migdały

[agat5]

przez ok miesiac dzien w dzien zjadalam paczke migdalow, nic mi nie bylo-
zadnych bulow brzucha, wzdec, nic mi sie nie dzialo
przez swieta (4 dni) nie jadlam ich
wczoraj wieczorem zjadlam paczke i m yslalm ze umre-bolal mnie brzuch, bylo
mi wrecz niedobrze, mialam wydety brzuch (jak balon)
czy to mozliwe ze to z nadmiaru jednego rodzaju pozywienia?
przez swieta jadlam rozne rzeczy (jak to si mowi wsyztskiego po troszeczku:)
i nic mi nie bylo, czulam sie lekko a jak zjadlam te migdaly to sobie
powiedzialam ze juz nigdy ich nie wloze do ust-czulam sie fatalnie-czy to
jest tak ze jak jemy jedna rzecz dlugo dlugo to potem nasz organjizm (nie
wiem) nie trawi juz tego, przyzwyczaja sie czy cos?

bardzo prosze i licze na odp dietetyka ale wszelkie uwagi chetnie przeczytam
z gory dzieki za odp
pozdrawiam

[margonik]

Myślę, że trafiłaś na nieświeże, z pleśnią lub z nadmiarem jakiejś chemii. Na
orzechach wszelkiego rodzaju często znajdują sie różne grzybki niewidoczne
gołym okiem. Musiałaś trafić na felerną partię.

[cioccolato_bianco]

migdaly ciezko strawne sa.. moze popilas je np czyms zimnym? alno zwyczajnie
podraznilas sobie zoladek.

migdały ale moczone

[jedrus1a]

Witam agat5

Migdały, orzechy itp. trzeba namoczyć 12-24 godz. najlepiej wsłoiku
umieszczonym w lodówce.
Polecam artykuł (link poniżej)

www.surawka.republika.pl/W23.htm
Pozdr.
Jędruś

[artur.kalinski]

Rzeczywiście migdały są ciężkostrawne, a dodatkowo jak wspomniała margonik
często są źródłem toksycznych alflatoksyn, stąd lepiej ograniczyć się do
mniejszych ilości migdałów zjadanych jednorazowo(niewielka garść). Dodatkowym
czynnikiem, który mógł się przyczynić do wystąpienia niestrawności mogło być
świąteczne menu, które zazwyczaj nadwyręża znacznie żołądek, który może
„buntować” się potem w sytuacjach, które do tej pory nie sprawiały problemu.

[rojew84]

ja zawsze zalewam migdały wrzatkiem na kilka minut a potem obieram ze skórki