Stosuję dietę i... tyję

[alinaw1]

Stosuję dość drastyczną dietę by wspomóc leczenie endometriozy. Po
pierwszych trzech tygodniach były już bardzo pozytywne efekty. Przy
okazji byłam prawie pewna, że ubędzie mi kilogramów (po drugim
porodzie 2 lata temu- zostało mi jeszcze 7 kg nadwgi). Nawet
cieszyłam się, że za jednym zamachem oczyszczę organizm, przyłożę
się do walki z niechcianą historią i schudnę. Ku mojemu zaskoczeniu-
przytyłam kilogram. Z mojej diety całkowicie wyeliminowałam cukier
(a jeszcze 2 mce temu jadłam 2 ciacha dziennie) i mięso, jem głównie
warzywa, soję, piję wodę i wyciskane soki z pomar. i grej. Pieczywa
maleńko- i tylko graham. Dziwne.

[alinaw1]

Podnoszę wątek- niezmiernie mnie to ciekawi i zastanawia...

[anula36]

endometrioza wynika z zaburzen hormonalnych - moze to ma wplyw na wahniecia wagi?

[alinaw1]

Przed chwilą zadzwoniłam do mojej ginekolotg- to samo powiedziała.
Szlak!

[anula36]

soja ma jakis tam wplyw na gospodarke hormonalna organizmu kobiety ( zawiera naturalne estrogeny) dopytaj ginekologa czy - przynajmniej w trakcie leczenia- nie lepiej ja odstawic/zamienic na mieso i nabial.

[alinaw1]

Właśnie mam robić odwrotnie. Zielarz zaproponował odstawić mięso,
ograniczyć nabiał, zrezygnować z cukrów/kawy, ma być soja. Muszę
przyznać, że ta dieta spowodowała wiele dobrego, bo zioła zaczęłam
przyjmować dopiero pod koniec sierpnia. A ginekolog oczy otwiera
tylko ze zdumienia (miała mi przepisać hormony, a ja się uwzięłam i
zaproponowałam CHWILOWE powstrzymanie się). Dziwne, brzuch mi
zniknął ale jestem nadal nabita, no i gdzieś te kilogramy
powchodziły (mąż kpi, że chyba zasiliły mi mózg!

[anula36]

Dlatego pisalam zeby sie skonsultowac z fachowcem:)Ale skoro juz pouzgadnialas wszystko i ta dieta ktora teraz stosujesz dobrze ci robi na zdrowie to sie jej trzymaj- schudniesz jeszcze na pewno - wachniecie wagi moze byc chwilowe, zalezec np od momentu cyklu w ktorym teraz jestes.

[1dycha]

soki z grej. i pom. mają dużo cukru i podnoszą cukier we krwi, a nie
da się nimi najeść. Lepiej zjeść cały owoc, a jeżeli już koniecznie
sok - to warzywny.