12.09.05, 19:37
Mam pytanko.Czytałam ze powinno sie jesc 5 razy dziennie i mniejsze porcje a
nie 3 wieksze,wiec czy moge jesc 5 posilkow dziennie i sie nimi bardzo
najadac ale beda one niskokaloryczne,np.jogurt,bulka i 2 jablka na wieczor
bbo po 20,00 nic nie jem ??
Obserwuj wątek
    • artur.kalinski Re: Posiłki 19.09.05, 10:35
      Oczywiście, że możesz jeść pięć posiłków dziennie mniejszych objętościowo, to
      nawet wskazane!

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka