgorsze jednak jest to, że tak wycieńczyłam organizm, że nie mogłam
przez 1.5 miesiąca wyleczyć ostrego zapalenia oskrzeli!!!!!!!!!!!!Potem
stosowałam dietę kopenchaską!!! Też nie polecam zwłaszcza jak ktoś lubi na
sportowo spedzać wolny czas!!!!!Po wielu dietach przekonałam się, że najlepsze
efekty dają ćwiczenia. Przez trzy miesiące schudłam 12 kilo i nadal(juz rok)
utrzymuje wagę. Naprawdę zachęcam do ćwiczeń, efekt murowany!!!!!!!!!!!!!!!

[Gość: Asia]

schudłam 15kg

Próbowałam diety kapuścianej i tylko to co po niej zostało to 3l nie zjedzonej
zupy i odruch wymiotny na myśl o niej.

Byłam w bardzo złym stanie psychicznym, ważyłam 65kg przy wzroście 165cm. (dla
mnie to była tragedia życiowa ponieważ bardzo gwałtownie przytyłam do tej
wagi). Żadna dieta, nawet ta, nie przynosiła oczekiwanych skutków L Zaczęłam
walczyć na swój sposób i powoli wchodziłam w BULIMIĘ. Mama wysłała mnie do
psychologa. Zaczęłam regularnie chodzić na sesje. Pierwszą z recept na sukces
było: „popracujemy nad twoją akceptacja siebie; i zadanie domowe: jak wrócisz
do domu to proszę zjeść dowolna ilość ulubionej potrawy”. Zjadłam 1l lodów
czekoladowych. Następnego dnia również litr i tak przez tydzień. W ciągu
miesiąca przytyłam 2kg, lecz potem waga się zatrzymała i ZACZĘŁAM CHUDNĄĆ. DZIS
WAŻĘ 51-53 kg!! Uważam że nie ma lepszej diety niż zaufanie do swojego
organizmu i brak ciągłego kontrolowania kalorii. Należy słuchać siebie. Moją
receptą na sukces było: zaakceptowanie siebie i słuchanie mojego organizmu ->
jadłam tylko to na co miałam ochotę. Te 15kg schudłam przez 2 lata. Od roku
utrzymuje wagę. Przez te 3 lata nie pamiętam żebym sobie czegokolwiek odmówiła.
Serdecznie polecam.
Aska