zaparcia

[Gość: kasia]

co mozna stosowac na zaparcia nie moge sie wyproznic

[Gość: zuza]

skorzystaj z wyszukiwarki, o zaparciach było już 6438375375 wątków (no, chyba
że to np. anoreksja, wtedy gorzej)

[Gość: jaaa]

polecam maslankę - na mnie dziala jak burza

[Gość: bera]

Normosan na noc i dużo ruchu w ciągu dnia.

[mania3]

śliwki suszone lub dużo jabłek na noc.Mogą być czopki glicerynowe

[Gość: kierowca TIRa]

Polecam seks analny. Zapraszam na A4, często tamtędy przejeżdżam.

[theday]

najlepiej jest poszukac przyczyny zaparć: za mało ruchu, niewłaściwa dieta,
niedobory pewnych składników
trzeba byłoby zrobić morfologię krwi, może przebadac kał
jak się znajdzie przyczynę można ja usunąć i wtedy skutek gotowy
jeśli usuniesz chwilowo skutek, czyli zaparcia, jakimiś przygodnymi sposobami,
lekami itp. po pewnym czasie problem wróci

[anna_julia1]

Posiłki nie częściej niż co 3 godziny, nieduże. Jeść owoce, owsiankę na
śniadanie( można z rodzynkami, śliwkami itd.) i pić dużo, ile sie chce. Dobra
jest szklanka wody na czczo. Kefir lub kwaśne mleko po kilka lyków dziennie.
Acha. Unikać smażonego jedzenia.

[Gość: Ewa]

polecam domowy soczek z jabłek, marchewki, buraka i selera działa świetnie i do
tego jest smaczny i zdrowy

[Gość: casjopeja]

Soki z warzyw z sokowirowki sa dobre ale jezeli masz taki problem to sprubuj pic
9chociaz przez pierwsze kilka dni) sok z kiszonej kapusty rano i wieczorem przed
snam , ja go zawsze kupuje w zdrowych sklepach , do smaku trzeba sie
przyzwyczaic ale efekty sa swietne.