do jakiego isc lekarza? POMOCY

[Gość: marek]

Od jakiegos czasu strasznie cierpie. Kiedy zdarza mi sie zawalic noc, nast
dnia czuje sie fatalnie, w zasadzie nie funkcjonuje (jakies makabryczne
przymulenie, rozdraznienie, zaburzenia pamieci itd). Przy tym prowadze zdrowe
zycie, sporty itd. Nie wiem czego mi brak, do kogo sie zwrocic, jakie zrobic
badania. POza tym jestem zupelnie zdrowy. znacie kogos moze we wroclawiu?
bardzo mi zalezy na pomocy jakiejkolwiek!

[narysuj.mi.baranka]

Przez "zawalic noc" rozumiesz nie spac w ogole?

[grzegorz961]

"zawalenie nocy" oznacza na ogol wczesniejsze budzenie sie lub po prostu
dluzsze siedzenie w nocy (film, impreza itd). To sie zdarza wszystkim, ale nie
kazdy przez to choruje nast dnia, w tym problem. Bralem sporo rzeczy, ale np
pomagal mi w tym magnez z potasem - jednak do czasu. Musialem po 2 tyg odstawic
bo bylo gorzej. Wybudzam sie po sporym wysilku fiz, niewielkiej ilosci
mocniejszego alkoholu, wiekszym stresie itd.

[narysuj.mi.baranka]

Sprobuj Melatonine.

[grzegorz961]

przepraszam, wystapilkem poprzednio jako marek, to ta sama osoba:)