kanuk
29.03.11, 04:41
Dieta antystresowa
Sniadanie:
Połówka grejpfruta
Grzanka z razowego chleba
Szklanka chudego mleka.
Lunch:
chuda piers kurczaka z rusztu
cukinia gotowana na parze, objetosc jedna szklanka.
jedno ciasteczko.
herbata ziolowa.
Popoludniowa przekąska:
Pozostale w torebce ciastka.
Litrowe opakowanie lodow z bakaliami
Słoik słodkiego kremu.
Obiad:
Dwa chleby czosnkowe
Duza pizza z kiełbasą i grzybami.
Dwa litry piwa.
Trzy batony czekoladowe.
Caly mrozony sernik,prosto z zamrazarki.