Gość: Iness IP: *.tkk.pl / *.tkk.pl 07.01.05, 11:40 Będę ogromnie wdzięczna za jakiś zestaw ćwiczeń, który pozwoli wyszczuplic uda. z góry dziękuję za pomoc i serdecznie pozdrawiam. Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: Iness Re: Wyszczuplić uda IP: *.tkk.pl / *.tkk.pl 08.01.05, 21:46 Nikt mi nie doradzi? Raz jeszcze proszę o pomoc. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: N.C. Re: Wyszczuplić uda IP: *.wlb.vectranet.pl / *.walbrzych.dialog.net.pl 10.01.05, 06:39 Spróbuj ćwiczeń, np. takich: www.fit.pl/ciwcz_z_nami_uda.htm lub takich www.fit.pl/cwiczenia_nogi.htm dobre rezultaty dają też wybrane ćwiczenia pilatesa, jogi i callaneticsu Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś