grejfrut

[ewa206]

czy to prawda ze grejfruty pomagaja w schudnieciu?

[artur.kalinski]

Polecam lekturę wątku, w którym pisałem o grejpfrutach:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=36&w=36523261&v=2&s=0

[suchyxxx]

Napisałem wątek ale ktoś skasował:( Było właśnie o tym że schudłem jedząc
zamiast kolacji grejfruta.W dzień normalnie można jeść ale zamiast kolacji o tej
19-20 jeść grejfruta.Zgubiłem w 2 tygodnie 3 kg.Ograniczyć słodycze,można pić
soki czy colę.Nie jeść mcdonalda.

[suchyxxx]

aha i wcale nie ćwicze i ogólnie mam mało ruchu ale chudnę:) Nawet w filmie
requiem dla snu jest o tym że każą jeść grejfruta i jajko oraz pić kawę czy
herbatę bez cukru.Naprawdę działa

[mala.mi6]

a ile ich można zjeść??

[aaneczkaa]

Hej Ja Ci powiem tak , zawsze sie odchudzalam ale w wakcje wracalam do normalnej wagi co miałam wcześniej,w tamtym roku dalej sie ochudzałam ale robiłam sobie szklanke soku z grejfruta niedojze ze chudłam 1 kg na tydzień ,a wcześniej 0,5 kg to jeszcze nie przytyłam :P właśnie od jutra dalej zaczynam pić sok (ale z wycisnietych grejfrutów) sądzę że bardzo i to bardzo pomagają w odchudzaniu a dotego likwidują celuitis ) polecam bardzo:P

[poziomka35]

do suchyxx:
Przestań dawać na forum głupie rady. Jedzenie grejfrutów i to nie tylko jednego
jest bezsprzecznie zdrowe ale pozostałe twoje rady do zdrowych nie należą. jak
juz piszesz "normalnie można jeść" to napisz co to znaczy, bo dla niektórych
normalne jedzenie wcale nie jest zdrowe. Jeżeli wczesniej opychałeś sie na
kolacje a teraz zjesz tylko grejfruta to oczywiste że chudniesz, pewnie jakbys
zjadł jabłko tez bys schudł. to twoja sprawa i tyle.

[roza06]

ale ile mozna tych grapefruitów zjeść. Jeden dziennie np. na kolację starczy?