**???ILE SCHUDŁYŚCIE PO PORODZIE???**

[dzunia]

BŁAGAM NAPISZCIE ILE ZRZUCIŁYŚCIE PO PORODZIE,I JAK BYŁO U WAS PRZED CIĄŻĄ
CZY MIAŁYŚCIE NADWAGE I KŁOPOTY ZE ZRZUCENIEM CHOĆBY 1KG?JESTEM NA FINISZU I
LADA DZIEŃ BĘDE RODZIĆ(TERMIN NA 8.08.)I NIE UKRYWAM ZE NAJWIEKSZYM DLA MNIE
PROBLEMEM JEST MYŚL O TYM ŻE NIE UDA MI SIĘ WRÓCIĆ DO WAGI SPRZED...A
PRZYTYŁAM NIEMAŁO BO PRAWIE 20KG!!!TO JEST DLA MNIE SZOK BO WAŻE PRAWIE TYLE
SAMO CO MÓJ MĄŻ(((((((NAPISZCIE ILE I W JAKIM CZASIE PO URODZENIU
SCHUDŁYŚCIE BO CHCIAŁABYM WIEDZIEC CZEGO SIE SPODZIEWAĆ A MYŚL O TYM ŻE JUZ
TAKA"DUŻA"ZOSTANĘ SPĘDZA MI SEN Z POWIEK... POZDRAWIAM WSZYSTKIE eMAMY

IZKA I 40TYG AKROBATKA

[madzia59]

Myślę,że nie tym powinnaś się teraz tak zamartwiać,a tym,żeby łatwo i bez
komplikacji urodzić.Waga spadnie nie martw się.Ja od razu po porodzie miałam 7
mniej,a kolejnych 8 zrzuciłam przez następnych 8 mscy.Teraz ważę mniej niż
kiedykolwiek,ale to dlatego,że mała była bardzo uczulona,więc byłam na SUPER
diecie mamy karmiącej.Jadłam bardzo ubogo i wyglądałam potem podobnie.No ale
czuję się teraz fajnie.Pozdrawiam i życzę łatwego,szybkiego porodu.Magda

[szpiczak]

przytulam 20 kg, od razu po porodzie 7 kg potem w ciagu dwoch tygodni 5 kg potem
gdzies jeszcze zgubily sie dwa i koniec !!! ze 6 kilo mi wisi tylko ze powiem
szczerze nie odchudzam sie chodz caly czas sie zabieram bo nie karmie juz
piersia a maciek ma 7 miesiecy.
pozdro
mama macka

[emilkaq]

Ja przytyłam w ciąży 13 kg, po porodzie spadło 7, a kolejne 9 przez 2 miesiące,
bez specjalnej diety, nie objadałam się bo nie miałam na to czasu, a karmienie
piersią swoje robi, teraz Mikołaj ma dwa lata a ja utrzymuję wagę niższą niż
przed ciążą. Pozdrawiam Aga mama Mikołaja

[maniusza]

ja przytyłam 19 kg, po powrocie ze szpitala było 10 kg mniej, teraz jestem 2,5
mies po porodzie i kolejne 10 kg zeszło czyli mam 1 kg mniej jak przed ciążą,
ale mam apetyt na jeszcze parę kilo mniej...

[jula124]

ja jestem 3i pół miesiąca po porodzie i schudłam od porodu 22 kilo.najpierw
jadłam tylko rzeczy lekkostrawne ze względu na dziecko, b malo słodyczy, jak
juz to kawałek domowego ciasta,po 4 tygodniach zaczęlam się gimnastykować-
rower stacjonarny, kasetryt z cindy C.i oczywiście spacery z maleństwem, karmię
piersią więc synek "zabiera" mi codziennie ok 600 kcal, no a ja jem tak ok do
2000 kcal.Teraz to juz jem praktycznie "wszystko",dbając o produkty
wartościowe,nie tłuste, uważając na wzdymające,odzwyczaiłam się od slodyczy,
czasami tylko pozwalam sobie na male co nieco(w ciąży najadłam się slodkośći-
przytyłam 22 kil.)Dodatkowo stosuję balsamy ujędrniające, ostatnio Dove i teraz
czuję się super, choć po urodzeniu dziecka z ciałem i psychiką nie było
najlepiej, najgorsze są początki. pozdrawiam i zyczę sukcesów w odchudzaniu i
wspanialych chwil z maluszkiem!Będzie dobrze!!!

[sowa_hu_hu]

ja prztyłam 22 kg przed ciaza wazyłam 55 kg - teraz waże 67 w porywach do 58
kg - synek ma 15 mies - a ta wage która jest teraz mam już od dlugiego czasu -
pierwsze 10 kg samo spadło - a następne kilka zrzuciłam w 2 tyg dzieki diecie i
codziennym ćwiczeniom... do dawnej figury wiele mi jednak brakuje - zwłaszcza
brzuch buuuu - jakbym ćwiczyła to wiem że by zniknął ale nie chce mi sie
niestety....

nie będzie źle!!!

[gonta]

Ja w ciazy przytylam 9kg. Idac do porodu wazylam 57. Wszystko jakos samo automatycznie spadlo.
Choc dopiero po 2mcach wrocilam do wagi i formy sprzed ciazy. Teraz Gabrys ma 21mcy, caly czas
karmie go piersia, i waze 47kg. Swoja droga, nawet w biodrach mam 3cm mniej, nizli mialam
kiedykolwiek. Natomiast, moja bratowa urodzila corke 4mce temu. W chwili obecnej wazy jakies 60kg, i
tak po prawdzie nie zauwazylam u niej jakichs zmian na lepsze. Schudnac - schudla, bo to jest i
naturalne i oczywiste, ale, nie chcac klamac, wyglada fatalnie, mimo, iz karmi piersia. Z tego, co
piszecie, wnioskuje, iz proces zrzucania nadliczbowych kilogramow moze trwac stosunkowo dlugo,
wiec moze jest jakas nadzieja.


Pozdrawiam.

[dzunia]

dzieki Dziewczyny za info bo bardzo mi to siedzi w głowie...ale skoro po samym
porodzie można zrzucić nawet do 10 kg to mam nadzieje że i mnie sie uda
trzymajcie za mnie kciuki i jak sie juz "ociele" to dam Wam znać jak mi idzie
pozbywanie sie tych paskudnych kg.dodam że rozstępów na szczeście sie nie
nabawiłam takze 1 problem mniej jeszcze raz dziekuje za info i pozdrawiam

Izka i 40tyg akrobatka

[driadea]

Ja przytyłam w ciąży 34 kilogramy, teraz jestem 10 miesięcy po porodzie i mam
jeszcze 4 kilo więcej niż przed ciążą, kiedy to nie miałam nadwagi. Nie stosuję
ani diety ani ćwiczeń.
Pozdrawiam, Aga

[kruszynka301]

przytyłam 25 kg, po porodzie na wadze szpitalnej przeżyłam szok, bo ubyło mi jedynie 5 kg.... Ale po powrocie do domu waga spadła błyskawicznie o 20 kg - w dwa tygodnie po porodzie mogłam już włożyć własne dzinsy sprzed ciąży).
Później jeszcze schudłam parę kilo, ale nie czułam się dobrze z niedowagą - i moim zmartwieniem było jak przytyć

u mnie podobnie...

[reni_78]

... że aż zacytuję: "w dwa tygodnie po porodzie mogłam już włożyć własne dzinsy
sprzed ciąży". Z tym, że ja nosiłam biodrówki. Tylko, jakaś taka ochota na
słodycze mnie naszła. I brzunio znowu rośnie.

[j-p]

Po porodzie zrzucilam 24,5 kg.W czasie ciazy przytylam/ o zgrozo!! i sama nie
wiem jak to sie stalo/ az 27.5 kg. Teraz wygladam dobrze i tak tez sie czuje.
Nie schudnij za szybko, nie martw sie w odpowiednim czasie na pewno zauwazysz,
ze zbedne kilogramy i tluszczyk nagle zniknely. Jedz zdrowo, w odpowiednich
proporcjach, karm swoje dziecko piersia i cwicz.... i duuuzo sie usmiechaj))
pozdrawiam

30 kilo i juz jestem o kilo mniej niz przed ciaza

[weronikarb]

Tak do porodu szlam to wazylam 100 kg przy 174 cm wzrostu, zaraz po ubylo mi 10
teraz 9 m-cy po porodzie waze 69 kg czyli 1 kg mniej ale moja waga ktora bym
chciala osiagnac to 60 kg takze zostalo mi jeszcze 9 kg

[agnieszkadrzewniak]

A ja jestem siedem miesięcy po porodzie iważę już jedenaście kilo mniej niż
przed ciążą, chociaż żadnej specjalnej diety nie stosowałam oprócz oczywiście
karmienia piesią i niejedzienia słodyczy!

[gwiazdka19]

w ciazy przytyłam 21 kg i te 21 kg udało mi sie zrzucic bez najmnijeszego
wysiłku.

[dotka29]

ja przytylam 30 kg w ciazy, w dwa m-ce po porodzie zrzucilam 20 pozniej jeszcze
4, zostalo mi jeszcze 6,musze sie zmobilizowac, bo te kg spadly mi "same z
siebie", natomiast te 6 ktore mi zostalo musze chyba cwiczeniami, teraz jestem
4 m-ce po porodzie.Nie karmilam piersia.JEm normalnie.
pozdrawiam

[asialub1]

Ja urodziłam 2 tygodnie temu i juz nie ma śladu po ciąży. Została tylko ta
pręga na brzuchu.

[dzidecka]

ja przed ciążą ważyłam 63kg. W dniu porodu miałam 88kg. Teraz jestem już 2 lata
po porodzie i waże 59kg. Mniej niż przed ciążą ale figura jednak inna.