pepi_2
15.02.06, 22:22
Jem dość dużo białka (mięso,ryby,wędliny)
Czuję się dobrze ,lubię mięso od zawsze,
ale słyszałem .że nadmiar bardzo obciąża nerki.
Nie chcę zrezygnować z bałka.
Kto wie co w jakimś stopniu "pomaga" nerkom.
Może jakieś witaminy.związki mineralne czy coś podobnego.
Co zażywać .Proszę o poradę