kwas foliowy

[Gość: xxx]

Staramy sie z mężem o dziecko,ja biorę kwas foliowy,a czy on tez powinien? Co
o tym sądzicie,ewentualnie jakieś witaminy

[Gość: aga]

Wystarczy, jesli ty bedzie brala kwas foliowy.
A witaminy?jesli chcesz... raczej nie ma to wielkiego wplywu.

[Gość: mk]

Mężczyzna biorący kwas foliowy?? Piewsze słyszę
A jak długo można brac kwas foliowy przed ciążą? Wiem, że najlepiej na kilka
miesięcy przed ciążą, ale jak sie w tą ciążę nie zachodzi to przez jaki czas
można go brać?

[Gość: aga]

jakdlugo?
bez ograniczen.
on nie szkodzi.

[ata76]

wręcz pomaga, jest dobry " na serce"

[koziorozec1979]

Nie na serce,tylko jest niezbędny do prawidłowego rozwoju układu nerwowego
płodu.

[ata76]

koziorozec1979 napisała:

> Nie na serce,tylko jest niezbędny do prawidłowego rozwoju układu nerwowego
> płodu.

oczywiście, ale ja miałam na myśli "serce" osoby biorącej kwas foliowy

kopalniawiedzy.pl/wiadomosc_1202.html
Kwas foliowy nie tylko dla ciężarnych

kwas foliowy · witaminy B · aminokwas · homocysteina · choroby
sercowo-naczyniowe · udar

© United States
Department of AgricultureBrytyjscy naukowcy uważają, że suplementacja kwasem
foliowym może zapobiec chorobom serca i udarom.

Po przeanalizowaniu danych z wcześniejszych badań zespół akademików stwierdził,
że współczesna nauka dysponuje wystarczającą liczbą dowodów na to, że kwas
foliowy obniża poziom aminokwasu homocysteiny, a tym samym ryzyko chorób
sercowo-naczyniowych.

Dowody są bardzo sugestywne: obniżenie stężenia homocysteiny za pomocą kwasu
foliowego może zmniejszyć ryzyko zawału serca lub udaru nawet o 10-20% — mówi
David Wald z Wolfson Institute for Preventive Medicine.

Należący do grupy witamin B kwas foliowy można zażywać w formie tabletek lub
uzyskiwać go z pożywienia. Obfitują w niego warzywa z ciemnozielonymi liśćmi
(sałata, szpinak), ale także szparagi, kalafior, brukselka, pomidory, groch,
fasola, soczewica, soja, buraki, awokado czy wątróbka. Kobiety w ciąży nie
powinny o nim zapominać, ponieważ zapobiega wadom cewy nerwowej u dzieci.

Uważa się, że homocysteina zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, gdyż
uszkadza wyściółkę tętnic.

Wald i zespół analizowali wyniki zakrojonych na szeroką skalę badań, w których
przyglądano się skutkom obniżenia stężenia homocysteiny u zdrowych i chorych
osób (związkom aminokwasu z zawałami i udarami). Uwzględnili także eksperymenty,
w których wzięli udział ludzie z mutacją genetyczną zwiększającą poziom
homocysteiny (występuje ona u 1 osoby na 10). Dowody jasno wskazują, że efekt
mutacji można zniwelować, przyjmując tani kwas foliowy.

Anna Błońska
źródło: Yahoo!

[Gość: koziorozec1979]

No i wszystko się zgadza,ale wątek dotyczył przyszłej matki.Kwas foliowy(oprócz
właściwości opisanych przez ciebie)zapobiega m.in.powstawaniu rozszczepu
kręgosłupa i innym wadom wrodzonym-to tak w wielkim skrócie.

[blaszany_dzwoneczek]

Gość portalu: mk napisał(a):

> Mężczyzna biorący kwas foliowy?? Piewsze słyszę

Ja też pierwsze słyszałam zanim mi moja ginekolog nie powiedziała, żeby mąż też
łykał. Ale nie przytoczę tu naukowych wyjaśnień dlaczego niby ma łykać, jak to
wpływa na plemniki. Mój w każdym razie łyka, słucham się lekarza
A ja łykam już ósmy miesiąc, zaczęłam dwa miesiące przed planowanym zajściem w
ciążę, ale z tych dwóch zrobiło sie już osiem

[Gość: kreola7]

A co może zrobić mąż....hmmmm....
nie palić, nie pić, prowadzić zdrowy tryb życia, nie stresować się
Mój niestety nie tak nie robił, a ja nawet kwasu nie łykałam(na szczęście mała
jest zdrowiutka), ale juz łykam, bo niedługo będziemy sie starać o drugiego
malucha
pozdrawiam

[koziorozec1979]

--------------------------------------------------------------------------------
A co może zrobić mąż....hmmmm....
nie palić, nie pić, prowadzić zdrowy tryb życia, nie stresować się
No widzisz,wiesz wszystko! Może warto spróbować przekonać go do tego? Zdrowe
dziecko chyba warte jest takiego "poświęcenia"?

[nglka]

Ja łykam kw. foliowy już około półtora roku a starać się planuję dopiero od
września... Mój połówek czasem mi podbiera
W zasadzie produkcja plemników trwa około 3 miesięcy, więc około tyle czasu
minimum facet powinien brać ew. owy krwas, by można było mówić o jakichkolwiek
efektach pozytywnych w związku z plemnikami.
O tym, czy małż powinien brać kwas - nigdy nie słyszałam,nawet od ginekologa (a
więc i nie zaprzeczam).
Jak Cię to trapi to kup mu fiolkę, ani mu od tego włosy nie wypadną ani nie umrze

[Gość: zaraz_zaraz]

Są badania, z których wynika że przyjmowanie kwasu foliowego i siarczanu cynku
zwiększa koncentrację plemników w spermie.

PS Nie ma zaimka "owy", jest "ów"