wewnętrzna strona ud

Gość: Goska IP: *.dami.pl 28.03.05, 15:48

Jak wyszczuplić,ujędrnić uda po wewnętrznej stronie ? czy rower pomoże ? albo
jakie ćwiczenia ?

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

smee Re: wewnętrzna strona ud 28.03.05, 15:57

Po pierwsze: cwiczenie dziewiate z tego zestawu
Po drugie: z callaneticsu - siadasz na podlodze, obejmujesz stopami nogi
krzesla i starasz sie "scisnac" krzeslo.
Oba dzialaja :)

Najnowsze z forum Uroda

24.04.26, 22:27 Najgorsi fryzjerzy w Warszawie!!!! (35) Gość: misia
10.12.25, 10:04 trwała ondulacja (5) ryjek19
19.07.25, 07:57 body wrapping: preparaty jakich uzywacie? (13) bakerka
08.05.25, 14:46 Skleroterapia raz jeszcze (19) 1ewelina11
02.05.25, 16:13 ocet jablkowy (48) Gość: siema
25.04.25, 17:02 Brzydcy, łączmy się!! (4) kaczalia
12.04.25, 08:19 Wypadanie włosów a szampon koloryzujący Palette (21) waga32

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Najciekawsze
Aktywne

- Dom
- eDziecko
- Eksperckie
- Praca
- Regionalne
- Religia
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Mezoterapia igłowa

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.