Dieta BB/ produkty z cukrem / jakie piwo

[miroslaw111]

Ograniczyłem cukry do minimum i już niemam poczucia"grzyba" z gardła - jest lepsze i lepiej pachnie,mniej bulkań w żąłądku.

Czy cukry należy całekim wyeliminować ? Mamy super porę roku więc możemy się odżywiać tylko warzywami i owocami

Zresztą nie mam apetytu ostatnio dziennie tylko 1cebula,kapusta kiszona stara,2pomidory,3kromki chleba z pasztetem bądż z rybą,
co 2gi dzień ryba wędzona lub smażona,więcej nie potrafię zjeść a i tak waga spora,do tego kilka owoców.


Z owoców wszystko prócz bananów i cytrusów.Cytrynę osobiście lubię co do grejpfruta odmiana nieróżowa jest mniej słodka.
Ze słodkich myślę winogrona ograniczyć do minimum (chociaż zdrowe ) na pewno brzkoskiwnie są dość słodkie i parę innych,ze względu jednak na sezonowość i walory nie ograniczałbym.
Lubię gruszki , ale są dość słodkiem,z jabłkami jest problem- trzeba szukać najtańszych odmian
Osobiście lubie arbuzy,wszystkie owoce które służą do wytwarzania % siłą rzeczy muszą mieć dużo cukru a więc wiśnie,czereśnie,winogorona.

Z warzyw super są soki własnoręcznie wyciskane,moze znajdę czas.To esencja zdrowia:
seler,pietrucha,marchew,cebula,czosnek,kalarepki,botwinki(słodkawe),tomato,kapustowate kalafior,bruksel,brokuł,kapusty,zwłaszcza kiszone.

Ziemniaki do odrzucenia ?czy uda znależć się jakieś mało słodkie odmiany? Lubię to warzywo.
Strączkowe chyba wszystkie super .

Jak jest z tymi węglowodanami? Np na chlebie pisze w 100g aż 44g ! cukry 1,5g taki chleb jest dobry czy lepszy
węglowodany 29g , cukry 3,2g? M.in. w w wikipedii wyczytamy że nie można wrzucać cukrów do jednego worka bo nie nitkróe pełnią ważne fukncje w organiżmie.

I najważniejsze bo tu najwięcej cukrów

[wroteknowynick]

No wlasnie z piwem, ile zawiera cukru ? Czytalem rozne rzeczy, że dużo że mało...

[aqarel]

wroteknowynick napisał:

> No wlasnie z piwem, ile zawiera cukru ? Czytalem rozne rzeczy, że dużo że mało.
> ..

A tetracykliny www.naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,375448,prastare-piwo-z-antybiotykiem.html

[pies_z_laki_2]

> Jak jest z tymi węglowodanami? Np na chlebie pisze w 100g aż 44g ! cukry 1,5g
> taki chleb jest dobry czy lepszy
> węglowodany 29g , cukry 3,2g? M.in. w w wikipedii wyczytamy że nie można wrzuc
> ać cukrów do jednego worka bo nie nitkróe pełnią ważne fukncje w organiżmie.

Wg. Wiki:
Węglowodany (cukry, cukrowce, sacharydy)
- pl.wikipedia.org/wiki/W%C4%99glowodany

O co więc pytasz?

[miroslaw111]

jak to o co
nie możemy jeśc cukru na grzyba

więc pytam czy każdy węglowodan żywi grzyba bo wtedy wogóle bez sensu jeść chleb który ma w swoim składzie około 35-45% weglowodanów,
mimo to producenci określają ilość cukru w 100g chleba na zaledwie 1 do 3%

chodzę po sklepach i wybieram chleby te które mają ziarno żytnie plus mąka żytnia (najlepiej razowa ) są na naturalnym zakwasie i ztego co wiem najlepiej jakby nie miały drożdży

ale pieczywo ważne,więcej piwa piję, i nigdzie nie mogę znależć danych dot cukrów i ilości kcal dla danego gatunku

[pies_z_laki_2]

Węglowodany to cukry.
Węglowodany proste odstawiamy.
Jadamy węglowodany złożone, bo te nie podnoszą nam cukru we krwi tak gwałtownie jak węglowodany proste.

Ja w czasie antybiotykoterapii odstawiłam alkohol, słodycze i najsłodsze owoce, węgle proste, mleko itp. Jadłam pre- i probiotyki. Grzyba nie miałam, chociaż leków p.grzybiczych nie jadłam.

[miroslaw111]

no nie wiem np polisachardyty wiem że są skubane przez grzybka i " złe " bakterie.

Wg Ciebie chleb posiadający na 100g 44 węglowodany,ale za to cukier prosty ledwo 1,5g jest w porządku ? za to sok pomidorowy mający węglowodanów 26g za to cukru 9gram już nie ?

Wydawało mi się że nie chodzi to o skok stężenia cukru we krwi tylko substancję odżywczą dla złej flory. Czyli dopóki nie mam karczochów lub prebiotyków lakcid odstawić?

[fela125]

Myślę, że piwo jest niewskazane z powodu drożdży. mkrukowska.blog.iwoman.pl/wpis,jak;wyleczyc;sie;z;grzybicy;dieta,33806.html

[pies_z_laki_2]

> Wydawało mi się że nie chodzi to o skok stężenia cukru we krwi tylko substancję odżywczą dla złej flory.

Nie chodzi o sam skok poziomu cukru, ale o to, że np. alkohol, słodkie owoce czy słodycze w ogóle podnoszą poziom cukru we krwi. Że gwałtownie, to też fakt... ale ważniejsze, że wysoko podnoszą... Tylko jaki to ma związek z grzybicą przewodu pokarmowego?

Dla mnie określenie "cukier karmi grzyba" jest bardzo wielkim uproszczeniem, podejrzewam że raczej chodzi o wątrobę obciążoną jakąś chorobą, albo i chorobą i leczeniem jej, a także o trzustkę która bierze czynny udział w metabolizmie cukrów. A jeśli masz osłabiony chorobą organizm, to pewnie twoje organa wydzielają mniej enzymów, hormonów, soków trawiennych itd i z tego bierze się tzw. osłabiony metabolizm, w tym wypadku zmienione ph w żołądku, zwolnione i mniej skuteczne trawienie, zwolniony pasaż jelitowy, słabsze wchłanianie składników odżywczych itd, czego skutkiem jest... zaleganie resztek tam, gdzie nie powinno się to zdarzyć w zdrowym organizmie i niedobory dające niefajne objawy...

Bulgotanie i przelewanie w brzuchu to być może jest fermentacja np. alkoholowa, czy dowolna inna, a niekoniecznie grzybica... Zobacz kto pisze o "grzybicy jelit"... nie lekarze, tylko pacjenci internetowi Grzybica przy której możesz chodzić i mówić, to raczej nie grzybica uogólniona, bo przy tym byś leżał ledwie żywy na OIOMie. Jeśli już to może być 1) grzybica skóry czy śluzówki i ew. 2) nieprawidłowy układ flory (czyli za mało pożytecznych bakterii i za dużo drożdżaków) w układzie pokarmowym. I tu pojawia się hasło "nierównowaga", która jest skutkiem choroby, albo leczenia tej choroby, albo i tego i tego... a odkleszczówki mocno zaburzają homeostazę, a co więcej - wpływają na układ odpornościowy... ale to dłuższa historia i nie o tym teraz miało być...

Pewnie się komuś narażę, ale dieta "p.grzybicza" służy raczej ogólnie odciążeniu organizmu, niż walce z wewnętrznym grzybem, którego wszak i tak mamy, bez niego żyć nie możemy, więc walczyć z nim silnymi prochami wręcz nie powinniśmy... Co innego profilaktyka p.grzybicza, czyli odpowiednia dieta. Wcale nie drakońska z wycięciem wszystkich węglowodanów, czy czysto białkowa... Wyciąć trzeba węglowodany proste, ale złożone zostawić, bo są potrzebne... poczytaj o błonniku i inulinie.

Heh, jeśli rozwinie się u ciebie grzybica, to na pewno jej nie przeoczysz, ale sam biały nalot na języku to za mało do postawienia diagnozy "grzybica" (uogólniona czy tylko jelit)...

Sama nie wierzę, że to robię, ale odsyłam do wyjasnień prostym językiem:
- www.tlustezycie.pl/2013/05/candida-mit-czy-prawda.html

> Myślę, że piwo jest niewskazane z powodu drożdży.

A co złego jest w drożdżach? Witamina B? Drożdżaki a drożdże to dość spora różnica... Jeśli już, to raczej chodzi o alkohol i słód.

[miroslaw111]

Dziękuję , takiej odpowiedzi oczekiwałem ,
no własnie część węglowodanów czyli cukrów złożonych jest odpowiezdzialna za ważne funckje w organiżmie

czyli chleb niekoniecznie w pełni żytni może być mieszany byle cukrów prostych było max 2-3% ? Chleby żytnie które jem od kilkunastu dni są strasznie ciężkie i mają mniejsze walory smakowe niż wypieki żytnio-przennse,owsiane lub inne

czytałem że index IG cukru jest nieco przereklamowany zjedzenie 200-300g arbuza czy winogrona nie spowoduje uszczerbku na zdrowiu ...

również czytałęm że drożdże wręcz odwrotnie wspomagają dobre bakterie

więc pytanie które drożdże z produktów ( bo tu też są podziały ) są wskazane a które nie

słód w piwie rzeczywiście mnie martwi ,nie ma nigdzi3e żadnych danych odnośnie dokładnego składu konrektnego piwa producenci niektózy określili kalorie 0,5l piwa na ok 275-330kcal

dalej nie wiem czy mniej słodsze jest niepstareyzowane ( pozytywnie wyróżnia się dobrymi bakteriami) ciemne czy jasne ( ciemne ma tylko minimalnie mniej kcal)
filtrowane czy nie ( niefiltrowane często ma słód jęczmienno-przenny a nie w pełni jęczmienny)

napewno piwa mocne odpadają są słodsze , niegdyś określoano ilość ekstraktu ( czyli słodu ) np 10,5 ( na zachodzie określa się to jako lager ) 12,2-12,6 u nas pisało jasny full

domyślam się że piwa o zawartości % nie 6,2, 5,8 czy 5,6 ale 4 do max 5% nie są sztucznie doszładzane i poziom 10,5 można utrzymać

[pies_z_laki_2]

Indeks glikemiczny to tylko część tematu, może poczytaj dla uzupełnienia o Ładunku Glikemicznym (ŁG)

Piwo ma alkohol, alkohol obciąża wątrobę, borelka (pozostałości po rozpadzie bakterii, nie tylko boreliozowych...) i antybiotyki czy zioła obciążają wątrobę, jeśli chcesz szybko i skutecznie zapracować na marskość wątroby, albo na ostre zapalenie trzustki, to popijaj leki alkoholem
(pamiętaj, zioła to też leki... to tylko się tak wydaje, że zioła są łagodne, czy że nie działają...)

[dx771]

Najlepiej kupować piwa z tradycyjnej fermentacji (np. Miłosław z "Żabki) niż z koncentratów, lub przyspieszonej fermentacji zamkniętych kadzi (np. Tyskie, Lech itp.). Te popularne piwa to w zasadzie wyrób piwopodobny - po jednym było mi niedobrze : )

Chyba przebiłem Zielarza22 w zalewie reklamy

[miroslaw111]

Wczoraj piłem MIŁOSŁAWy pilzner oraz niefiltrowane,mają jeszcze marcowe ale chyba najsłodsze. Cena jest obecnie objęta promocją

A co sądzisz o Łomży robią to jeszcze wg tradycyjnej receptura czy stała się cieciówką ?Obecnie cena w stokrocie to 6zł za 3 najlepsze oczywiście niefiltrowane 2.niepasteryzowane (przechodzi mikrofiltracje wprzeciwienstwie do Miloslawa,w tym jest pełna filtracja) 3. export ale zwykłe piwo

[miroslaw111]

swoją drogą nie widzę nic złego w Energy Drink np w tej chwili na wycieczkę zabieram z netto ichniejszy bez cukru ( w tabelce węglowany jak i cukry zero za to masa witamin)

Przy tej chorobie czasami jestem tak sennuy że np oglądając film lub będąc w kościele zasypiam jak cukrzycy a cukier mam idealny.Więc kawa lub energy drink przed wycieczką "normalizuje" gospodarkę

[aqarel]

Może mentalnie to www.youtube.com/watch?v=UDThr6ZlMTI

[depakinka11]

Jjem chlebek z Samopszy.
piwo chyba kazde jedno jest nie wskazane

[miroslaw111]

powiedzieć piwoszowo żeby nie pił to tak jak prawnikowi żeby dał sobie spokój z rozprawami
prędzej z pieczywa zrezygnuje niż z 1-2 buteleczek piwka

sedno tylko które wybrać, na prwno lagery 10,5 ekstrakt z alkoholem ok 4-4,5 nie mają domieszki cukrów ale na rynku polskim taki piwko w naturze praktycznie nie występuje a zagraniczne są drogie

moje typy na tą chwilę to miłosławy,łomże,perły a od biedy kasztelan
i nie jest to reklama piwa tylko zdrowy wybór

[pies_z_laki_2]

Mirosław, bełkoczesz!!! Jesteś zdrowy jak rydz, pijesz alkohol i namawiasz innych do tego samego! Opamiętaj się!!!

[aqarel]

Mirosław jeszcze się nie leczy...tylko suplementuje to sobie tą kapeczką alkoholu wątroby
nie uszkodzi.
Dopiero szuka w ludziach dobra, wielkiego celu..

[wroteknowynick]

dodam że alkohol obniza poziom tlenu w organizmie, a borelka nie lubi tlenu

ODPOWIEDŹ SPECA

[deathrone]

Jeśli leczysz boreliozę i jest na antybiotykoterapii to nie wolno Ci jeść:
owoców (poza cytrusami),
NIE WOLNO ANI GRAMA ALKOHOLU! (PIWA)
NIE WOLNO CHLEBA (JAKIEGOKOLWIEK - dieta bezglutenowa musi być).

rodzaje weglowodanów: laktoza(proste), sacharoza(proste), skrobia(złożone), fruktoza. Bezpieczna tylko skrobia (ryż, kasze, owies)

[hashitess]

jest indeks glikemiczny.
Ja oprócz warzyw zjadam tylko te produkty, które
są poniżej lub równy 35.
dietamm.com/indeks-glikemiczny#tabela-niski-indeks-glikemiczny
Taką dietę wprowadziłam kilkanaście m-cy temu. Czułam się super do czasu
spotkania z kleszczem.
Ciekawa jestem waszych opinii o indeksie w kontekście bb.