czy juz zawsze bede gruba?

[j-ak]

Witam. W wieku 18 lat mialam operacje usuniecia tarczycy. Nigdy nie bylam za
chuda, taka normalna. Lekarz powiedzial, ze mialam nadczynnosc i ze kiedys
przejdzie ona w niedoczynnosc. Przez ostatnie 3 lata przytylam 22 kilo.
Przytylam tak powoli i jakies diety, cwiczenia nie pomagaly. Teraz po raz
ktorys podejmuje decyzje o odchudzaniu. Jestem na diecie 1000 kalorii, duzo
spaceruja i nic. Nie moge schudnac. Czy juz zawsze bede gruba? Czy
niedoczynnosc oznacza automatycznie pulchnac, okraglosc lub wyglad dobrze
zbudowany??? Prosze o komentarze osob ktore sie z tym zmagaja lub zmagaly.

[Gość: ola]

forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=24712

[little_emma]

Masz przez olę podany bardzo dobry wątek, bowiem niedoczynność
rzeczywiście może powodować nadwagę i problemy w chudnięciu, ale
przecież niedoczynność się leczy. Jeżeli zostaną unormowane hormony
tarczycy, waga również powinna wrócić do normy.
Poza tym, jeśli masz problem z wagą mimo diety i ćwiczeń, polecam
wizytę u lekarza. Może jest jakaś ukryta przyczyna Twojej zbyt dużej
wagi? A w takiej sytuacji trzeba najpierw zwalczyć przyczynę
pierwotną. Wtedy waga często sama się normuje. Podobnie jak w
przypadku niedoczynności.
Polecam wizytę u enodkrynologa i trzymam kciuki

[Gość: bea]

1000 kalorii to zbyt malo by dostarczyc organizmowi potrzebne
skladniki odzywcze. w ten sposob tylko sobie narobisz szkody.
proponuje dalej cwiczyc(jak cwiczylas, ze nie chudlas? moze zle
cwiczylas?)i racjonalnie sie odzywiac. jesli cwiczysz, polecam jesc
duzo bialka-ono przyspiesza przemiane materii. wiele dziewczyn
chwali takze diete morz poludniowych. na twoim miejscu udalabym sie
jednak do specjalisty na porzadne badania a potem do dietetyka.

[Gość: wiejjska baba]

nie nie będziesz , tylko idz z tym problemem do endikrynologa.Ustawi
Ci hormony i za pomocą diety i cwiczen schudniesz.Ja mialam 10 lat
temu usunietą tarczyce i przestrzegano mnie przed nadmiernym
tyciem , ale dałam sobie radę.Powodzenia!

[j-ak]

Myslalam, ze po podaniu linku nikt juz sie tutaj nie odezwie. Jak za pierwszym
razem zachorowalam to hormony mialam w normie. Mialam jednak guzy. Wycieli mi
wszystko. Teraz po wielu latach mam wrazenie, ze wszytsko wraca. Znowu pojawily
sie guzy, czuje jednego palcem na srodku szyi, mam zreszta wrazenie, ze prawa
czesc szyi jest jakby opuchnieta, ale hormony nadal sa w normie. Bardzo duzo
przyttlam odzywiajac sie w miare normalnie, jednak od kilku miesiecy kompletnie
nie panuje nad potrzeba zjadania łakoci. Co to moze byc??? Jezu, martwie sie o
siebie, a wizyta u endokrynologa wyznaczona jest dopiero na polowe pazdziernika.
Takie sa kolejki.

[green_land]

Kuzynka M miała daaawno temu usuwaną tarczycę. Jest szczupła, cały
czas jest pod opieką endokrynologa.
Sprawdź hormony, możliwe, że coś zaczęło szwankować.

>Nie moge schudnac.
Doc tłumaczył mi to w ten sposób - kobieta zaczyna się odchudzać.
Organizm dostaje coraz mniej kalorii i dochodzi do wniosku, że
nadchodzą chude lata i zmniejsza metabolizm, by mieć zapas na trudny
czas. Ty się odchudzasz, on oszczędza. Zdesperowana wracasz do
dawnych zwyczajów /nawet diety 1500 kcal/, a on od razu reaguje i tą
nadwyżkę przeznacza na tłuszcz. Tak bywa dosyć często.

Pierw sprawdź tarczycę. Zastanów się też, czy aby Twoja tusza nie ma
związku z nadmiarem jedzenia, wiadomo, orzeszki, chipsy, piwo... A
potem rozważ inną formę diety - najlepsza bowiem jest taka, która
polega jedynie na ograniczeniu kalorii, np. bez masła, cukru albo i
w ogóle słodyczy.
Jeszcze jedna sprawa - jak wygląda Twoja mama? Jeżeli jest osobą
otyłą, możesz mieć skłonności do tycia po niej. Tak jak możesz je
odziedziczyć po babci którejś ze stron /rodziców/. Wtedy sprawa
jest trudniejsza.

[edytka8080]

Ja byłam na diecie kopenhadzkiej i schudłam 20kg.

[Gość: kari26]

czytalam ostatnio w super lini,ze sa osoby,ktore maja bardzo niska
przemiane materii i nawet przy diecie 1000-1200 kalorii maga nie
chudnac.Oczywiscie u Ciebie wydaje mi sie,ze brak efektow to
problemy z hormonamii.
Konieczna jest wizyta u lekarza.
A wracajac do diety,jezeli nie pomaga dieta 1000 kcal wtedy mozna
zastosowac diete 600kcal tzw dieta ostatniej szansy ,kup sobie
wrzsniowy numer Super Linii i poczytaj sobie o tym.To dieta
przemyslowa a co sie z nia wiaze-wiadomo efekt jojo dlatego trzeba
bardzo madrze do niej podejsc-najlepiej w ogole ale czasami nie ma
innego wyjscia...

[Gość: ???]

A wracajac do diety,jezeli nie pomaga dieta 1000 kcal wtedy mozna
zastosowac diete 600kcal tzw dieta ostatniej szansy

szansy na co? to moze juz od razu lepiej wykupic bilet na cmentarz?

[Gość: bea]

> A wracajac do diety,jezeli nie pomaga dieta 1000 kcal wtedy mozna
> zastosowac diete 600kcal tzw dieta ostatniej szansy
deita 600 kalorii? czyli dwa jogurciki dziennie? jak mozan wogole
polecac komuc cos takiego?!

[Gość: kari26]

czy ja ją polecam??pisze,ze jest cos takiego co nie ja wymyslilam a
za pewne jakis dietetyk...kup gazete i poczytaj a widac ,ze o
kalorycznosci produktow to wiesz tyle co dzbanek,600 kcal to moze
byc sporo warzyw,owocow...Dieta zawiera wszystkie elementy
wlasciwego zywienia.
Poza tym kazdy ma swoj rozum...

[eciepecie8]

600 kcal to moze
byc sporo warzyw,owocow...Dieta zawiera wszystkie elementy
wlasciwego zywienia.


jasne


Poza tym kazdy ma swoj rozum...

wątpie

[Gość: bea]

czytaj dalej brukowce, to daleko zajdziesz.´.. bo podejrzewam. ze w
poradniku zdrowego odzywiania nie przeczytalas tego? polecam
policzyc sobie ile kalorii maja owoce lub warzywa, wtedy dowiesz
sie, ze 600 kalorii to bardzo, bardzo malo. zdrowa kobieta
potrzebuje okolo 2000 kalorii dziennie-na to sklada sie sniadanie,
obiad, kolacja i jakies owoce w miedzyczasie (bez slodyczy i
podjadania). dieta 1000 kalorii to powolna wegetacja organizmu, 600
to pierwszy krok do anoreksji. proponuje najpierw troche sie
zapoznac z tematyka a dopiero pozniej udzielac rad zdesperowanym
osobom!
www.female.pl/tabela.php3 polecam stronke z kaloriami-prosze
sobie poczytac ile kalorii maja same np. owoce, i to tylko 100 gram.

[Gość: kari26]

pewnie twoja wiedza o odchudzaniu to teoria...
www.zdrowemiasto.pl/ogrod/index.php?art=16

[eciepecie8]

tylko podkreślaj przy okazji ten wazny i podstawowy passus

Właściwie diety takie powinny być prowadzone w warunkach klinicznych
tylko pod nadzorem lekarza, w przypadkach znacznej otyłości.

[szachula30]

Z tego co wiem, to dietę 1000 kalorii poleca się osobom najwyżej na miesiąc,
dłuższe jej stosowanie należy przedyskutować z lekarzem. A 600 kalorii to jakieś
śmieszne jest po prostu...
Wydaje mi się, że autorka wątku powinna zbadać tarczycę, zacząć ćwiczyć i ruszać
się. Poza tym polecam preparat Linea do wypróbowania. Ja na razie chudnę, a
wcześniej waga stała mi w miejscu przez 5 miesięcy mimo usilnych starań... Z
drugiej strony wiem, że nie wszystkie kobietki po tym schudły, więc to
propozycja po prostu do rozważenia.

[green_land]

Teoretyzując - skoro ktoś waży 80 kilo przy 150 cm i chce schudnać,
to 600 kalorii było by dla niego mordercze. Ale gdy dana osoba ma
150 cm wzrostu i 60 kilo wagi, sprawa wygląda nieco inaczej.
Nie zmienia to jednak faktu, że bardziej wygląda to na głodówkę, niż
na dietę