CALLANETICS

[Gość: Marlena]

Hej dziewczyny, czy znacie cwiczenia callanetics? Co o nich myslicie? Jakie
sa Wasze wrazenia i doswiadczenia?
Osobiscie uwazam, ze sa bardzo skuteczne i troche sie dziwie, ze nie sa
popularne...

[Gość: Waga]

Ćwiczyłam Callanetics i jedyne co poskutkowało, to wyrobienie sobie mięśni.
Jeżeli jakaś dziewczyna liczy, że zrzuci fałdki na brzuszku czy nogach to niech
na to nie liczy. Po prostu dalej będzie wyglądała tak jak wygląda, tyle że z
mocnymi mięśniami.

[Gość: Marlena]

Z tym, ze na mnie to dziala znakomicie! Cwicze z oryginalnymi nagrania Callan P
i widze roznice, szczegolnie na pupie i nogach.
Te cwiczenia sa tez swietnie rozciagajace, nie ma szans, zeby wyrobic sobie
miesnie, a wymodelowac sylwetke.

[gocha221]

ja czytałam, ze straciły one na popularności po opublikowaniu wynikow badań, w
których naukowcy doszli do wniosku, że sa złe dla stawów.

[Gość: Marlena]

Wiesz wszedzie sie znajdzie jakis minus. Najwazniejsze, zeby pamietac, ze nic
na sile.
Te cwiczenia sa bardzo popularne w USA, a nie w Europie.
Fakt, ze nie sa specjalnie ekscytujace, ale dzialaja.
Pozdrawiam.

[landrynka8]

Ćwiczyłam przez jakiś czas. Bardzo nudne bo wykonujesz te same cwiczenia x-razy.