Ból kręgosłupa rano

17.09.07, 10:25
Ładna sylwetka tez w jakims stopniu wplywa na urode. Ale do rzeczy,
co rano boli mnie kregoslup kiedys sporadycznie, teraz coraz
czesciej. Jak wstane pochodze to mija. Moze ktoraś z was miala
podobnie? Przy okazji szkam ortopedy z poznania:) dodam ze lekarz
rodzinny mnie zbył..
    • miafarrow Re: Ból kręgosłupa rano 17.09.07, 10:29
      Kup sobie poduszkę ortopedyczną i zacznij chodzić na basen. Mi
      pomogło.

      pozdr.

      Asia
      • auto_robex Re: Ból kręgosłupa rano 17.09.07, 10:40
        prosze zalinkuj jakąs poduszke gdzie moge taka kupic
        • miafarrow Re: Ból kręgosłupa rano 17.09.07, 11:26
          Ja swoją kupiłam w Warszawie w sklepie ze srzętem dla osób
          niepełnosprawnych. Nie pamiętam jakiej była firmy. Wygląda podobnie
          do tej na zdjęciu

          www.majer.com.pl/rehabilitacja/poduszki_sc.html
          Wpisz w googla "poduszka ortopedyczna", a na pewno coś znajdziesz.
          Aha kup też od razu poszewkę, chyba że będzie w komplecie. Ja
          musiałam kupować osobno.

          pozdr.

          Asia
    • azazela Re: Ból kręgosłupa rano 17.09.07, 11:29
      pewnie u kazdego jest inaczej, ale ja zauwalym ze boli mnie kregoslup jesli nie cwicze tzn jesli plywem chodze na aerobik to wszystko jest ok ale gdy sobie odpuszcze sport na pare miesiecy to zaczynaja sie bole plecow. dodtam ze mam siedzacy charakter pracy i nie dosc ze bolaly mnie placy rano to czasem po calym dniu przy biurku doslownie nie moglam sie wyprostowac, systematyczny ruch pomogl
    • jarka63 Re: Ból kręgosłupa rano 17.09.07, 11:31
      Mysle, że pora na nowy materac, ja mam podobny problem i wlaśnie się
      rozglądam za nowym spaniem.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja