chrom w tabletkach na odchudzanie

[Gość: merda]

Ostatnio kupilam sobie chrom w tabletkach ,bo gdzies wyczytalam ,ze nie
pobudza apetytu.Biore go od tygodnia,a apetyt mam ten sam.Moze czegos nie
doczytalam,albo nie zrozumialam.Prosze o pomoc,bo nie chce lykac jakiegos
proszku niepotrzebnie.Na opoakowaniu nic nie pisze.Dziekuje

[kasiaba1]

hamuje apetyt, ale tylko na słodycze.

[Gość: ona]

nic nie hamuje! dziadostwo, tylko kase stracilam! ale jak juz w to wierzysz to
lykaj na noc!

[Gość: merda]

DZiekuje za odpowiedz.
Chcialam jeszcze zapytac czy jest jakis okreslony czas po ktorym zaczyna
dzialac? Bo widzisz,jesli nawet ostatnie dni jem mniej slodyczy ,to dlatego,ze
staram sobie odmawiac ,a nie bo nie mam na nie ochoty.

[maggi9]

Jadłam chrom pół godziny przed posiłkiem popijając pół czy tam szklanka wody.Niestety u mnie zaostrzał apeptyt na słodycze

[kasiaba1]

Tak, a ja od 2 tygodni nie jem wogóle słodyczy, a przedtem- n a kilogramy
dosłownie (zwłaszcza, hmmmm, w "pewnych dniach").
Przedtem "silna wola" mi padała po kilku godzinach, teraz słodycze moga nie
istnieć :)
Chrom biorę.
Może ja po prostu faktycznie miałam jakiś niedobór i dlatego działa a u innych nie.

[Gość: merda]

Sprobuje sobie wciaz odmawiac,bo moze jem slodycze z przyzyczajenia.Musze sobie
do glowy wbic,ze nie moge jesc slodkosci.Ach ta moja nieistniejaca silna wola..
Potrzebuje zrzucuc 3 kilo,jem nieduzo,a tu waga pnie sie w gore.Myslalam ,ze
moze chrom to jakies cudenko i mi pomoze.A u Ciebie Kasiu chrom zaczal dzialac
odrazu?A u Was dziewczyny nie zadzialal w ogole?

[Gość: ciekawa1986]

waga zawsze na poczatku idzie w gore jak sie zaczynamy odchudzac ale po
tygodniu to spada i spada.....potem staje w miejscu i potem znow spada! chrom
nie zadzialal, tylko sie tym trulam.

[kasiaba1]

noooooooooo, zadziałał powiedzmy już po kilku dniach,a przez te dni musiałam
przełączać telewizor, co chwilę skubani jakieś batoniki reklamują, czekolada się
leje z ekranu dosłownie.
Teraz już mogę na to patrzeć, nawet w sklepie dziś byłam i nie zahaczyłam o
dział z czekoladą.

[Gość: merda]

Wiec kto to wymyslil,ze obniza apetyt? Skad musiala wyniknac ta teoria.
Kurcze,troche sie zalamalam, mialam nadzieje,ze mi choc troche pomoze.

[maggi9]

Może u niektórych działa u innych nie.Szczerze mówiąc mam takie dni, że tylko bym słodycze jadła.Ograniczam się wtedy troche ale nie rezygnuje z kawałka czekolady czy ciastka.A i mam takie dni, że słodkie wogóle mnie nie rusza.I jakoś nie widze żebym tyła

[Gość: ona]

wiesz co ja cwicze aero i kupialm sobie l-karnityne liquido, jakos jak to
wypije to juz mi sie nawet jesc nie chce, mimo ze jego zadaniem jest zupelnie
co innego, bo pomaga w spalaniu tluszczu. Pije sie to 30min przed zajeciami i
na noc! Mam nadzieje ze skutecznie mi pomoze spalic tluszczyk:)

[Gość: merda]

Wszystko fajnie ,tylko nie chce kupowac kolejnych chemi,bo wiem ,ze jesli
chodzi o mnie to skutkuje tylko na chwile.Chce ustalic taki tryb zycia,aby jesc
wszystko i nie tyc.Jeszcze rok temu tak bylo,ale od roku nie radze sobie z
waga. Zaczynam sie naprawde zle czuc w swoim ciele,spodnie za bardzo mnie
opinaja, a tu glod wciaz w brzuchu...brrr

[marghot]

Mi chrom nie zahamował aptetytu na slodycze, niesttey.
także nadal mam taki sam apetyt, raz większy raz mniejszy