phil3010
22.02.08, 17:58
Witam
od kilku miesiecy chodze na sztuki walki ale nie wiem czy dac sobie spokoj bo
podczas treningow, nie wyrabian, musze sie zmuszac resztkami sił aby nie
zemdleć itp..
zauważyłem tez ze czasmi mam tak ze jak np cos robie na komputerze czy jakas
inna czynnos nie wymagająca dużej siły, to biore coraz mniejsze oddechy, az
przez chcwile wstrzymuje powietrze(wszystko samoczynnie)..
czesto bez wysilku serce mi zaczyna mocno bic, kłuje mnie czasami, lub raz na
jakis czas mam tak jakby mi ktos wcisnął klatke piersiow, czuje po prostu taki
nieprzyjemny ucisk
z byle powodu moje serce barfdzo przyspiesza,a podczas wysilku juz nie jest
ciekawie, kiedys bylo w maire dobrze ale moja wytrzymalosc drastycznie spadla,
o co moze z tym wszystkim chodzic, jak ominałem jakies wazne informacje to
prosze napisac..