Suplementacja vit. C ciąży

[987ania]

Właśnie usłyszałam, że duża dawka wit. C pomaga uchronić krocze przed
nacięciem. na czym polega jej działanie? Od którego tyg. ciąży zacząć ją łykać
i w jakich dawkach?

[soldie]

Nie wiem czy wit C chroni prze nacieciem krocza, ale napewno pomaga przyswajac
zelazo(na tyle ze suplementacja zelazem jest zbędna)pod warunkiem,ze jest to
naturalna wit. C( nie kwas askorbinowy!!!)polecam wyciag z aceroli,ktora jest
zrodlem naturalnej wit. C, witamina C na pewno przydaje sie kiedy sa juz jakies
rany(np po cc) aby szybciej sie goily, poza tym wit,.c zawsze jest dobra-chroni
przed wieloma chorobami(nawet przed niektórymi rodzajami raka)ale zaznaczam ze
TYLKO NATULALNA jej postać

[dragica]

Mnie lekarz zalecil wit.C w dawce 1500mg dziennie w celu
zapobiegania powstawania ewentualnych problemow z krzepnieciem krwi-
prewencja po odklejeniu lozyska w 1 ciazy.

[memphis90]

Witamina C to przecież kwas askorbinowy... to po prostu nazwa chemiczna

[soldie]

Kwas askorbinowy czyli sztuczna wit. C jest prawoskretny a naturalna wit. C
lewoskretna- nasz organizm przyswaja tylko te lewe, wiec trzeba szukac
suplementu ktory jest naturalny np. wyciag z aceroli lub dzikiej roy-UWAGA:
wedlug prawa jesli jakis produkt nma tylko jeden naturalny składnik mozna go
nazwać naturalnym!!!Tak wiec radze uwaznie czytac etykiety a najlepiej
konsultować się z przedstawicielem firmy(taka firma powinna mieć swoje plantacje
i laboratoria gdzie robią z owoców wyciąg na witaminy)Znaj jedna jak na razie
firme w Polsce oferująca naturalna witamine C, jeśli ktos chce namiar to
przesyłam w prywatnej wiadomosci. NIe radze tez miec złudzen ze cos co kosztuje
6 zł to prawdziwa witamina :D