Pomózcie :(

[lelieb]

Nerwy mnie tłuka niemiłosiernie.Jakaś depresja.Czuje się konkternie
zdenerwowana,gniecie mnie w dołku,a ..nie ma powodu.Jak sobie pomóc? Biore
Deprim.Pocieszcie!

[dobrasasiadka]

deprim, spacer z przyjaciólką lub jakies szaleństwo i solarium!
naswietlisz sie, rozgrzejesz i popatrzysz na swiat innym okiem!
No i pomysl ze juz niedługo wiosna....

[driadea]

Jak bierzesz deprim, to nie idź na solarium, bo będziesz miała przebarwienia.
Deprim to nic innego jak zwykły wyciąg z dziurawca.

[hellious]

Magnez lykasz? mi pomaga, o dziwo

[ewelsia]

Deprim nie jest " na nerwy" , a na łagodne stany depresyjne.
Spróbuj innych ziołowych tabletek, np. persen forte, jeżeli nie
pomaga i dalej xle się czujesz to idź do lekarza, na poczatek
wystarczy rodzinny.

[nutka07]

Stalo sie cos wczoraj czy dzisiaj? Jestes przemeczona, brak cierpliwosci itd. ?

Moze jednak psycholog...

[lelieb]

Byłam we poniedziałek u psychiatry ( jakiś taki mało kumaty),stwierdził,że to
coś jak depresja poporodowa. Dziecko ma już 7.5 mies. Magnez biorę i
witaminy.Niby tragedii nie ma,ale czuję czasem (teraz) ucisk w
dołku,niepokój,bóle głowy.Mąż mnie wspiera,ale przecież nie będzie ze mną
siedział cały czas,bo pracuje.Mam jakieś dołki cholerne,pisałam Wam już
kiedyś.Dziękuję,że to czytacie,że sie odzywacie. Poradźcie proszę coś jak sobie
doraźnie pomóc na takie "atrakcje"

Jeszcze raz lekarz

[ewelsia]

Spróbuj może udać się jeszcze raz do psychiatry, tylko innego, jeśli
Cie stać to polecam prywatnie, na dłuższą rozmowe. może konieczna
będzie terapia? Ja aktualnie leczę sie i terapia jest wspaniałym
przeżyciem, biorę tez leki, widze , ze u Ciebie też by się przydały,
bo masz wyraxne somatyczne objawy.

[ewelsia]

doraźnie , na uspokojenie i wyciszenie polecam hydroksyzyne, bardzo
dobry lek, nie uzależnia ( to ważne). niestety tylko na receptę.

[nutka07]

Ewelesia ja jak ja bralam to dostalam informacje, ze uzaleznia.

Na marginesie to chodzilam otumaniona.

Co do tematu moze inny psycholog? NIe porzucaj pomyslu odrazu.

[ewelsia]

są rózne dawki, ja dobrze sie czuję, ale dziewczyna powinna iść do
lekarza, bo jak mówię ma wyraźne objawy somatyczne, lekarz
stwierdzi, czy to depresja, stan depresyjny , czy też lęki ( dziś
tym terminem okresla się nerwice). Wtedy lekarz powie, czy konieczna
jest terapia.

[asia_i_p]

Różne dawki i różne reakcje organizmu. Ja po dawce dla dziecka
spałam przez 14 godzin.

[katecat1]

czuję czasem (teraz) ucisk w
dołku,niepokój,bóle głowy.
A ciśnienie sobie mierzyłaś? wiem że to dziwnie brzmi ale u mnie
takie były objawy nadcisnienia - całe życie miałam niskie ciśnienie,
po drugim porodzie nagle poszło w górę - objawy - bóle głowy,
kołatanie serca - albo wrażenie, że strasznie głosno bije, uczucie
niepokoju, lęku - skojarzylam bo podobnie miałam u dentysty po
podaniu znieczulenia z adrenaliną.

[nenia1]

lelieb napisała:

>Pocieszcie!

Pocieszam - wszystko mija.

Przejdź się raczej do psychologa, na terapię, może np. grupową.
Nic nie powstaje bez przyczyny, czasem trzeba uważnie poszukać.

[lelieb]

Psychiatra stwierdził,że to nie jest nic aż tak strasznego.Żebym przyszła za
miesiąc (!),to może przekieruje mnie do psychologa.Mąż z kolei namawia na
psychologa -prywatnie.Może i dobry pomysł,ale jak pomyślę o organizacji tego
wszystkiego...Mieszkam spory kawałek od większego miasta,przy tym nie mam prawa
jazdy,a co za tym idzie jestem skazana na kombinowanie z autobusami.No chyba ,że
wieczorem,wtedy mogłabym z mężem.Ale mam malutkie dziecko i trzeba to wszystko
dograć,prosić babcie za każdym razem żeby została itd.Ech...Zapisał mi jakiś
lek,który w gruncie rzeczy działa tak jak Deprim forte,a że ten kupiłam kilka
dni wcześniej to na razie biorę.No i hydroks.na "w razie W". Bardzo bym chciała
sobie poradzić z tym wszystkim,najlepiej bez leków.Nie chcę brać nie wiadomo
czego,bo nie chcę być "przytłumiona".Może rzeczywiscie psycholog to dobry
pomysł.A jak wygląda taka wizyta? Bo ja nawet nie wiem od czego miałabym zacząć....

psycholog

[ewelsia]

kochana, współczuję Ci, że masz taką słabą sytuacje organizacyjna .
psycholog pierwsze 2-3 wizyty nazywa diagnostycznymi, będzie pytał o
rózne sprawy, zrobi Ci testy , no i ustalicie zakres psychoterapii.
ja chodze raz w tygodniu, o stałej porze (taka jest koniecznosc w
leczeniu).Leków nie bój się, nie ma mowy o żadnym przytłumieniu, ja
biorę od 2 m-cy i jest duuuuuża poprawa samopoczucia, nie mam
żadnych skutków ubocznych, nie licząc ok. 3 kg , które przybrałam.Sa
teraz bardzo dobre, nowoczesne leki.

[lelieb]

Dzięki.Ale powiedz,z jakiego powodu Ty wybrałaś się do psychologa?jak wygląda
taka terapia i w ogóle

stany depresyjne

[ewelsia]

nie chcę pisac o tym na forum, terapia polega na cotygodniowych
spotkaniach, opowiadam o swojej przeszlosci, złych doświadczeniach,
bywało duzo łez, ale z każdym tygodniem jest lepiej.

[lelieb]

Dziękuję Wam.Dzisiaj jak na karuzeli;raz dobrze,a raz jakieś napięcie (lęk,ucisk
w klatce ).Nie rozumiem już tego wszystkiego...Bo do cholery nic strasznego
sie nie dzieje,nie było takiej sytuacji ,która by powodowała takie rzeczy.Tak
się po prostu dzieje ewelsia,jeśli możesz odezwij się do mnie na gg-3265994.
Pozdrawiam.

[mika_p]

Depresja poporodowa jak najbardziej może być, ona się pojawia po kilku
miesiącach po porodzie.

Ale moze to być prosty skutek tego, że od wielu miesięcy jesteś w napięciu, bo w
każdej chwili dziecko coś może zachcieć (a mąż pracuje i wraca wieczorem), od
wielu miesięcy robisz ciągle to samo, świątek, piątek, nie miałas i nie będziesz
mieć urlopu od tego. Każda większa przyjemność okupiona jest skomplikowana
logistyką, głupie wyjście z domu wymaga godzinnych przygotowań (karmienie,
przewijanie), a finisz tych przygotować to gorąco, wrzask malucha i pośpiech,
więc masz dosyc wyjscia zanim jeszcze przekroczysz próg domu.
Na to na pewno trochę pomoże wiosna, przynajmniej wyjście z domu będzie
łatwiejsze. Więcej słonca, więcej ruchu też ci poprawi nastrój.

Ale nie rezygnuj z szukania pomocy na zewnątrz. Bo nawet jak to będzie ten
prostszy przypadek, a nie depresja, to wizyty u psychologa będą czasem tylko
twoim prywatnym.

[ewelsia]

dokładnie tak, dlugotrwałe napięcie, stres, zmęczenie spowodowały
stany depresyjne. miałam podobnie, tylko inne przyczyny stresu i
napięcia.

[anmoko]

Moze to depresja marcowa? Podobno listopad i marzec (luty juz sie
przeciez konczy )to miesiace, w ktorych najwiecej osob zapada na
rozne oslabienia nastroju, depresje. U mnie tak jest! Jakby organizm
mial kalendarz w srodku! Nie mam objawow somatycznych, tak jak Ty,
ale wszystko mnie wkurza, wyzywam sie na wlasnym dziecku, mezu...Z
tego powodu mam wyrzuty sumienia i jest mi smutno...Czuje sie
niespelniona zyciowo, zawodowo...Nic mnie nie cieszy...Nie mam sily,
energii, najchetniej siedzialabym w domu na kanapie...Skomplikowane
jestesmy, co?

[lelieb]

Zaczęłam wczoraj brać ten lek,który mi przepisał lekarz.Podobno to łagodny
antydepresant,nie powoduje senności itd.Zobaczymy.Tak bardzo chciałabym się w
końcu dobrze czuć!!!A tak to lipa.Wiem,że moje dziecko cierpi na tym,bo nie
jestem wesoła i pogodna (chociaż są oczywiście i takie chwile!),nie zajmuję się
nią z radością tylko jakoś mechanicznie.Już sama nie wiem co o tym wszystkim
myśleć,co robić.Wieczorem nie mam problemu z zaśnięciem,za to rano strasznie
ciężko mi się zwlec z łóżka.I jakaś taka bez energii jestem Mąż
pomaga,wysłuchuje,wspiera.Dobrze,że jest taki,inny już by mnie pewnie dawno
popierniczyłNie jestem pewna czy dobrze zrobiłam,ale umówiłam sie przed chwilą
telefonicznie z panią psycholog na poniedziałek.Może to pomoze.

[lisia312]

Bardzo dobrze zrobiłaś. Depresji nie należy lekceważyć. Ja miałam depresję
poporodową po trzecim dziecku i to w czasach, gdy niewiele o niej było wiadomo.
U mnie skończyła się choroba alkoholową, na szczęście, bo znajoma nie przeżyła,
popełniła samobójstwo.