SILNY NIEPOKÓJ-TRZESIENIE RĄK

[Gość: maly]

Witam.Mam taki problem,mianowicie:kiedy mam przed kims podpisac jakis dokument
lub cos napisac to zaczynaja mi sie trzasc dlonie i odczuwam wewnatrz silny
niepokoj.Kto wie jak temu zaradzic ,badz do jakiego lekarza sie z tym
wybrac??Na sama mysl ,ze mam cos przed kims napisac odczuwam niepokoj.Wrrrrr

[zaz_zula]

Szczerze to chyba do psychologa albo psychiatry. Ale nie martw się, objawy
nerwicowe są szalenie częste i nie jesteś jakimś świrem.

[artur737]

Grafofobia, lek przed pisaniem. (Graphophobia, Fear of Handwriting)

Psychiatra moze cie leczyc farmakologicznie. Zapewne tez znajdziesz terapeute, ktory w ciagu kilku spotkan powinien cie wyleczyc trwale tzw behawioralna psychoterapia.

[Gość: maly]

jakiego terapeute masz na mysli,mowiac o psychoterapi behawioralnej(na czym ta
terapia polega i czy leki sa w niej przewidziane?)PILNE!!!

[artur737]

Sa rozni terapeuci i stosuja rozne metody. Nawet w obrebie terapii behawioralnej sa podgrupy. W tej terapii nie uzywa sie lekow, jest to krotkotrwala praca nad zmniejszeniem symptomow wystepujacych w danej sytuacji; na ogol bardzo skuteczna. Nie powinno byc wiecej niz 10 spotkan wiec i koszt nie powinien byc straszny.

Oczywiscie lepiej znalesc kogos kto jest w tym dobry ale trudno mi powiedziec jak to zrobic. Jezeli szukasz dobrego szewca to pytasz ludzi, kto i gdzie jaka usluge otrzymal. Podobnie tu.

Mozesz zaczac od zwiazku psychologicznego gdzie powinni miec liste terapeutow leczacych wlasnie ta metoda. Byc moze jest inne lepsze slowo na okreslenie formy terapii (ja przetlumaczylem z angielskiego behavioral therapy byc moze nie najlepiej).

[lilka24]

Czy to tylko o pisanie chodzi? Ja miałam podobny stan, nawet jak podawałam w
tramwaju bilet do sprawdzenia, to ręce mi się trzęsły. Ale odkąd regularnie
połykam tabletki z magnezem - to uczucie minęło.

[Gość: Artur]

Ale to bylo tylko przy pisaniu wiec chyba nie.

[Gość: maly]

nie tylko Lilko przy pisaniu ,przy takich powiedzmy sytuacjach (troszke
nerwowych jak np.twoj przypadek z biletem itd.)mam to samo.Myslisz ,ze tylko
magnez moze temu zapobiec?Jak mozesz podaj mi jaki jest kupic magnez
najlepiej??Jak to pomoze to bede cie Lilko uwielbial.I napisz czy przy pisaniu w
czyjejs obecnosci tez mialas takie objawy jak silne drzenie rąk.Napisz jeszcze
prosze ile trwala twoja kuracja.milego dnia

[Gość: silvja]

ja mam podobny problem bardzo cięzko mi sie pisze czuje ze mocno naciskam
długopis pismo jest zniekształcone chodzilam do neurologa ,ale po mozliwych
badaniach pani stwierdzila ze to na tle nerwowym...hmhm moze ktos ma jakis
sposób na to?

[Gość: maly]

a probowalas kuracje z magnezem????

[Gość: maly]

sylvja jak znajdziesz na to skuteczna metode to daj mi znac na moja
[e-mail] bardzo kompromitujaca przypadlosc:(

[Gość: Artur]

Jezeli lek i drzenie tylko w sytuacja publicznych to raczej jest to problem
psychologiczny. Jezeli problemy pojawiaja sie w sposob bardziej uniwersalny to
konieczne bedzie badanie neurologiczne. Moze to jest jakies drzenie zamiarowe
wynikajace z jakis drobnych uszkodzen w mozdzku spowodowane jakims drobnym
zatorem w przeszlosci, naduzyciem alkoholu lub moze masz jakas rozwijajaca sie
chorobe. A masz jeszcze inne objawy? Nawet takie wydajace ci sie na odrebne i
niezwiazane z tym drzeniem?

[Gość: maly]

Artur w jakiej dziedzinie lekarskiej sie specjalizujesz?Rece mi sie trzęsą jak
sie zdenerwuje badz jak sie lękam.W domu sam ze sobą moge pisac normalnie nie
mam takich objawow jak trzesienie.Objawia sie to wtedy tak jak wyzej
napisalemleki i zdenerwowanie).Ogolnie zaczyna sie to od psychiki ,poprzez
dziwne uczucie wewnatrz tlowia, no i takie cos jakby mi cala energia w rece
szla od lokci do dloni i wtedy nie moge zapanowac nad drzeniem rąk.W dodatku
szybko sie denerwuje.

[Gość: maly]

no i czasami mi sie zdarza ,ze w pierwszym kontakcie z ludzmi(kiedy nie mam np.z
nimi pare dni kontaktu,tylko przebywam wsrod rodzicow) bardzo sie pesze przy
poczatku rozmowy(odczuwam taki wewnetrzny niepokoj).Musze z tym wszystkim
walczyc,musze sie tego wszystkiego pozbyc bo to jest bardzo nie mile uczucie,no
i do tego wszystkiego jak by bylo malo dochodza problemy rodzinne.Ale mysle ,ze
podolam temu wszystkiemu bo kto jak nie ja.A tak wogole to mam malo ruchu i
czasami bywa tak ze potrzebuje wysilku fizycznego.

[artur737]

No wiec sprobuj moze wszystkiego:
magnez (a niby dlaczego nie? w koncu to taniocha i nieszkodliwe)
wizyta u neurologa i byc moze rezonans glowy (moze masz tam jakies uszkodzenie
ktore sie uwidoczni)Badanie neurologiczne moze wychwyci tez jakies inne objawy.
psychoterapia behawioralno kognitywna (powinno tez chociaz troche pomoc bo masz
w tym wszystkim czynnik emocjonalny)

Pozdr

silne TRZESIENIE RĄK

[paula005]

jaka może być przyczyna trzęsących się rąk u 22 letniego mężczyzny. Nerwica? A
może coś jeszcze? Praktycznie trzęsą się zawsze, najmocniej jak jest
zdenerwowany.

[Gość: maly]

a co Artur powiesz na to ,ze ide podpisac jakis dokument w obecnosci drugiej
osoby,wypijam przed tym faktem dwa piwka i nie mam zadnych obaw ,lękow i
trzesienia rak,po prostu wszystko odbywa sie normalnie.Ps.nie spozywam na
codzien,ani na tydzien alkoholu.

[artur737]

Moze powinienes zawsze byc cyku? ;)

[Gość: cytia]

takie objawy charakteryzuja problemy z ukł. nerwowym próbowaleś może jikichs
srodków uspokajajacych, słyszałam ze Pax firmy Vision pomaga w takich stanach i
jednoczesnie nie powoduje otepienia i jest calkowicie naturalny

[Gość: cytia]

takie objawy charakteryzuja problemy z ukł. nerwowym próbowaleś może jikichs
srodków uspokajajacych, słyszałam ze Pax firmy Vision pomaga w takich stanach i
jednoczesnie nie powoduje otepienia i jest calkowicie naturalny.

[Gość: maly]

tak wogole jade za 2 tygodnie w gory na tydzien-byc moze zdazy sie cud i pozbede
sie tej doleglosci albo mnie moze jakas lawina przysypie:) Trace juz cierpliwosc:(

[Gość: alfika]

obawiam się, że to samo nie przejdzie:(( wygląda to ewidentnie na zaburzenia
nerwicowe, jeżeli to jakiekolwiek pociesznie to dodam, że mi trzęsie się całe
ciało;( sugerowałabym więc wizytę u internisty, gdyż być może trzeba zrobić
jakieś badania żeby wykluczyć ewentualną chorobę a następnie udać się do
psychologa - jeżeli nie będzie lepiej to kolej na psychiatrę; to wszystko do
przejścia:)

zajrzyj też na forum Depresja, tam piszą także ludzie borykający się z nerwicą

[Gość: maly]

jest tyle Waszych roznych opinii o moich dolegliwosciach,ze nie widzi mi sie
wizyta u lekarzy z obawy ,ze jak zaczna mnie szpikowac tymi wszystkimi lekami to
obawiam sie, ze juz wogole nie bede funkcjonowal(szczegolnie
psychicznie),chcialbym miec kiedys zdrowe dzieci a leki moga miec skutki uboczne.

[Gość: nin]

a ja sądzę - jestem laikiem - że przeżywasz po prostu normalne młodzieńcze
rozterki. u jednego przejawiaja się tak, u jinnego inaczej. normalna rzecz.
trochę pewności siebie, dystansu do swojej dolegliwości, a przede wszystkim -
nie myslec o tym ciągle, bo się zacznie błędne koło. i to samonapędzające się!

może masz jakieś przyjaciela, dobrego znajomego, przy którym mógłbyś te
swoją "przypadłość" omówić tak dokładnie jak tutaj, może troche z tego
pożartować... jestem pewna, że sobie z tym poradzisz.
próbowałeś np. skupic się na spokojnym, głębokim oddychaniu, by uprzedzić tę
nerwowość rąk? spróbuj!!!

re:do niny

[Gość: maly]

nin(A) jak jest tak jak ty mowisz i byc moze zycie da mi odczuc ze jestem
wartosciowym czlowiekiem no i przejdzie mi ta dolegliwosc ,bo ja zeczywiscie za
bardzo panikuje..to bede cie nosil na rekach:)dzieki za slowa otuchy

[artur737]

A ja ci radze: diagnoze zrob. A lekow maskujacych objawy mozesz nawet nie
wykupywac. Gdyby pojawily sie inne objawy to napisz znowu.

[Gość: maly]

mysle Artur ,ze w twoich uwagach tez moze byc sporo prawdy, mam maly metlik w
glowie ,bede musial sobie to wszystko poukladac i przeanalizowac , w kazdym badz
razie musze z ta dolegliwoscia walczyc.

[Gość: dora]

Też to miałam. Poszłam do lekarza i usłyszałam że mogą być dwie możliwości,
albo mam silną nerwicę albo nadczynność tarczycy. Zrobiłam badanie TSH- oziom
hormonów i okazało się że mam silną nadczynność tarczycy. Dostałam odpowiednie
leki. Rezultat- zaczęłam życie od nowa.

[Gość: ula]

Ja, zanim zaczęłam leczyć nadczynność, tez miałam podobne objawy, a prócz tego
często zdarzało sie że nagle, gdy np. mówiłam cos w wiekszym gronie osób,
czułam po chwili niesamowitą suchość w ustach, język dosłownie "stawał
kołkiem"!,musiałam przerwać bo nie byłam w stanie dalej mówić! A nie należę do
osób niesmiałych!
Objawy ustapiły wkrótce po rozpoczęciu leczenia.

[Gość: maly]

do kogo nalezy sie zglasic w celu badania TSH (poziom hormonow)?

[Gość: maly]

Dara jak mozesz podaj mi swoj nr gg na maila([e-mail])w celu
przyblizenia sprawy.

[Gość: ula]

Skierowanie na badanie poziomu hormonów tarczycy może dać Ci lekarz internista,
przy takich objawach - nawet powinien. Do endokrynologa lepiej pójść już z
wynikami, jeśli oczywiście będą takie wskazania.

[ninax]

Hej Maly!

Nawet nie wiesz jak sie zdziwilam czytajac Twoj post. Myslalam ze tylko ja
jedna na swiecie mam taki problem!
Mecze sie z tym od lat i niestety nie wierze juz, ze z tego mozna sie wyleczyc.
Mozna zlagodzic objawy, ale nie wyleczyc calkowicie. Chyba, ze faktycznie w
Twoim przypadku okaze sie, ze to tarczyca.
Chodzilam na terapie indywidualna i grupowa. Pomogly mi pogodzic sie z ta moja
przypadloscia, mniej przejmowac sie i dzieki temu w wielu przypadkach przejsc
takie sytuacje "gladko" jak ja to nazywam. Przed takimi podpisami i sytuacjami
ktorych sie boje biore ziola - syropy Noespasmina lub Valused, ewentualnie
tabletki Persen. Zadnych srodkow chemicznych nie daj sobie wcisnac!!!

Moje prognozy w walce z tym cholerstwem sa malo optymistyczne, ale moze Tobie
sie uda. Trzymam kciuki i pisz dalej jak Ci leci. Sluze rada i wsparciem!
Jestem w Twoim wieku :-)

a, jeszcze jedno. Lada dzien, moze nawet jutro podpisuje kolejna umowe o prace
i nawet nie wiesz, a wlasciwie to wiesz ;-) jak sie boje].

Wszyscy ktorzy macie ten sam problem - trzymajcie za mnie kciuki!!!!!!

[Gość: maly]

NINAX!!
skad wiesz ninax ile mam lat???mam ta przypadlosc okolo 2 lat ---jest to okrutne
i tez cie bardzo dobrze rozumiem ale musi byc jakas przyczyna tego.Przeczytalas
wszystkie moje posty i masz wszystko tak samo jak ja???Mamy XXI wiek napewno da
sie to wyleczyc ,tylko jak????????Czy znajduja sie na tym forum 100% specjalisci
w tej dziedzinie????Bo juz mnie to wszystko zaczyna meczyc!!

[Gość: doro]

Ninax, ja Ciebie doskonale rozumiem, bardzo Ci współczuję i jestem z Tobą.

[Gość: maly]

Nina,jestem z Toba wiem jak to boli,walcz o swoje i nie poddawaj sie>Ale
musi,musi,musi byc jakies wyjscie z tej cholernej przypadlosci.Trzymam za nas
kciuki.Jak ktoremu z nas sie uda z tego wyjsc to dajmy sobie znac.Pozdrawiam

[ninax]

Hej!
Nie odzywam sie na biezaco,bo dopiero wieczorkiem moge usiasc przed kompem.
No wiec tak. Znow dzis nie dali mi tej umowy do podpisania, nie wiem ile bede
jeszcze czekac! Nawet dzielnie sie trzymalam, ale to czekanie odbiera mi
sil.Dzieki za wsparcie!

Skad wiem Maly ile masz lat? Zapamietalam taki tekst:
"jaka może być przyczyna trzęsących się rąk u 22 letniego mężczyzny..." ale
potem jak sprawdzilam, to nie Ty pisales. Ale napisales tez o twych przyszlych
dzieciach, czyli jak sadze, masz okolo tego wieku ;-)To zreszta nieistotne.

Mam wszystkie te objawy o ktorych piszecie: podpisy, pisanie przy kims,
podawanie biletu (choc wlasciwie to mi przeszlo), nie przeniose przy kims
filizanki z wrzatkiem, i wiele wiele innych.

Nauczylam sie z tym zyc. Wiele dala mi terapia, ale powiem szczerze - 10
spotkan nie wyleczy, trudno mi w to uwierzyc, nie tylko na podstawie wlasnego
doswiadczenia, ale tez na podstawie tego co pisali ludzie na forum "nerwica".
To sie leczy latami. Chyba, ze ktos przeszedl jakas naprawde super terapie. Ale
nie jest latwo trafic na dobrego psychologa, chyba ze ma sie kase, ale dla
niewtajemniczonych to jest bardzo droga impreza - u mnie 60-80 za godzine.
Ale moze faktycznie zanim psycholog zdiagnozuje co to dokladnie jest, warto
sprobowac z badaniem TSH, brac magnez i pic ziola przed dana sytuacja i
najlepiej wyprobowac samemu co najlepiej skutkuje.
W razie czego pojawie sie jutro wieczorem.

[Gość: gosc]

To nie jest porada,tylko skromna prawda.Nie podobają mi sie wypowiedzi w
kierunku psychiatrycznym.Nie wiem czy sobie przypominasz i kojarzysz rodzaj
przetrącenia czy obciążenia psychicznego który to mógł spowodować.To raczej
rodzaj drgań,które napotkałem u kaleki i bardziej podobne to jest do
jąkania.Pamiętam jak w hotelu wylałem trochę kawy,ale dziś by to mi się nie
przydarzyło.Czasem dajemy się omotać absurdalnemu poczuciu obowiązku i powagi
sytuacji tylko dla tego,że nie wiemy z kim mamy do czynienia-nic przyjemnego.W
nericy zawsze trzeba sobie powiedzieć to jest całkowicie nieważne dokładnie nic
nie musi być,a zawsze jakoś będzie (w sumie bardzodobrze)