Jak mam przytyć...? :(((

[anialol6]

Witam,jestem mamą 9 miesięcznego dziecka. Otóż moim problemem jest to,że
jestem strasznie chuda.Mierzę 158 wzrostu i ważę 45-46 kg. Czy są jakieś
tabletki na przytycie lub jakis syrop wydawany bez recepty?

[celusia7]

mam ten sam problem, z tym ze ja mierze 173cm a waze 53kg, od kilku miesiecy
próbuje przybrac na wadze ale bezskutecznie. Takze chetnie sie przyłącze do
pytania.

[alin9]

Też czekam na rady.Walczę z tym ponad 8 latMoje marzenie to osiągnąć na dłużej
niż trzy dni wagę ponad 50 kg.

[lolinka2]

Witaj w klubie. 159 cm i jeśli osiągnę 46 kg uznam to za sukces,
aktualnie od kilku lat 44-45. Kurka siwa, w LO ważyłam 48 - gdzie się
podziały te dobre czasy...?

[kocianna]

Po ciąży i karmieniu tyje się paradoksalnie tak samo, jak się odchudza: 5
niedużych zdrowych posiłków dziennie, zjadanych w miarę o stałej porze i w
spokoju. Haha, łatwo powiedzieć.

Przerobiłam na sobie: po karmieniu przez dwa lata usiłowałam nadrobić brakujące
mi do wymarzonych 60 kg 6 kilo. Ale w końcu się udało, i jako mama trzylatki nie
wyglądałam już jak kościotrup.

[phantomka]

Przeciez nie wazysz az tak malo, chyba ze nie widac po Tobie tej
wagi. Ja mam 173 cm, waze 53 kg. O przytyciu moge zapomniec. Nie
potrzebuje wspomagaczy, bo moj apetyt jest przerazajacy dla wielu.
Warto tez zrobic badania, czy nie dzieje sie nic zlego w organizmie.

[anialol6]

Mam już dość swoich wystających kości na biodrach i chudych nóg i rąk jak
patyki. Często też słyszę : "Jezu,jaka Ty chuda jesteś..."

[neosrebrna]

bosz, ja za 10cm mniej dalabym sie pokroic
mam 170 i 47kg

jak przytyc?
wiecej jesc!!!!!!!!!

[gabrielle76]

no to i ja do Was dołączę, 165 cm, 42 kg, urodziłam 3 dzieci. po ciążach nie
zostało mi nic. Też chętnie sie dowiem o jakimś cudownym syropku na tycie

[ammazuko_powrot]

Już któraś z dziewczyn napisała, że warto zrobić badania.
Ja przy 156cm ważyłam 43 kg.
Niestety było to oznaką rozwijającej się choroby

[anialol6]

O jejA jaka to choroba jeśli można wiedzieć?

[ammazuko_powrot]

W sumie moja choroba nie jest tajemnicą ale nie chciałbym pisać o niej akurat w
tym wątku.
Nie chciałabym aby ktoś to odebrał jako sianie paniki...
Nie mniej zachęcam ciebie do zrobienia badań na tarczycę, trzustkę, morfologię z
rozmazem, pasożyty...
Masz jakieś inne dolegliwości, które cię niepokoją czy tylko ta waga?

[e.mama.s]

na pasożyty trzeba koniecznie zrobić badania. Tasiemce dorastają do
nawet 2 metrów i taki to dopiero wchlania jedzenia

[anialol6]

Rozumuem... Tylko ta waga.

[funky_mamma]

Np. nadczynność tarczycy. Choć ja po wyleczeniu i tak nie przytyłam - w
granicach 50kg przy 166cm Pamiętam jak po pierwszej ciąży przez parę miesięcy
ważyłam 56kg, oj jak mi było wtedy dobrze

[e.mama.s]

bralam kiedyś bez recepty jakiś cytrynowy? syropek z apteki na
poprawienie apetytu. Badalyście hormony, tarczycę? Ja co bym nie
zjadła waga prawie taka sama. Ostatnio zjadlam poł garnka smalcu i
nic. Taka przemiana materii.

[majenkir]

e.mama.s napisała:
> Ja co bym nie
> zjadła waga prawie taka sama. Ostatnio zjadlam poł garnka smalcu i
> nic. Taka przemiana materii.

Szczesciara.....

[gabrielle76]

ja tez mam szybka przemiane materii, chuda taka jestem od dziecka wiec to na
pewno nie od choroby. Zawsze łudziłam sie że przytyje w czasie ciaż, niestety po
3 nic nie zostało i śmiac mi sie chce jak ktos kto mnie nie zna, mówi przytyjesz
po ciązach

[fogito]

Ja straciłam sporo wagi po ciąży z powodu stresu. W końcu zrobiłam
wszystkie możliwe badania i USG i wyszło, że źle przyswajam
tłuszcze, bo mam za szybka przemienę materii spowodowaną zespołem
jelita nadwrażliwego. To bardzo częsta przypadłosc u wiecznie
zapędzonych trzydziestolatków.
Przez około rok brałam lekarstwa, ale w końcu odpuściłam. Przytyć mi
się nie udało i nadal wyglądam jak zagłodzona modelka. Mam 176 cm i
chyba 57kg wagi. A przemianę materii po prostu ekspresową

zart?

[bezzznaczenia]

Ja mierze tyle same, waże 52 kg i staram sie zorbic wszystko, zeby
znow ważyć moje dawne 47(
Dodam, ze po mnie te doatkowe 5kg BARDZO WIDAĆ..

[angazetka]

Podpucha czy anoreksja?

[anialol6]

ze niby co???????? !

[angazetka]

A jak nazwać pragnienie dziewczyny z postu wyżej, by przy wzroście 176 cm ważyć
47 kg?

[mona_mayfair]

to zdecydowanie nie jest normalne! ja mam 10 cm mniej, wage 2 kg wieksza a
wygladam jak smierc na chorągwi... zero cycka, zero tylka, wklesly brzuch i
sterczace kosci ( obojczyki, miednica wszystko mi sterczy)

[funky_mamma]

napisz coś więcej o zjd - ja niestety też na to cierpię od prawie roku, teraz to
już mam tak niefajnie, że jak mam wyjść z domu to do toalety wracam po 4, 5 razy
(szczególnie jak mam gdzieś być na czas albo jakaś stresująca sytuacja, o np.
dziś jechałam się zapisać na egzamin teoretyczny na prawko to 4 razy byłam w
kibelku, a niby nic takiego). Czy po przeleczeniu, te skurcze jelit ci ustąpiły
czy tylko jak brałaś leki?

[taka_ja31]

168 cm i 50 kg wagi. Niby nie jest aż tak bardzo mało, ale moja szczupła buzia
wiele zyskiwała kiedy byłam w ciąży. Jako ciężarówka przytyłam 23 kg. Niecałe 3
miechy i cała nadwaga poszła w niepamięć. Potem już było tylko gorzej. Badania
robiłam - wszystko ok. I marzę sobie o tym żeby mieć tak z 57 kg...

[malwisul]

no ja mam 173cm. i waze 50kg., wiec sie przylaczam......

[mambolada]

Czy Wy musicie człowieka od czasu do czasu dobić?
Chętnie oddam (i jeszcze dopłacę) tak z 10 kg...

[parsley0]

No i co, jakoś nikt nie podał żadnej nazwy diety cud na albo nazwy
specyfiku na przybranie wagi... Pozdrawiam wszystkie chudzielce, mam
168cm i 50kg

[ania041981]

rowniez nie pomoge bo mam ten sam problem, 160 i 44kg, przed ciaza wazyłam ok
50 kg i z mila checia wrociłabym do tej wagi

[emigrantka34]

rzecz jasna wiekszosc chcialaby miec zmiartwienie zwiazane z
pozbyciem sie nadwagi, niz niedowagi
zrob badania. jezeli wszystko ok, to najlepiej isc do dietetyka,
ktory ustawi odpowiednia diete z udzialem weglowodanow.
na pewno nie warto zrec tluszczu i cukru, wiadomo dlaczego.
niestety pewnie niektore egzemplarze tak maja genetycznie - moj maz
zjada dwie bagietki dziennie, moze zajadac makarony obficie posypane
parmezanem, kapiace sie w oliwie, ciasta, esery i mimo piecdzisiatki
na karku figura nienaganna, jak nastolatka.
niestety, ja tak juz nie mam.

[aurita]

ja mam problem wrecz odwrotny ale moze wam pomoge
Trzeba robic wszystko to co robia grubasy:

polecam najadanie sie w nocy, tuz przed pojsciem spac (baaardzo wazne)
jedzenie nieregularne: tzn ciagle podjadanie
nie jedzenie zdrowo tylko niezdrowo: wiecej smazonego, tlustego itp
picie koniecznie slodkich sokow/slodzonych herbat/kaw zadnej wody!
malo ruchu (zadnych tam aerobikow!!!!)
duzo miecha i kartofli i makaronow
jesc trzeba szybko, zadnego zucia
slodyczy wam nie polecam bo to podobno jakos "ucina" apetyt? (nie potwierdzam
tego na sobie)

[morgen_stern]

Chcesz nas wykończyć chyba, a nie pomóc

Dołączam się - 172/53, próby przytycia to walenie głową w mur.
Jestem zdrowa, apetyt mam jak koń, objadam się wieczorem, jem śniadania, drugie
śniadania, obiady w pracy, podwieczorki z drożdżówkami i batonikami, a do domu
wracam z cieknącą śliną po brodzie z głodu
Nie liczę, ile pochłaniam kalorii, ale zapewniam, że sporo. No i co mam począć?
Jak słyszę "więcej jedz", to mam ochotę udusić, bo jem naprawdę dużo i często.
Pochodzę ze szczupłej rodziny i genów nie przeskoczę.
Ale wiele bym dała za 5 kg. Więcej nie, bo lubię być taka wiotka jako trzcina

[lejdi111]

Dziewczyny jak ja Wam zazdroszczę. Rozczulacie sie nad sobą a co ja mam
powiedzieć? Waże 54kg przy wzroście 160cm. Wyglądam jak pączek. Wciąż obiecuję
sobie, że schudnę ale to są tylko obiecanki.

[gabrielle76]

a ja zazdroszcze tym bardziej okrągłym, przynajmniej maja fajne piersi a nie
piegi

[aurita]

akurat: ja mam skromne D a przy mojej wadze powinnam miec conajmniej Z!

[mamabuly]

To z piersiami to legenda
U mnie 20proc wagi stanowią piersi !65cm wzrostu od zawsze 50-52kg
wagi.
Szczęśliwienie nie ma z tym problemu

[angazetka]

Już nie przesadzaj z tym pączkiem, to jest normalna waga.

[mamabuly]

Kochana bo to kilogram sadełaka kilogramowi mięśni nie równy
objętościowo.
Zobacz jak wygladają długodystansowi biegacze, a oni wcale nie ważą
mało
To tu jest problem ja nie mam grama tłuszczu i te panie które
wygladają na "chude", nie nawidze tego określenia, nie mają tłuszczu
bo z różnych powodów nie ma się kiedy odłożyć.
Jak nie ćwiczyłam w trakcie karmienia, a potem jeszcze łatali mi
przepuklinę to schudłam do 46kg!

[mamabuly]

Morgen, a uprawiasz jakieś sporty? Może jogging albo rower pomoże
wzmocnić mięśnie?
Ewentualnie, jeżeli nie masz czasu na siłownie, spróbuj aerobiku przy
DVD?
U mnie działa, jak sobie trochę poprawie "muskulaturę" to
przynajmniej nie muszę się odszczekiwać tym co twierdzą, że jestem
chuda, a między udami to pies z budą by mi przelazł

[morgen_stern]

Cytatmamabuly napisała:

> Morgen, a uprawiasz jakieś sporty?


Yyyyy... nieee... ale dużo walę z buta po mieście, może być?

[karro80]

Mi sie udało upaść trochę z rok po ciązy - tak to waga mi się wahała
nawet od 45 do 52 maks w dobrych czasach i na bardzo krótko przy
wzroście 165cm.
Tyle, że ja chudnę od stresu - czyli polecam relaks(plus magnez i
citropepsin na łaknienie w sytuacjach stresowych)-no i myślę, że
jednak może z wiekiem i ciążą trochę przemiana materi wyluzowała.
Mam teraz 55 kilo(duzo weszło w piersi-hura!), mogło by być nawet
więcej -57 też wyglądąło oki, ale tylko przez krótki czas udało się
to utrzymać.
Od zawsze obżerałam się na noc, ilosc jedzenia raczej taka sama
ciągle, może nawet ciut mniej -czyli chyba przemaina materii troszkę
zwolniła i tyle.
Aha odżywiam się zdrowiej niż jak pracowałam więc może i to?

bardzo prosto

[pijany.kierowca]

jeśli chcecie obrosnąć w tłuszcz to: słodycze i ciasta, mniej sie
ruszać i rzadko jeść(dużo).

[ahhna]

> jeśli chcecie obrosnąć w tłuszcz to: słodycze i ciasta
, mniej sie
> ruszać i rzadko jeść(dużo).

Ja nie mogę, mam prawdopodobnie zadrożdżony przewód pokarmowy. i
nikomu nie polecam takiej "diety", to prosta droga do wszelkich
chorób.

[karro80]

nie działa

[morgen_stern]

Cytat> jeśli chcecie obrosnąć w tłuszcz to: słodycze i ciasta, mniej sie
> ruszać i rzadko jeść(dużo).

Jeszcze na głowę nie upadłam.

[sadaga]

Po takiej diecie słodyczowej tylko brzuchy urosną, bo tłuszcz się odłoży jako
opona i tyle. A opony trudno się pozbyć, widzę jak się koleżanka męczy. Po ciąży
przytyła, zrzuciła kg szybciutko, córka ma 2 lata, a ona jak tyje, to tylko
wokół brzucha, co to tym bardziej denerwujące.
Zatem jak już tyć to zdrowo
ja dawno już odpuściłam, mam 174, ważę 50kg. po ciąży szybko wróciłam do dawnej
wagi. Badania robię systematycznie, są super, więc widocznie taki typ.

[ahhna]

O kurcze, dopisuję się! mam ten sam problem. 180 i 59 kg. Trochę
mało. I to przy niedoczynności tarczycy.. Po drugiej ciąży jeszcze
schudłam.. Muszę naprawdę duużo jeść, żeby waga drgnęła. A
wystarczy, że jem mniej jeden dzień, i waga od razu w dół. Potrzebna
dieta, ale zdrowa! Ktoś ma jakis sposób?

[mara_jade73]

A po co chcesz tyć? Ja właśnie po urodzeniu dziecka (fakt, że
zaczęłąm ćwiczyć i ćwiczę do dziś bo lubię) przy wzsroście 160 cm
ważyłam 46-48 kilo i było mi z tym bardzo dobre. Teraz ważę 50 i
zastanawiam się czy nie żucić z 1 kg. I nie chwaląc się wyglądam
ładnie.

[iw1978]

Może dlatego, że każdy ma inna budowę? Ja przy wzroście 163 i wadze 56-57 wyglądałam bardzo szczupło (rozmiar 36 bez problemu), znajoma przy wzroście 170 i podobnej wadze nosiła taki rozmiar jak ja. To,że z dwóch osób o podobnej wadze jedna czuje się ok, a druga chce przytyć to nic nadzwyczajnego.

[lejdi111]

mara_jade73 napisała:

przy wzsroście 160 cm
> ważyłam 46-48 kilo i było mi z tym bardzo dobre. Teraz ważę 50 i
> zastanawiam się czy nie żucić z 1 kg. I nie chwaląc się wyglądam
> ładnie.

No właśnie ja też mam 160 cm i ważąc 47 kg czułam sie super. Teraz ważę 53-54kg
i czuję sie fatalnie ale jak tu schudnąć kiedy właśnie wcinam drugą niemałą
bułke z jajecznicą na bekonie

[iwongia]

Przyłączam się do Klubu. Ja przy wzroście 158 cm ważę 43kg. Czuję
się okropnie, wszędzie wystające kości, chude nogi i ręce. W
pierwszej ciąży przytyłam 28 kg ale w ciągu 3 miesięcy spadłam do
50. potem to już w zasadzie z miesiąca na miesiąc coraz mniej do
momentu zajścia w drugą ciążę wtedy znów ekstra przyrost wagi.
Niestety od porodu minęło 15 miesięcy a u mnie na wadze znów
magiczne 43 W sumie stwierdzam że najlepiej czuję się w ciąży
więc może znowu się pokusimy

[anialol6]

Bo wyglądam jak patyk i wiesz,powiem Ci,że źle mi z tym...

[kfiatuszek80]

Ja mam podobnie,chcialabym przytyć ale nie moge.Aczkolwiek u mnie
waga jest ok ale mam poprostu szczupłą budowę ciała i wyglądam chudo
(nie cierpię tego okreslenia).Przy wzroście 1,67 waże ok 57 kg.W
ciązy przytyłam 12 kg,po paru tyg nic z tych dodatkowych kg mi nie
zostało.Jem sporo,potrafię zjesc porcję frytek na wieczór,miskę zupy
i inne dość kaloryczne potrawy,nie szczędzę sobie słodyczy a wagę od
lat mam na tym samym poziomie.Tak bym chciała by mi sadełko trochę
się w zadku odłożyło bo bioderka to u mnie szczuplutkeTo mój
kompleks w sumie te wąskie biodra.

[sanna.i]

Od razu ci powiem,że nic nie działa.Ja mam to samo. Apetyt ok, jem bardzo dużo,
ale nie jestem w stanie przytyć. Taka karma Musisz się przyzwyczaić.

[kiddy]

Aniu, zajrzyj na forum portalu wizaz.pl. Tam jest dział Dietetyka.
Dziewczyny zbierają tam jadłospisy między innymi na przytycie. Bo
jeść tak, żeby tyć, też trzeba umieć.
Powodzenia.

[anialol6]

KIDDY-dziękuję

[majmajka]

Ja ostatnio przytylam i waze 60, malz twierdzi, ze wreszcie wygladam normalnie. Cycki wygladaja fajnie, to fakt.
Jadlam duzo: slodycze(wczesniej ich nie znosilam), kawe zaczelam pic(z cukrem i ze smietanka), obiadki domowe... Depresja jesienna tez sie dolozyla, bo nic mi sie robic ne chcialo, malo ruchu... Efekt jest. Niezamierzony, ale jest. Ja dobrze sie czulam wazac 55.
Wczesniej tez chcialam przytyc, nie dalo sie. W porywach wazylam 48. A apetyt mialam mega duzy, tyle, ze nie jadlam slodyczy, kaw nie pijalam, zadnej coli itd.

[exmaas]

Citropepsin,Peritol(ale to chyba na recepte).Sa jeszcze inne.

[mar.sew87]

Mam ten sam problem - przy wzroście 170 ważę 45 kg (i o zgrozo ciągle chudnę).
Karmię piersią 4,5 miesięczną córeczkę. Zrobiłam badania - wszystko w normie.
Jem 8 posiłków dziennie, nie żałuję sobie słodkości, a wyglądam jak szkieletor.
Tęsknie za moimi ksztaltami sprzed ciaży i marzę o tym żeby przytyć jakieś 5 kg..

[mychajg]

Mam to samo 164/45 kg. Jedynym skutecznym dla mnie rozwiązaniem są ćwiczenia na
przyrost mięśni + jedzonko Tylko bez przesady. Mi się ćwiczyć odechciało ale
efekt utrzymywał się jakiś czas i może nie wyglądałam grubiutko za to miałam
lepsze ciałko. Zwłaszcza nogi i ręce. Jak macie możliwość to idźcie na basen.

[e-mail]

Przyczyną niskiej wagi po ciąży może być wiele dolegliwości. Zamiast brać jakieś
syropki czy leki bez recepty lepiej przespacerować się do lekarza. Tutaj masz
przykładowe przyczyny
niedowagi.