Zrzuć zbędne kilogramy

[Gość: gruby]

zoo_keper: Swieta racja :), tylko to naprawde działa

[Gość: Karolinka18]

Mam 168cm wzrostu i waze 54kg Mysle ze jest to wiele ...............choc tak
niewiele sie wydaje Czuje sie zle we wlasnej skórze..... kiedys mialam160cm i
wazylam 42kg..... Przytylam strasznie I to wszystko przez moja babcie!!!!!!!

[Gość: Kasia]

Eeee tam.Modę na odchudzanie wprowadziło Hollywood.Tam nikt nie wpadł na myśl-
pokochaj siebie.Ja nie będę podążała za modą.Pilnuję,by już nie tyć do
niebezpiecznej granicy,ale nie będę głodować i katować się NADMIAREM
ruchu.Jestem,jaka jestem.I każda z nas powinna tą prawdę zrozumieć.

[Gość: Benita]

Witam. Uważam, że trzeba zadbać o własne ciało chociażby dlatego, że ma nam
służyć dość długo i popieram akcje związane ze zdrowym trybem życia. Jestem
żywym przykładem, że bez strasznych wyrzeczeń można doprowadzić się do stanu o
jakim się marzy, gdyż dwa razy udało mi się zrzucić po 30 kg. Raz, gdy nie
mogłam już na siebie patrzeć, a drugi po urodzeniu dziecka. Potrzebna jest
tylko dobra wola, ruch i sławna dieta MŻ oraz zioła na wzmocnienie organizmu.
Wiara w siebie i cierpliwość.