beta karoten a opalanie

[Gość: mala]

czy beta karoten moze zmniejszyc wrazliwosc skory na slonce.. po opalaniu
czesto swedzi mnie strasznie skora przez kilka dni,pije wapno,smaruje
balsamami ale malo pomaga..czy beta karoten moze troche ochronic skoree?

[magdzie]

jest w stanie absorbowac jakas czesc promieniowania, ale nie spodziewalabym sie
cudow...

[justa_79]

dobrze też brać wyciąg z zielonej herbaty, zapobiega poparzeniom i działa
przeciwutleniająco, podobnie, jak beta-karoten, wit. A, C i E (w skrócie:
zapobiega szybszemu starzeniu się, powodowanemu przez promienie UV).

[Gość: justy]

beta-karoten może troche poprawic tolerancje UV, ale nie obejdzie się bez
filtrów i uni8kania słońca, jeśłi nie chcesz mieć objawów uczulenia

likopen?

[Gość: Nessie]

Likopen (pomidory!) ponoć lepszy na słońce niż beta-karoten, prawda to?

[Gość: justy]

sam likopen to nie za bardzo.

www.phpbbserver.com/phpbb/viewtopic.php?t=23&mforum=biochemiaurody
"Beta-karoten, a najlepiej mieszanka różnych karotenoidów (beta-karoten, alfa-
karoten, kryptoxantin, zeaxantin, luteina) pomaga redukować w pewnym stopniu
fotowrażliwość skóry na UV, opóżnia proces pojawienia się zaczerwienienia
skóry, gdyż skóra wysycona karotenoidami absorbuje mniej UV i lepiej odbija
światło słoneczne, poza tym karotenoidy chronią także przed wolnymi rodnikami.
W jednym z badań opisanych w tekście "Systemic UV-protection with a mixture of
Natural Carotenoids" U. Heinrich, M. Wiebusch
podawano 12 osobom codziennie przez 12 tygodni dawkę 25 mg wspomnianej powyżej
mieszanki karotenoidów. Ta mieszanka jest dostępna pod nazwą Betatene, nie jest
to nazwa konkretnego preparatu, ale nazwa półproduktu, który jest dopero
stosowany przez firmy produkujące suplementy, czasem firmy podają na opakowaniu
suplementów, jaki półprodukt został wykorzystany w ich preparacie.
Po 12 tygodniach znacznie obniżyła się wrażliwość skóry na UV i wydłuzył się
czas po którym pojawiało się zaczerwienienie skóry. Oczywiście chodzi tutaj o
dawki UV przy typowym przebywaniu na dworze, a nie intensywnym opalaniu. Jednak
po 2 tygodniach od przerwania przyjmowania mieszanki karotenoidów wrażliwość
skóry ponownie się podwyższyła."

[Gość: Nessie]

A inne filtry "jadalne"? Czytałam coś kiedyś o wyciągu z korzenia paproci
(Polypodium leucotomos). Ma to być środek chroniący przed słońcem i co więcej -
pomocny w leczeniu łuszczycy...

Znalazłam coś takiego "Anapsos Extract HG" - ale nie wiem, czy to jest
półprodukt farmaceutyczny, czy można to normalnie kupić w aptece.