ile miesa jedza Wasze dzieci?

[sole-luna]

Tzn.czy jedza mieso codziennie,albo ile razy w tygodniu? My mieszkamy we Wloszech,gdzie mieso dzieci(i dorosli) jedza codziennie,a nawet niektorzy 2x dziennie(tutaj obiad i kolacja to posilki cieple).
Pytam,bo dzisiaj moja kolezanka podrzucila mi ksiazke,z ktorej cytuje: "Nadmierne spozycie bialka zwierzecego,szczegolnie we wczesnym dziecinstwie obniza moc ukladu odpornosciowego.Na trawienie miesa organizm potrzebuje duze ilosci witamin i mikroelementow,ktore pobiera z krwi rosnacego dziecka,a kiedy ich zabraknie,rozwija sie ukryta anemia i choroby krwi."
Ja z mojego dziecinstwa pamietam "lepszy" obiad(czyli miesny obiad) w niedziele i swieta Moze trzeba do tego wrocic.. ?

[ochra]

Moja córka nie je wcale, faktycznie nie choruje, mówisz że to z braku mięsa...hm...

[bramanka]

jemy mało mięsa- nie codziennie, może raz, może 2 w tygodniu.
oprocz tego owoce morza i rybe, i oczywiście warzywa straczkowe.

w polsce je sie mieso cały czas na każdy posiłek. okropienstwo.

[dziennik-niecodziennik]

moja je codziennie na obiad. chyba ze zupa na mięsie, to wtedy drugie bezmięsne. ale raczej woli mięsko na drugie danie.
też nie choruje.

a to zalezy...

[camel_3d]

w przedszkolu mieso maja 1 w tygodniu (na obiad)...

w domu.. na sniadanie i kolacje raczej miesa wogole nie je...

za to w weekend potrafi zjesc za caly tydzien mielonych lub schabowych lub pieczeni..lub cos tam jeszcze.....

[zuzinkas]

a moge zapytac co innego dostaja w przedszkolu przez pozostale 4 dni?
no a na sniadanie/kolacje co jecie?

[magata.d]

Moje dziecko je mięso mniej więcej 2-3 razy w tygodniu. Ale zjada go niewiele, bo w ogóle mało jada, za mięsem nie przepada. Nie choruje. U nas w domu mięsa jada sie bardzo mało, mąż wcale, ja mniej niż dziecko.

[joshima]

sole-luna napisała:

> Pytam,bo dzisiaj moja kolezanka podrzucila mi ksiazke,z ktorej cytuje: "Nadmier
> ne spozycie bialka zwierzecego,szczegolnie we wczesnym dziecinstwie obniza moc
> ukladu odpornosciowego.
Moje dziecko je mięso nawet kilka razy dziennie (wędlina to przecież tez mięso). Jakoś nie zauważyłam obniżenia odporności. Ja tez jestem z mięsożerców, też w dzieciństwie jadłam dużo mięsa i też nie choruję.

Na trawienie miesa organizm potrzebuje duze ilosci witam
> in i mikroelementow,ktore pobiera z krwi rosnacego dziecka,
Witaminy i mikroelementy (nie wiem czemu miałyby być potrzebne do trawienia) powinno się dziecku dostarczać w urozmaiconej diecie.

[jestem_fajnou_mamou]

Mięso / ryby zjada 1 dziennie na obiad (1 w tygodniu mamy danie jarskie) i na kolacje często zjada wędliny i zagryza jakimś ogórkiem / pomidorem / papryką.
Śniadania raczej mleczne / jajeczne.
Gdyby od syna zależało co je, to jadłby samo mięso, wędliny itp.

[koza_w_rajtuzach]

moja córka niezbyt lubiła mięso gdy była młodsza, praktycznie nie jadła, syn też nie przepada.. córka dopiero w tym roku zaczęła nadrabiać, je tak ze 2-3 razy tygodniowo udka lub skrzydełka. Wędlin nigdy nie uznawała i zostało jej tak, kiedyś sporadycznie zjadła jakiegoś kotleta. Syn co najwyżej jakąś kiełbasę czy szynkę zje, czasem kotleta, myślę, że raz na 1-2 tygodnie coś mięsnego ruszy. Oboje niechorowici. Jakieś spaghetti czy coś tego typu je, ale kawałki gdzie jest mięso pomija.

[beliska]

Mam typ wybitnie mięsny, je codziennie, a nawet kilka razy dziennie, bo wędliny.
Rzadko choruje. Te witaminy i mikroelementy potrzebne do trawienia mięsa to spojrzenie wege.
Mozna wyczytac rózne dziwne rzeczy np. ilez to energii organizm zuzywa na strawienie bulionu.
Ale od zawsze własnie bulion podawano osobom osłabionym, by je na nogi postawić i co więcej to działa, co wiem po sobie.

hemoglobina

[sole-luna]

i dodam jeszcze,ze kilka tygodni temu,po odebraniu wynikow badan(malej),jedna znajoma stwierdzila,ze pewnie duzo miesa je,bo taka wysoka(?)hemoglobina(13,0)
Fakt,je prawie codziennie.Dlatego sama nie wiem,czy to dobrze,czy zle...

[alinalen]

moja nie je wcale z jej własnego wyboru od 2 lat a ma 3. i tez nic na to nie poradze

[anszetka]

U nas w domu mieso je sie od swieta, 1-2 razy w miesiacu. Wedliny bio- jak corcia ma ochote to je na sniadanie/kolacje, przewaznie 1-2 razy w tygodniu. Poza tym jemy duzo ryb, warzyw, owocow i serow.

[hanalui]

sole-luna napisała:
> Pytam,bo dzisiaj moja kolezanka podrzucila mi ksiazke,z ktorej cytuje: "Nadmier
> ne spozycie bialka zwierzecego,szczegolnie we wczesnym dziecinstwie obniza moc
> ukladu odpornosciowego.Na trawienie miesa organizm potrzebuje duze ilosci witam
> in i mikroelementow,ktore pobiera z krwi rosnacego dziecka,a kiedy ich zabrakni
> e,rozwija sie ukryta anemia i choroby krwi."

Moje dziecie bezmiesne...do niedawna w ogole nie tykal niczego miesnego, raz na ruski rok zjadl plasterek szynki, odrobine kurczaka czy indyka w panierce. Nie statnowilo to nigdy dla mnie problemu...ot taki model ktory woli kasze, makarony, przetwory mleczne.
Faktycznie nie choruje, ale nie sadze zeby wynikalo to z tego ze nie jada miesa, raczej to szereg czynnikow, gdzy byc moze to ten jest jednym z nich

[zuzinkas]

Widze ze duzo osob pisze tylko o miesie a przeciez trzeba wliczyc tez wedliny,parowki itp. i jakos dziwnie mi sobie wyobrazic zeby normalnie jedzaca polska rodzina w tyg jadla tylko 2-3 razy produkty miesne. raczej codziennie i to nawet kilka razy, bo kanapka z wedlina, zupa na miesie, piers kurczaka czy kotlet na drugie danie a na kolacje znowu jakis bigos czy inne..
Ja tez mieszkam w ita. W domu miesa i wedlin nie jemy wogole, staramy sie stosowac diete fish-vegan z malymi wyjatkami typu mozarella na pizzy. W zlobku niestety dzieci dostaja mieso 3 razy w tyg (+ mlodszy: 2 x ryba, starsza: 1 x jajko, 1 raz ryba).
Co do stwierdzenia o szkodliwosci miesa to ja sie podpisuje jak najbardziej. Nie tyle ze obniza odpornosc ale wszystkie bialka pochodzenia zwierzecego czyli mieso, wedlina, mleko, nabial (ktorego srednio je sie 3-4 razy wiecej niz organizm potrzebuje) wplywaja na rozwoj chorob cywilizacyjnych jak nowotwory, cukrzyca 2 (ale tez cukrzyca 1), alzheimer itp. itd.
Jak ktos jest zainteresowany tematem to moge podac kilka ciekawych pozycji, niestety niektore tylko po wlosku.

[aagnes]

Malo, bardzo malo, M jest wege i gotujemy bezmiesnie + ryby, wiec sila rzeczy jemy calkiem zdrowo. mam zawsze jakas wedline czy pieczen, ale to naprawde ilosci sladowe.

[magata.d]

Ja pisząc o mięsie, miałam na myśli również wędliny, jedzone u nas w domu rzadko tzn. np. raz w miesiącu czy raz na dwa kupuję kabanosy (dobrej jakości), bo lubię i szynkę/chuda kiełbasę raz na dwa tygodnie (też dobrej jakości) dla dziecka i dla mnie na kanapkę.

[hanalui]

zuzinkas napisała:
> Widze ze duzo osob pisze tylko o miesie a przeciez trzeba wliczyc tez wedliny,p
> arowki itp. i jakos dziwnie mi sobie wyobrazic zeby normalnie jedzaca polska ro
> dzina w tyg jadla tylko 2-3 razy produkty miesne. raczej codziennie i to nawet
> kilka razy, bo kanapka z wedlina, zupa na miesie, piers kurczaka czy kotlet na
> drugie danie a na kolacje znowu jakis bigos czy inne..

Uwazam sie z przecietna rodzine i jadamy mieso wlasnie 2-3 razy w tygodniu lub rzadziej, dziecie do niedawna 2-3 razy na rok, teraz raz w miesiacu kanapke z szynka zje, chodz i tak woli z maslem lub nawet bez Czesto mamy za to duzo ryb ryby, makarony/ryze/kasze z sosami, na slodko, duzo warzyw - takich na parze z maslem, nalesnikow na slodko. Do tego pizaz z warzywami i serami, salaty, fasole. Zupe na miesie to moze raz na 2 tygodnie albo rzadziej, bigos to chyba ze 2- albo 3 lata temu mialam, parowki podobnie.

[zuzinkas]

Super ze tak wlasnie jecie (wg mojego skromnego zdania) ale moim zdaniem to nie jest jedzenie przecietnej polskiej rodziny.. przynajmniej z tego co ja widze.. znam osoby, zreszta i w Ita i w Pl ze jak nie ma bialka zwierzecego to to nie posilek..
wystarczy zobaczyc ile miesa podaje sie przy rozszerzaniu diety niemowlat..

[mw144]

Jedno je mięso raz na kilka lat, drugie 3 razy dziennie. Oboje nie chorują, ale pewnie na starość zdrowsze będzie to bezmięsne.

[ewcia1980]

no biologiem nie jestem ale dla mnie to jakaś pomyłka to o potrzebie dużej ilość witamin i mikroelementów do trawienia mięsa.
Az jutro dopytam osobę zorientowaną w tym temacie.

moje dzieci są bardzo mięsne.
nie uznają obiadu innego jak mięso (kotlet) + surówka + ziemniaki
ulubiona kolacja to smażona kiełbasa
a śniadanie - kanapeczka z szynką

co do chorowania - od czasu do czasu przyplącze się nam jakieś przeziębienie ale powiedziałabym, że w normie.

[doula33]

"Nadmier
> ne spozycie bialka zwierzecego
Ale białko zwierzęce to nie tylko mięso (w tym ryby), o które pytasz, ale również mleko i jego przetwory oraz jajka.
Jesteśmy weganami, więc nie spożywamy produktów pochodzenia zwierzęcego w żadnej postaci. Jemy za to kasze, warzywa, owoce, strączki i orzechy. Dzieci zdrowe jak ryby i bez niedoborów, my również.

Ktoś wyżej wspominał o materiałach po włosku. W Polsce jest już świetna książka na temat negatywnego wpływu białka zwierzęcego na zdrowie. Nowoczesne zasady odżywiania Campbella.

> Ja z mojego dziecinstwa pamietam "lepszy" obiad(czyli miesny obiad) w niedziele
> i swieta Moze trzeba do tego wrocic.. ?
Wyjdzie ci tylko na zdrowie .

[zuzinkas]

Ja Campbela juz przeczytalam (wloski tytul to The China Study). Dla mnie rewelacja. Kazdy powinien przeczytac.
Z wloskich czytalam dwie, jedna o nowotworach druga o dzieciach wegetarianskich. A z lektur miedzynarodowych to polecam tez Antyraka Davida Servana-Schreibera..

[klubgogo]

Tyle, ile potrzebuje, zwykle kanapka z szynką na kolację i mięsny obiad co drugi dzień. Jeśli nie chce, kanapki z szynką nie zje, powie o tym. Patrzę zawsze na menu z przedszkola, żeby nie dublowac posiłków w weekend.