masaż

[Gość: ania]

Jestem ciekawa ,czy chodzicie na masaże.Ja zaczęłam ijestem bardzo
zadowolona.masuję tylko co prawda nogi ,ale juz widzę rezultaty.{wchodzę w moją
ulubioną sukienkę która mi sie opinała na udach}

[kasiulek]

Ja chodze nieregularnie.
Kiedys zafundowalam sobie serie masazy relaksujacych, ktore rzeczywiscie
spelnily swoje zadanie. Poddalam sie tez kilkunastu masazom plecow - bardzo
polecam wszystkim spedzajacym duzo czasu w pozycji siedzacej!

[kasiulek]

kasiulek napisał(a):

> Ja chodze nieregularnie.
> Kiedys zafundowalam sobie serie masazy relaksujacych, ktore rzeczywiscie
> spelnily swoje zadanie. Poddalam sie tez kilkunastu masazom plecow - bardzo
> polecam wszystkim spedzajacym duzo czasu w pozycji siedzacej!


Aha, zapomnialam dodac, ze te masaze plecow wykonywal mi masazysta sportowy,
dosyc to 'ostre' bylo:)))

[Gość: Izabella]

Ja jeszcze nigdy nie "doznalam" masazu, ale musze przyznac ze jest to moim
marzeniem:))
Chcialabym taki relaksujacy, nie wiem dlaczego ale wyobrazam sobie to jako
straszna przyjemnosc. z reszta same piszecie ze tak jest, a wiec mzoe powinnam
sie kiedys na taki masaz zdecydowac.
A ze masaz moze wyszczuplac to o tym ne wiedzialam?? A mzoe sa takie
wyszczuplajaco-relaksujace???:)))
Pozdrawiam wszystkie serdecznie :)

[kasiulek]

Moja kolezanka chodzila kiedys na masaz zwany 'wyszczuplajacym'
czy 'odchudzajacym' i rzeczywiscie troche jej poznikalo tu i owdzie. Oczywiscie
nie w jakis okrutnie rzucajacy sie w oczy sposob, ale bez problemow dopinala
spodniczki i spodnie. Aha, wziela serie 10 masazy regularnie co 2 dni (chyba
jakos tak). Jeden masaz nie da wlasciwie zadnych efektow, poza moze relaksem
(chociaz ten wyszczuplajacy podobno boli...).

[Gość: Izabella]

Kasiulek a moglabys napisac cos na temat tego relaksujacego?? Chodzi mi jak
czesto trzeba chodzic na taki masaz, systematycznie czy raz na jakich czas np
dla poprawienia humoru?? Ile musi trwac taki masaz aby sie rozprezyc i
zrelaksowac??

[kasiulek]

Gość portalu: Izabella napisał(a):

> Kasiulek a moglabys napisac cos na temat tego relaksujacego?? Chodzi mi jak
> czesto trzeba chodzic na taki masaz, systematycznie czy raz na jakich czas np
> dla poprawienia humoru?? Ile musi trwac taki masaz aby sie rozprezyc i
> zrelaksowac??


Najlepiej wybrac sie do masazysty i ustalic z nim program.
Moje masaze relaksujace obejmowaly plecy (zwlaszcza 'szczyty' i ramiona, zawsze
najbardziej naprezone) oraz nogi (i uda i lydki). Powinnam byla chodzic na nie co
trzeci dzien, seria 10 zabiegow, ale jakos nie zawsze moglam sie zmobilizowac:) W
efekcie chodziam wtedy, kiedy mi pasowalo:) - wczesniej umawiajac sie
telefonicznie. Ale wydaje mi sie, ze regularnosc ma tu duze znaczenie.

[blenkitka]

hmm.. moj wykladowca od masazu powtarzal nam ze nie ma masazu
wyszczuplajacego.. masaz ma roznorodne dzialanie na organizm rowniez pobudza
przemiane materii ale zawsze uczulal nas na to.. masaz klasyczny nie powinien
sprawiac bolu ja osobiscie preferowalam masaz przekrwienny.. milo tak lezec i
byc masowanym.. jesli beda zachowane wszystkie reguly osoba masowana powinna
odczuwac konfort zarowno fizyczny jak i psychiczny.. najlepiej zafundowac sobie
oczywiscie serie masazow 2 razy w tygodniu po pol godziny lub raz w tygodniu
godzinny.. nawet samo szczotkowanie ciala daje znakomite relaksujace odczucia..
pociagniecia szczotka musza byc tylko rytmiczne dlugie i niezbyt mocne..
niestety zeby sie odprezyc i lezec w blogostanie potrzebna jest jeszcze druga
osoba.. nie jest tragedia gdy jest to nasza druga polowa :) pozdrawiam

[Gość: madusiak]

Ja chodzę regularnie co tydzień na masaż ujędrniający tzn. antycellulitis.
Pomarańczka wciąż jest, ale widzę zaskakujące postępy w ujędrnieniu nóżek, a
szczególnie pupy. Jakoś ta skóra zupełnie inaczej leży, nic nie obwisa iładnie
przylega. Nie wiem czy to ma efekty wyszczuplające, bo mi nie o to chodzi, bo
jestem wręcz za chuda, a nie za gruba, ale ujędrniające na pewno. To jest masaż
mocniejszy-dość silne ugniatanie, szczypanie,klepanie, ale mi sprawia wielka
przyjemność i odpręża mnie w jakiś sposób. A taki relaksujący trzeba wręcz
sobie zafundować po jakimś cięższym okresie w zyciu, albo przy nerwobólach itp.
Raju, jaaaka to przyjemność...Acha, powinien trwać z godzinę i obejmować i
plecy i nogi i stopy. Taki całościowy. Genialna sprawa.

[Gość: Izabella]

Dziekuje za wszystkie informacje, narobilyscie mi jeszcze wiekszej ochoty na
masaz:))

[Gość: melodja]

Fajny artykuł o masażu jest na www.wizaż.pl
Melodja

[Gość: agul]

Ja odkąd poszłam na pierwszy masaż już nie umiem bez tego żyć:-))) Super
przyjemność po ciężkim dniu, a dodatkowo ujędrnia ciałko i przyspiesza
przemianę materii, poprawia krążenie. A masaż odchudzający wcale nie powinien
boleć - to są jakieś przesądy!

[Gość: gerda5]

A gdzie dobrze robia te wszystkie w/w masaze? moze gdzies na Bemowie? i ile to
mniej wiecej kosztuje?

MA-URI

[Gość: Krizia]

Ja regularnie chodze na dosc nietypowy masaz - jest to
polinezyjski masaz MA-URI. Od klasycznego masazu
rozni sie zasadniczo - przede wszystkim masaz ten
jest wykonywany przedramionami i polega na
wykonywaniu posuwistych, miekkich, delikatnych ruchow,
nie jest to typowe "ugniatanie" jak przy klasycznym
masazu. Masazystka wykonuje przy tym swoisty "taniec"
nad pacjentem, a wszystko to przy relaksujacej muzyce.
Masowane jest dokladnie cale cialo (procz miejsc
intymnych), nawet kazdy paluszek u reki i nogi, uszy,
glowa a takze wewnetrzna strona przedramienia (czego
nie wykonuje sie w przypadku innych masazy). Taki
seans trwa ponad godzine i ja w tym czasie osiagam
totalny blogostan. Po prostu odlot. Nie chce zeby
zabrzmialo to trywialnie, ale ten masaz to....chyba
najcudowniejsza rzecz w moim zyciu ;-)))
Masaz MA-URI w Warszawie kosztuje ok. 100 zl i nie
zawsze jest wart swojej ceny. Bylam ostatnio na probe
na MA-URI w salonie kosmetycznym (zreszta polecanym na
tym forum) i bylam niezadowolona. Od kilku
lat jezdze do mojej ulubionej masazystki w Piastowie
pod Warszawa i za te prawie 1,5 godzinna przyjemnosc
place jedynie 50 zl.

pzdr

[Gość: kasia25]

Gość portalu: Krizia napisał:

> Ja regularnie chodze na dosc nietypowy masaz - jest to
> polinezyjski masaz MA-URI. Od klasycznego masazu
> rozni sie zasadniczo - przede wszystkim masaz ten
> jest wykonywany przedramionami i polega na
> wykonywaniu posuwistych, miekkich, delikatnych ruchow,
> nie jest to typowe "ugniatanie" jak przy klasycznym
> masazu. Masazystka wykonuje przy tym swoisty "taniec"
> nad pacjentem, a wszystko to przy relaksujacej muzyce.
> Masowane jest dokladnie cale cialo (procz miejsc
> intymnych), nawet kazdy paluszek u reki i nogi, uszy,
> glowa a takze wewnetrzna strona przedramienia (czego
> nie wykonuje sie w przypadku innych masazy). Taki
> seans trwa ponad godzine i ja w tym czasie osiagam
> totalny blogostan. Po prostu odlot. Nie chce zeby
> zabrzmialo to trywialnie, ale ten masaz to....chyba
> najcudowniejsza rzecz w moim zyciu ;-)))
> Masaz MA-URI w Warszawie kosztuje ok. 100 zl i nie
> zawsze jest wart swojej ceny. Bylam ostatnio na probe
> na MA-URI w salonie kosmetycznym (zreszta polecanym na
> tym forum) i bylam niezadowolona. Od kilku
> lat jezdze do mojej ulubionej masazystki w Piastowie
> pod Warszawa i za te prawie 1,5 godzinna przyjemnosc
> place jedynie 50 zl.
>
> pzdr
>
>

Kriziu, a czy ten masaż polinezyjski oprócz właściwości relaksujących ma
jeszcze jakies inne tj. np: ujędrniające, wyszczuplające.
Od kilku tygodni planuje zafundować sobie serie masaży, ale zależy mi głównie
na ujędrnieniu posladków (w tym miejscu zawsze byłam "zbyt rozłozysta" :).
Czy ta masażystka do której uczęszczasz w Piastowie, wykonuje też inne rodzaje
masażow?

Pozdrawiam serdecznie
Kasia

PS: Jestem bardzo zainteresowana, gdyż właśnie w okolicach Piastowa
(Michałowice) ostatnio sobie pomieszkuję...

[Gość: ania]

ja za połtorej godziny masażu tylko nóg płacę 30 zł,czy to drogo??

[Gość: monia]

Gość portalu: ania napisał:

> ja za połtorej godziny masażu tylko nóg płacę 30 zł,czy to drogo??

A gdzie chodzisz na te masaże? Możesz podać jakieś namiary?

Pozdrawiam serdecznie
Monia

PS: Według mnie to bardzo przystepna cena :)

[debra]

Gość portalu: ania napisał:

> Jestem ciekawa ,czy chodzicie na masaże.Ja zaczęłam ijestem bardzo
> zadowolona.masuję tylko co prawda nogi ,ale juz widzę rezultaty.{wchodzę w
moją
>
> ulubioną sukienkę która mi sie opinała na udach}


Masaż o chyba najlepsze odprężenie po trudnym dniu...
Kiedyś chodziłam regularnie, ostatnio niestety zdaża mi się to coraz rzadziej.
Moze dlatego, iż ostatnio jakoś nie moge natrafić na dobrą masażystkę/masażyste?

Debra

[amy1]

Moze ktoras z Was jest zainteresowana nauka masazu shiatsu? Od sytcznia dwie
psychoterapeutyki i terapeutki Shiatsu organizuja w W-wie kurs: 10, 5-cio
godzinnych zajec kosztuje 700zl. Jest to masaz calego ciala, reklasujacy,
odprezajacy, efekt chyba podoby do masazu ma-uri, o ktorym juz ktos wspominal.

[Gość: kasiapro1]

Gdzie w W-wie chodzicie na masaze,no i za ile?
Zafundowalam sobie jedyny raz w zyciu masaz na 4 godz. przed slubem.
Masowal mnie facet o ciemnej cerze(to bylo na mauritiusie),drogo,pal licho ale
ja w ogole nie mogalm sie zrelaksowac.Caly czas patrzylam czy on ,aby nie ma
zlych intencjii.
Moze to kwestia przyzwyczajenia sie?
teraz zafundowalam sobie na farmie pieknosc w Jozefowie takie fajne zabiegi-
ide za tydzien.
Drogo nie jest a ile bajerow maja.
Podam zainteresowanym str.www.beautysecret.pl

polecam

[margolcia.m]

Od momentu kiedy znalazłam czas na masaż lepiej śpię i nie mam tych okropnych
bólów w karku i barkach.Ostatnio zafundowałam sobie masaż wspomagający
odchudzanie.Rewelacja, nawet tak nie boli jak straszyli.Mam nadzieję,że
przyniesie oczekiwane przeze mnie efekty.
Masaż to sztuka a i sztuką jest dobranie odpowiedniego masażysty/ki.Ja takiego
znalazłam.Polecam.Myślę że nie będzie miał nic na przeciw jeżeli będzie ktoś
zainteresowany że podam namiar.
Pozdrawiam.

[Gość: Piotrek Rostkowski]

... a moze macie jeszcze jakieś pytania zwiazane z masażem chętnie pomogę
www.masaze.pl

POZDRAWIAM Piotrek Rostkowski