Brzuszek- fartuszek

[olga.bb]

Drogie Mamy (szczególnie te po trzydziestce, bo dwudziestki mają skórę
bardziej elastyczną) Napiszcie co robicie z brzuszkami po porodzie. Jest to
chyba kompleks większości z nas. Mój brzuch po drugim dziecku (rodziłam 2
miesiące temu) jest wielkim pomarszczonym jabłkiem z rozstępami. Teraz
jeszcze nie jest źle bo piersi sa proporcjonalnie duże i się nieco traci ale
gdy przestanę karmić to zacznie być bardziej widoczny(tak jak po pierwszym
dziecku, które ma teraz dwa lata). Może są jakies zabiegi? Z wyjściem np na
aerobic raczej trudno przy dwójce maluchów, ćwiczenia z maluszkiem na brzuchu
jak radzą w "Dziecku" też niemożliwe, bo zaraz to starsze chce po mnie
skakać. A może macie też jakieś sposoby na obwisłe piersi po okresie
karmienia? Wiem że uroda przemija, zapomniałam już dawno o bikini czy
krótkich bluzeczkach, chcę tylko jako tako wyglądać by móc psychicznie poczuć
się lepiej. Pomóżcie proszę!

[matmam]

Podobno pomaga kręcenie 20-30 min dziennie hula-hop.Ja mam zamiar
spróbować.Jestem 3-miesiące po porodzie a nadal wisi mi "balonik".Mam nadzieje
że pomoże.

Pozdrawiam

[olga.bb]

Próbowałam po pierwszym dziecku z hula hop ale chyba za mało (200 obrotów
dziennie)aż do bólu brzucha. Spróbuję częściej i więcej.

[maja252]

trafiony temat...właśnie dziś zaczełam rechabilitacje po trzecim
dziecku.....mam aparat do masarzu ....nie powiem to przyjemniejsze niż hula -
hop ...będę pisać o efektach jeśli wątek przeżyje..ogulnie jestem chuda bo
naszę rozmiar 36 ale ten brzuch to mnie dołuje.......może ktoś coś jeszcze
doradzi!!!!!!!!!!!