tyje w PUPIE !!!

[chminka]

odkad siedze przy kompie...zauwazylyscie to u siebie?

[natla]

Czy Ty chcesz koniecznie dzisiaj jakiś rekord pobić? ))
Zauważyłam i muszę sie powaznie do tego ustosunkować. Co gorsze nie tylko
siedzę i klikam, ale jeszcze żrę i piję.
To się musi źle skończyć, np. całe lato przy kompie, zeby mnie ludzie nie
zobaczyli. A potem odwyk od żarcia, picia i kompa. ))

[chminka]

to tycie pewnie z tego zarcia..ja tez mam poustawiane obok siebie talerzyki z
orzeszkami, precelkami w bialej czekoladzie(uwielbiam)..winko, sok
pomaranczowy..i wafelki..hmmm

[takanietaka]

bOŻE MÓJ!chcecie mi obrzydzić to forum??Az strach tu zaglądać!!

[natla]

A co? Z pupą coś nie w porzadku? Sumienie Cię gryzie i straszy?)))))

[krista57]

Nie jadam przy kompie /najwyzej pije i pale /..no i co z tego i tak rosna mi
oponki powyzej pasa.Na nic gimnatyka /2xtydzien/,na nic szybkie codzienne
dwugodzinne spacery...wracam jem,jem wygodnie siedzac w fotelu.
Fajnie maja osoby,ktore bezkarnie moga wcinac.
Wiem....obowiazuje zasada jedna jedyna NIE ŻRYJ TYLE.

[axsa]

Najnowsza zasada:
NŻ - TJIW = nie żryj tylko jedz ile wolno.

A poniżej bardzo skuteczna dieta:


Nowa Dieta-Cud Zwana Dietą Przedszkolaków.
Prawdopodobnie zwróciłaś(-eś) uwagę na fakt, że większość dwulatków jest
szczupła. Teraz przepis na ich sukces w tej dziedzinie staje się dostępny
dla wszystkich w tej oto nowej diecie. Wskazana jest konsultacja z
lekarzem przed jej rozpoczęciem, w przeciwnym przypadku będziesz się
musiał(-a) z
nim zobaczyć po jej zakończeniu. Tak czy inaczej powodzenia!

DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie: Jajecznica z jednego jajka, jedna grzanka z dżemem z winogron.
Zjedz dwa kęsy jajecznicy, przy pomocy palców, zrzuć resztę na
podłogę. Jeden raz ugryź grzankę, następnie rozsmaruj dżem po swojej
twarzy i obrusie.
Drugie Śniadanie: Cztery woskowe kredki (obojętnie jakiego koloru), garść
ziemniaczanych czipsow, i szklanka mleka (3 łyki tylko, resztę rozlej)
Obiad: Suchy patyk, dwie dwugroszówki i jednozłotówkę, cztery łyki
rozgazowanego Sprite.
Zagryzka przed snem: Rzuć grzankę na podłogę w kuchni.

DZIEŃ DRUGI
Śniadanie: Podnieś z podłogi wczorajsza, grzankę i zjedz ja. Wypij pół
butelki wyciągu z wanilii albo jedna buteleczkę farbki do kolorowania
jedzenia. Drugie Śniadanie: Polowe szminki w jaskrawym różowym kolorze i
garść suchego psiego jedzenia, jedna kostkę lodu, jeśli masz na to ochotę.
Popołudniową przekąska: Liż tak długo lizaka aż się zrobi klejący, zabierz
na dwór, upuść do piasku. Podnieś i liż tak długo aż zrobi się czysty.
Wtedy wnieś go z powrotem do domu i upuść na dywan.
Obiad: Mały kamyk, albo nie ugotowane ziarnko grochu, wepchnij do lewej
dziurki w nosie. Wylej sok z winogron na uklepane ziemniaki, zjedz
łyżeczką.

DZIEŃ TRZECI
Śniadanie: Dwa naleśniki z dużą ilością dżemu, zjedz jeden palcami,
wetrzyj dżem we włosy. Szklanka mleka, wypij polowe, włóż drugiego
naleśnika do
reszty mleka w szklance. Po śniadaniu podnieś wczorajszego lizaka z dywanu
i zliż włoski, połóż na siedzeniu najlepszego wyściełanego krzesła.
Drugie śniadanie: 3 zapałki, kanapka z masłem orzechowym i dżemem. Wypluj
kilka gryzów na podłogę. Wylej szklankę mleka na stół i wychłeptaj.
Obiad: Miseczka lodów, garść czipsow, trochę czerwonego ponczu. Spróbuj
wyśmiać trochę ponczu przez z nos, jeśli dasz rade.
OSTATNI DZIEŃ
Śniadanie: Ćwierć tubki pasty do zębów (jakiegokolwiek smaku), kawałek
mydła, oliwkę, szklankę mleka wrzuć do miseczki z płatkami kukurydzianymi,
dodaj pół szklanki cukru. Gdy płatki zmiękną, wypij mleko, a reszta nakarm
psa. Drugie śniadanie: Zjedz okruszki chleba z podłogi w kuchni i dywanu w
pokoju gościnnym. Znajdź lizaka i zjedz go do końca.
Obiad: Połóż spaghetti na grzbiecie psa, włóż klopsy mięsne do uszu. Włóż
budyń do soku i wyssij przez słomkę.
POWTÓRZ DIETĘ JEŚLI POTRZEBA !

[krista57]

Axo kochana !Nie pamietam,zebym tak sie kiedys usmiala,musiałam przeczytac
przepis-diete głosno i strasznie ryczalam.
Niestety .......

[natla]

Ja chyba zdechnę. Axsa skończ już na dzisiaj, bo wszystko mnię już boli od
śmiechu. Ile to gpdzin?.....7, nie 6 bo godzina przerwy ))))

[axsa]

Ok, czaskam dźwiamy i ide se.

[natla]

Nie czskaj, bo tego nie cierpię!!! Choć czasem mi wylecą "nie chcący"))
I nie migaj się od roboty. Masz angaż na clowna lub jak wolisz na klałna. )
Możesz se dobrać Chminkę.
Ale poszukajcie nowej adminki, bo ja nie "strzimam".)))

[toskania8]

o Boże axsa, już dawno się tak nie uśmiałam, zaraz roześlę to wszystkim moim
nieustannie się odchudzającym przyjaciółkom (sama wiodę prym wśród nich, ze
zmiennym skutkiem, niestety). To znaczy mam takie zrywy - herbalife, dieta
kapuściania, jajeczna, mleczna , basen, co tam jeszcze. No ale potem nachodzi
mnie taka refleksja, że potem to będę już zupełnie stara i chora i z tego
powodu albo mi naprawdę nie będzie wolno jeść mnóstwa różnych rzeczy z powodu
mnóstwa różnych chorób albo też nie będzie mi się chciało, bo przychodzi taki
czas że juz nic się nie chce i nic nie cieszy. A poza tym wyczytałam w mądrych
księgach, że w tkance tłuszczowej są jakieś tam potrzebne hormony, bez których
szybciej się starzejesz i gorzej wyglądsza, więc w "pewnym wieku " nawet należy
mieć pewną nadwagę. No więc wtedy się trochę rozbestwiam i są różne czekoladki
(serotonina - hormon szczęścia, baaaardzo przydatny w zimowe wieczory) i inne
pychotki. Aż problem nabrzmiewa do takiego stanu, że albo wymiana całej
garderoby albo się jednak do licha jeszcze tego lata zmieszczę w te niebieskie
dżinsy (sa jeszcze zielone, luźniejsze, jakby co). No i wtedy - patrz
początek . Wiosna przed nami, problem jest bliski decyzji drastycznych.
A znacie jakąś sprawdzoną dietkę ?

[natla]

Jedyna sprawdzona: N Ż
Pod tym co napisałas podpisuję się również wszystkimi 4 odnóżami.

[yoanna]

natla napisała:

> Jedyna sprawdzona: N Ż
> Pod tym co napisałas podpisuję się również wszystkimi 4 odnóżami.

Muszę dobazgrolić się w tym wątku... )))
Wczoraj po zjedzeniu porcji bigosu...
osłodziłam kapustę orzeszkami w czekoladzie...
po tym zabiegu było mi za słodko ..więc pożarłam kawałek śledzika w sosie
musztardowym..., a potem to już była zgroza...))))
Tylko NŻ mnie uratuje...podpisuję się
Amen

[takanietaka]

i ja sie pod tym podpisuję ! Cała sobą!!!Skąd mnie tak znasz?A mysłałam ze nikt
nie wie!!

[krista57]

Zadna dieta ...jak moje przedmowczynie ....NIE ZRYJ TYLE ...i troche ruchu...a
masz rozm.38 ...a nie taki jak ja/no nie powiem/

[malwina52]

ja jeszcze w biuscie,
staniczki robia mi sie za ciasne,
dwa walki
na literke b:
brzuszek i biust
obrasta mi tluszczykiem

[krista57]

Witaj w klubie...
Ja będe mniej jadla..obiecuje ...ale po dzisiejszej imprezie....no i po
jutrzejszych imieninach...i jeszcze urodziny a zanadrzu ...itp

[axsa]

A oto trochę informacji o książce, w której są zawarte wszystkie tajemnice
zdrowego podejscia do sprawy odchudzania:

Tytuł:
"Dieta cud czyli najnowocześniejsze i najskuteczniejsze sposoby na utratę
zbędnych kilogramów".

I treść całej książki:


Zaczynamy od jutra... od następnego poniedziałku, wtorku, środy... od
niedzieli... od przyszłego tygodnia... od pierwszego stycznia, lutego, marca...
od początku wakacji...od walentynek... od pierwszego dnia wiosny... od Nowego
Roku...przed świętami... po świętach... po wycieczce... po powrocie z urlopu...
po rozpoczęciu nowego roku szkolnego... po wakacjach... jak zdam egzamin... jak
mi się uda załatwić coś ważnego... jak zacznę pracować... przed sylwestrem...
od wyjazdu innych członków rodziny... po urodzinach, imieninach, rocznicy... i
jeszcze 1 000 000 temu podobnych terminów!

[krista57]

..wypisz wymaluj..toc to moje przyrzeczenia ...

[aneta34]

a moze moogłabym się komus przydac?
pozdrawiam serdecznie!

[toskania8]

taki pasjonujący wątek i zniknął, więc podnoszę.
Tym bardziej, że muszę obwieścić światu, że po tygodniu mojej kapuścianej
dietki zeszło dwa kilo.
Do stanu prawidłowego jeszcze, jeszcze, ale dobry początek został uczyniony.
Zdradzę tez, że hanca jest na jajowej a nasza trzecia na ryżowej. Pomyślałyśmy
więc, że możemy się spotkać np w niedzielę i przyrządzić sobie kapustę z ryżem
i jajami.
A ja od soboy przechodzę chyba też na jajową.
Potem przerwa świąteczna i dalej.
Jak zwykłe metody nie pomogą to trzeba będzie znów sięgnąć po Herbalife, drogie
to jak skurczybyk, ale skuteczne.

[natla]

Toskania, dawaj tą jajowa. Proszę. Lubie te kurze produkty, może pociągnę
jeszcze trochę, bo za mało mi się spadło.

[toskania8]

służę uprzejmie :
rano i wieczorem po 2 jaja + ogórki i sałata ile chcąc.

obiad:

2 jaja , dopuszczalny jeden pomidor
kotlet cielęcy na suchej patelni (może być pierś indyka albo kurczaka, ja robię
mielone, jest mniej suche
wołowina (ja robię zraz nadziany cebulką i np papryką) duszony w małej wodzie z
ziołami)
ryba i pół kalafiora +dwa pomidory
rozpusta - pół kurczaka ! (nie da się zjeść raczej) gotowany albo pieczony,
fasolka szparagowa
wołowina albo cielęcina (albo indyk albo kurczak) + szpinak
znów pół kurczaka +pół kalafiora + sałatka z pomidora i ogórka
Życzę sukcesów
na wszelki wypadek dołączam dietkę kapuścianą, od soboty już kilogram zjechał.
Do sukcesu daleko, ale zawsze coś na początek. Od dziś chodzę na basen - już
byłam !

DIETKA KAPUŚCIANA

ZUPKA

 Kapusta zwykła, kiszona lub pekińska – można pomieszać, dobrze, jak
jest trochę kiszonej ok. pół kilograma,
 Marchewki 2 – 3
 Seler – pół sporego
 Papryka – jedna zielona jedna czerwona.
 Fasolka szparagowa mrożona – pół paczki (jest taka płaska w małych
kawałkach Hotreksu albo żółta, jak nie ma to zielona
 Pomidory – najlepiej włoskie całe albo krojone w zalewie mniejsza puszka
 Czosnek – sporo, ze trzy, cztery duże ząbki
 Zioła prowansalskie, vegeta

ta ilość jest na ok. 3 dni

zupkę jeść codziennie bez ograniczeń, ile się chce, ale co najmniej raz dziennie

PONADTO KAŻDEGO DNIA INNY DODATEK

1. Owoce z wyjątkiem bananów, zalecane arbuzy i melony,
2. Warzywa różne
3. Warzywa i owoce
4. Mleko (albo jogurt) i 3 banany
5. Wołowina i pomidory
6. Ryba gotowana i sałata
7. Ryż i warzywa

Dużo wody mineralnej

[takanietaka]

DZIEKI,DZIEKI!Zaraz sie do tego zabiore bo juz dojrzałam (na basen tez chodze 2
razy w tygodniu!)do jakiejs niezbyt meczącej diety,a za zupami przepadam i
moge zawsze!Jak sie kiedys spotkamy na tym remontowanym w nieskończonośc
moście to będzie nas połówka z kazdej?Ale by to było fajnie!A tak przy okazji -
to nie ma jakiejs wielkiej róznicy pomiedzy papryka zielona i czerwona (znam
sie na tym ,i zawsze mnie bawi ta róznica w cenie !)Zielona w sumie zdrowsza bo
jej skórka nie jest jeszcze taką zupełnie czystą celulozą ,której jak wiesz
zupełnie nie trawimy,a moze potem dokładnie wyscielac nasze jelita i utrudniac
trawienie.

[krista57]

dieta kapusciana z tą zupką jest ponoć skuteczna,moje znajome
zgubiły kilka kilogramow
ale zastosuje ją jak juz bedą młode warzywa.

Powodzenia.

[pia.ed]

DIETA KAPUSCIANA JEST SKUTECZNA, SPADLAM NA NIEJ KILKA KILOGRAMOW.

Bardzo mi ta zupka smakowala...
Ale z czasem nie chcialo mi sie robic jej tak dokladnie.
Poza tym aby smakowala, trzeba dokladnie poszatkowac kapuste,
a ja na koniec - z lenistwa - wkladalam cwiartke kapusty i duzy kawalek selera.
W efekcie coraz mniej mi smakowala... zaczelam "dopychac" czyms innym.
Czasem nie mialam wszystkich warzyw (nie chcialo mi sie kupic),
co tez oslabialo dzialanie tej zupki.

Teraz jednak MUSZE cos zrobic, bo inaczej bede musiala zmienic CALA garderobe,
a latem nie bede mogla sie pokazac na plazy....

[hania48]

I to wszystko, co wymieniasz po słowie"Obiad" - ( o godz. 10.20) - to ma być jeden (JEDEN) posiłek????????????????????? dla ilu osób?

[toskania8]

hania48 napisała:

> I to wszystko, co wymieniasz po słowie"Obiad" - ( o godz. 10.20) - to ma być
je
> den (JEDEN) posiłek????????????????????? dla ilu osób?

oczywiście, że nie, to są wymienione po kolei obiady na tydzień, to znaczy
śnadanie i kolacja to zawsze jaja a obiad cdziennie co innego, według
kolejności podanej. dlatego jest w słupku, chociaż nie ponumerowane.
I jeszcze do pia.ed - mnie się też nie chce kroić drobno, więc kroję duże
kawały a jak się ugotuje mięcutko to miksuję. Też smaczne , przyprawam suto
ziołami prowansalskimi i czosneczkiem a miksowane łatwiej zabrać np. w małym
termosiku do pracy.
Może i świeże warzywka byłyby lepsze, ale radyklane środki są potrzebne
natychmiast .
A teraz, po skończeniu w piątek kapuścianej (resztkę zmiksowaną udało mi się
dzis przerobić na sos pomidorowy dla rodziny po doprawieniu, całkiem smaczny)i
sucesie w postaci dwóch kilogramów. robię przerywnik w postaci weekendowej
dietki mlecznej - półtora litra mleka dziennie i NIC WIĘCEJ. W różnej postaci -
mleczko ciepłe, kawa z mlekiem, zimne, jogurty ( oczywiście 0 albo najwyżej 1
% ), kefiry. Nawet tyle nie wypijam, to jest 10 kubeczków jogurtu ! Dzis na
razie wypiłam ok, szklanki mleka do kawy i jeden jogurt. I nieżle mi idzie,
zaraz zjem drugi.
Rezultaty po takim weekendzie są zwykle znakomite, nawet kilogram potrafi zejśc.
A od poniedziałku jaja. Będzie trochę krótsza bo do piątku.
I nie myślcie sobie - Wielkanoc bez rozpusty a potem dalej .

[natla]

.....kurcze (, bedzie ostra zima, a potem zmagania i lamenty na wiosnę.

[malwina52]

jak tyje w pupie to tyje tez w biuscie,
ale wiosna samo gdzies sie zaczyna gubic

[tesunia]

dla pocieszenia dodam,ze u Mamy
przytylam az 2 cm(dwa centymetry),
co dalo wagowo jakies pol kg.))))))))))))
wiec sie nie martwie nich wiecej bedzie)

[natla]

Nie denerwuj mnięęę Tesunia ( ...))

[tesunia]

a co natlo??????????????
wszyscy wkolo wrzeszcza zem chudzina,
wiec te 2cm.to wielka radosc dla mnie o))))))))))))))

[del.wa.57]

Jezu,przytyłas dwa centymetry?? zartuję Tesuniu,ja przytyłam
jak /wiekszosc/chyba tu z nas,ale pryszczyk....na wiosne zrzuce zbedne
kilogramy,nie ma mocnych na zime kazdy TYJE..o i basta!!Mieszkam na drugim
pietrze,nie mam /jeszcze/problemów z wchodzeniem po
schodach...uf..uf..uffff))))))

[annal74]

Po schodach też idę , niosąc plecak ale mam kłopot z zasznurowaniem butów , bo
wałek okrutnie przeszkadza .

[del.wa.57]

Co? nic tak zycia nie upieksza-jak /samara/coraz wieksza???)))))mój mąz ma to
samo,do pracy samochodem,na zakupki samochodem,rowerkiem /pupa/boli tak mówi )
Ja na szczescie nie mam takich problemów.Pozdrowka)

[maladanka]

temat zawsze aktualny! koleżanka mi doradziła takie ćwiczenie: siadamy na
podłodze,nogi razem i wyprostowane,ręce przed siebie i tak na siedząco na
półpupkach posuwamy sie do przodu,a jak sie pokój lub przedpokój skończy to
tyłem do tyłu

[del.wa.57]

Dzięki Malutka za radę,musze to wypróbować,bo cóś mnie tez przybyło tu i uwdzie,
oby do wiosny)))

[maladanka]

jak mi sie chce już w plener! a tu chlapy,błota itp...no i własnie tyję w pupie
i w pasie jakos spuchłam!

[natla]

Nie przejmuj sie, w razie czego lepiej sie na dętkach będziesz unosić
w wodzie )

[tesunia]

moze rowno przytyje po wielkanocnych wypiekach,
zazeram sie nimi ...och...tak dawno temu co cos smakowitego upieklam....

komu,komu...porcyjke sernika/piernika i ciasta z polewa
migdalowa...pychotkiiii

[dankarol]

Tesuniu dla mnie to z polewą migdałową duży kawałek

[dankarol]

No i jak tam po świętach? Ja po świętach -1,5 kg. To jest dobra metoda im
więcej jedzenia, tym mniej jem.
Ale jestem wredna proponuje mnie wyrzucić z forum.

[malwina52]

malo spacerow bo pogoda kaprysna
wiec pupa do wiosny znow sie zwiekszy

A ja ciut wyżej i z drugiej strony! Przechlapane!!

[czarny.humor]

Ale to i tak lepiej, niż gdybym się rozrastał z drugiej strony, ale na tym samym poziomie. Więc jest optymistycznie i się cieszę. ))

Lekarze mnie pasą sterydami i efekt jest taki, że mi się spodnie nie dopinają!!

Teraz już nawet żadna dzierlatka na plaży nie jest w stanie spowodować, żeby się brzuch jakimś cudem wciągnął pod klatę.

Sam się sobą zachwycam przed lustrem! ))
I sobie rosnę!!
Wszerz.

))

[marinka52]

Humorek, tyj.. i z tylu i z przodu
a ja nie!!! a ja nie)
wiem po co cwicze, brzuszki, wiem ile schusc jeszcze by bylo pikknie w sukni
balowej,, upartosc to zupelnie nie moj charakter, ale uparlam zaparlam , i nie
zamykam juz oczu i nie mowie do meza odczytaj SAMA czytam bo widze wreszcie
normalnie wagesama widze

[dr.wal2]

chminka 07.02.05, 19:12 + odpowiedz

odkad siedze przy kompie...zauwazylyscie to u siebie?


.. to bardzo dobrze,Szanowny Malzonek bedzie przeszczesliwy,i na kasie
zaoszczedzi-niebedzie musial kupic wejsciowki do galeri by akty Rubensa obejzec
tak trzymac .Pzdr.

[malwina52]

zauwazylam

[malwina52]

bedzie czym krecic dla zmyłki

wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80355,4659681.html

[natla]

Oczywiście *zauważyłaś* *wątek* Malwinko....))))

[waleria-1]

Ależ, moje miłe. Nasze pupy od siedzenia przy kompie wcale nie tyją.
One się tylko seksownie rozpłaszczają

"Okrągłe" kobiety są bardziej inteligentne...

[malwina52]

wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=429176
"Kobiece kształty górą! Nie od dziś wiadomo, że większość mężczyzn uważa, że
okrągłe kobiety są bardziej seksowne od szczupłych i długonogich. Z najnowszych
badań wynika także, że panie o figurze "gruszki" są zdrowsze, mądrzejsze i żyją
dłużej – donosi telegraph.co.uk."

[waleria-1]

No, to z tego wynika, że ja to muszę być wybitnie inteligentna. A
moje dzieci to wręcz geniusze!
Wobec czego idę zjeść porządny kawał ciasta, który uczoraj upiekła
moja córak, a na który pozwalałam sobie tylko łakomie patrzeć.
W końcu trzeba dbać o swój rozwój intelektualny ))))

[malwina52]

tez pojadlam, buzia mi sie cieszy
no i odrazu poczulam sie geniuszka
nie ma to jak pelen brzuszek
i miekka pupa

[mania1119]

A ja to sie rozwijam intelektualnie od najmłodszych lat.

[del.wa.57]

Mam to samo co Malwinka,buzia mi się cieszy i.....się cieszy..no!!
)