Gość: bącek IP: 80.244.140.* 18.11.04, 23:19 cześć chaciałem zapytać czy ktoś wie jak w szybki i łatwt sposób wykształcić sobie mięśnie brzucha nie stosując przy tym żadnych odrzywek???? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
very_martini Re: mięśnie brzucha 19.11.04, 01:30 Robić cwiczenia na mięśnie brzucha;) Tylko nie popadnij w skrajność i nie rób 1000 dziennie przez miesiąc, bo jeśli potem nagle przestaniesz, to wszystko sflaczeje szybciej niż myślisz. Budowanie tkanki mięśniowej to nie jest proces na "szybko", a już tym bardziej na "łatwo" 16%VOL 22%VAT takie tam sobie forum homeopatia Odpowiedz Link Zgłoś
piochosa Re: mięśnie brzucha 19.11.04, 03:23 Miesnie brzucha to ty masz tylko nie widac ich spod warstwy tluszczu. Wiec zeby je zobaczyc to chyba wiesz co robic. Odpowiedz Link Zgłoś