a może pochwalimy się wagą?

[jakubisia]

tak piszemy o tych rozmiarach,paznokciach ,miseczkach itd a może popiszemy o
wadze.Mam 168 cm i ważę 60,Nie wiem czy za dużo ale w sumie dobrze mi z
tym,podejmuję czasem próby diet ale trudno mi wytrzymać bo ja po prostu
kocham jedzenie ,mniam,mniam.Ale i tak się cieszę bo do porodu ważyłam 93
szooook i udało mi się w dwa lata pozbyć się tej wagi.

[yenna_m]

nie nie nie
nie jestem na tym etapie upojenia alkoholowego, zeby o wadze rozmawiac

[jakubisia]

ja też tego nie lubię,ale mam takie natchnienie bo łatwiej mi pisać o wadze niż
o wymiarach tak jak przeczytałam wcześniej np 90,65,90 chyba coś takiego
było.Ło matko za głowę się złapałam ,i przyznam że zazdroszczę takich wymiarków

[demonii]

hie hie waże 71 kg i jeszcze mi brakuje do stanu sprzed ciązy jakieś 6-7 kg,
ale nie stosuję diet, tylko cwiczonka - głównie brzuszki ale ile przytyłam w
ciąży to już się nie przyznam

[aetas]

ja mogę się pchwalić swoją wagą z podstawówki, 52, wzrost 168...
obecnie, niestety, nie mam się czym chwalić, ehhh... wzrost mi pozostał,
więc się pochwalę, 168, a co!

[gosia45671]

6 miesiecy po porodzie,obecnie waze 57 kg i ciesze sie bo to mniej niz przed
ciazą, pozdrawiam i powodzenia w walce z kilogramami,na pewno sie uda

[lidkakn]

A ja się przyznam i owszem. Mam 168 cm wzrostu i jakieś 59 kg. Bywało, że miałam
53, ale to było z rok temu. W obydwu ciążach przytyłam do 85 kg,ale udało mi się
zrzucić. Dumna jestem po prostu.

[mysia-mysia]

180cm/69kg

[mathiola]

NIGDY nie powiem.
Nawet ginekologowi nie chcialam powiedziec. Ani anestezjologowi przed cc )

[jakubisia]

to tak jak ja,kiedy chodziłam do lekarza docipnego to pytał się czy pierwsze
badanie czy ważenie się,wybierałam badanie bo nie chciałam już na początku się
załamywac.Ej kobitki przecież trzeba mieć na czym siedzieć i czym oddychać
prawda ?

[wmk75]

))))))))))))))))))))))))))))))))))))
A ja się przyznałam anestezjologowi...A on na to: tak myślałem (ugh)
------------------
Wioletta mama Tomka 3l.

[ala04]

168 i 54kg

[dobrodziejka.pani]

178 cm i 45 kg - jestem modelką.

[mathiola]

No co ty na modelke jestes za gruba, ze 3 kg musisz zrzucic

[jakubisia]

Boże jaka jesteś wypasiona

[dobrodziejka.pani]

No, jak na modelkę, to jest ful wypas.

[pola1982]

Chciałabym Cię zobaczyc "na żywo", bo sama mam 177 cm, 59 kg i uważam, że
(gdyby nie brzyszek po ciąży) jestem chuda i czasem kiedy mocniej wiatr
zawieje, to mam obawy, czy mnie nie złamie ))

[gerandia]

A ja mam 167 waze teraz chyba 68 kg w ciazy przytylam 23 kg szok i do wagi
sprzed ciazy pozostalo jeszcze z 8 kg jestem juz 11 miesiecy po porodzie ale
nie przejmuje sie powoli powoli i dojde do swojej wagi

mam wagę elektroniczną, z białą obudową.

[iwles]

[beata985]

iwles)))))))))))
daj zjeść sniadanko

nie dam, zrób sobie sama :):):):)

[iwles]

toż właśnie zjadam,sama se zrobiłam

[beata985]

[nisar]

173 cm i 63 kg.
Do niedawna normą było 61 kg...
cóż, starsze panie nie mogą być chude, bo to nieładnie...

[emonik]

168cm i waga największa w moim życiu: 58kg
(poza ciążą-64kg tuż przed porodem)
Tak sobie dobrze w wakacje jadłam...
Moja ulubiona i najczęściej posiadana waga to 54kg.

[utunia]

jestem niecałe dwa tygodnie po porodzie i moja waga obecnie to 69 kg przy
wzroście 165 cm.
I tak nie jest źle, bo przed ciążą ważyłam 70 kg...

[mika3102]

ja mam 160 cm i waga 57 kg trzeba schudnac

[agatkaros]

Dobrze, pochwalę się. Jest bardzo ładna, biało - niebieska, mój synek też ją
lubi.

[magda_0609]

167 cm/56 kg, po 3 porodach. Wyglądam nieźle, ale wolałabym zrzucić 3 kilo.

[patoo]

Ja swoja wage wywalilam , wkurzala mnie:F

[iwonesik]

162cm-57kg, od kilku miesięcy nie moge zrzucic zbędnych 3 kg!!!!!

[ewamalcahn]

168/56 kilo. 5 miesięcy temu urodziłam dzidzie i teraz waże mniej niż przed
ciążą )

[wiktoria158]

A ja niestety nie mam czego wyrzucic!

[anik801]

Mam 168cm i ważę 46kg.Dla mnie to nie jest powód do dumy.Robię wszystko żeby
przytyć i guzik!Ja też kocham jedzenie,ale jakoś nie wiem gdzie to wszystko co
zjem idzie?

[lordess]

170 cm. , 52 kg.

Pozdrawiam

[basik25]

ja widzę, ze tu same laski sa, ja waze 65 przy 164, czyli do wagi z przed ciaży, jakies 10 kilo za dużo. No cóż, samo nie spadnie, wiec sie wzięłam za siebie. Ah te słodycze, to one zawsze rujnuja mi moje dietetowanie.

[anka241]

162cm,45kg mam 18 miesięczną córeczke, przed ciążą waga 49>pozdrawiam
ania

[pimpusia77]

Mam 162 cm i ważę 48 kg, ale nie wiem czy jest się czym chwalić. Wolałabym ważyć 2 kg więcej, ale żeby
owe kilogramy były umiejcowione w biuście

[andzia22l1]

a ja mam 168cm i warzę 53kg

[reniuta67]

165cm i 75 kg, mam jeszcze 10 kg do oddania, komu?

[staszka1974]

172cm, 58 kg (w ciązy przybyło 8kg). Dodam tylko, że regularnie ćwiczę i nie
racjonalnie sie odżywiam. Niestety nic samo łatwo nie przychodzi

[ququ4]

wzrost 173, w ciazy +7kg=60, 2 tyg po porodzie 48kg((((, teraz rok po tyle co
przed 53-52kg

[beniusia79]

niektore z was to powinny sie raczej troche podtuczyc...

[weronikarb]

174cm 64 kg (5 za duzo) w ciąż w dzien cc 100,800kg Teraz jestem 3 lata
po

[ewamalcahn]

Miesiąc temu pisałam że waże 57 tak teraz niecałe 55.

[as79]

50 kg przy wzroście 174 cm. przed ciążą było 8 kg więcej. pozdrawiam

[mamaagaforever]

niestety 54 kg 170.dzidzia ma 16 tyg.
jadłam same gotowane indyki,kurczaki i
króliki,chleb,wędlina,ziemniaki.zamierzam się obżerać ile wlezie,żeby przytyć(w
ciązy +12kg).wiem,że niektóre mnie zlinczują,ale wolałabym,żeby mi coś
zostało,przynajmniej miałabym jakiś cel.

[vanilla_sky7]

158 cm i 52 kg ale niestety jestem króciak, a cały tłuszcz mam w siedzeniu((((

[olgaz2]

mam dwoje dzieci jestem 8 miesiecy po urodzeniu synka a na dzien dzisiejszy
waze 50 kg przy wzroscie 160

[olgaz2]

po pierwszym dziecku tez mialam ten problem. mam jak pisalam 160 i schudlam do
41 kilo wygladalam koszmarnie ale z czasem dobilam do 48 no a potem drugie
dziecko i zostalo 50 i jakos teraz wygladam ) moze to stres spowodowany
maciezynstwem, bycie mama w szczegolnosci taka swieza mama to nie tylko miod.

[oskar_z_mama]

To wy jestescie Laseczki jak trza bo ja to przed ciaza 174cm/54kg przed
porodem 75kg osiem miesiecy no prawie dziewiec 65kg... hmmmm I jak tu jeszcze
schudnac? Macie jakies sprawdzone pomysly? z gory dziekuje moze potluc lustro?

[dorgaj1]

Witam. Nie chudnąć, ale pokochać swoje kilogramy i samopoczucie będzie lepsze.
Pozdrawiam.

[bgoralska1972]

Obecnie przy wzroście 166 waże 57 kg i zostało mi jeszcze 3 kg do zrzucenia.
Długo moja waga poporodowa 60kg stała w miejscu, az przypadkiem kupiłam sobie
syrop z zurawiny i wtedy schudłam z 2 kg min. Potem przeczytałam zę zurawina
wypłukuje tłuszcz. Chyba coś w tym jest. Tylko żeby była bez cukru.

[ania.rene]

ja podczas ciazy bardzoooo przytyłam z 48 przed siąza do 85 przed porodem (to
jest sztuka). tera waze 58 kg. ale nie stosowałam zadnej diety, pije zielona i
czerwona herbate.
a dwa razy dziennie bawie sie z moja dwuletnia córeczka w "idzie rak" --siedam
na podłodze nogi w kolanach zgiete, mała sadzam na siebie i przesuwam sie na
pupie, robie 3 okrazenia po domu. super sprawa i naprawde mozna zrzucic
kilogramy, jak któras z was spróbuje to niech napisze jakie sa efekty. a maluch
jaka bedzie miał frajde. zaznacze ze robie to dopiero od tygodnia i w udach 1cm
mniej. polecam i czekam na opinie.

[kacha1979]

wszystkie odpowiedzi przeczytalam i wszystkie sa bardzo podobne ...ja niewiem
jak to robicie .wzrost mam podobny co do niektorych kolezanek .167..ale moja
waga stoi i nawet niechce się ruszyc ..69...a jestem juz 13 miesiecy po porodzie
i poszlam do pracy jak mala miala 5 miesiecy ,wiec caly czas bylam w ruchu
...niewime juz co mam robic ...zalamalyscie mnie

[dagaef]

Kaska i inne dziewczyny,

Ja tez sie zalamalam... 175 cm - 71.4 kg... Wyliczylam tu srednia - zeby
pasowac do przecietnej tego watku ja musialabym wazyc 58 kg! Tyle wazylam w 3
klasie liceum chyba... Dawno dawno temu... Czyli jeszcze 13 kilo! Jak to
zrobic? Dziecko mam 2.5 letnie i od 1.5 roku pracuje... Moja zguba sa slodycze
i wieczorne podjadanie. Ale czy ja kiedykowiek zdolam zgubic 13 kilo??

DagaEf

[nanadomi]

A ja przed ciążą (4 lata temu)ważyłam 69 kilo. Po 2 ciążach waże 63
kilo.Wzrost-173 cm.

[monika.latka]

174 / 49 kg.

[kasper68]

170cm/72 kg i nie mogę zrzucić ani kilograma. Do urodzenia pierwszego dziecka
byłam strasznym chudzielcem - 48 kg. W obu ciążach nie tyłam więcej jak 10 kg.
A potem tyłam.

Do monika.latka

[dagaef]

Hej Monika,

Ale mnie zdolowalas

Czy mozesz mi powiedziec czy dobrze czujesz sie w tej wadze? Czy chcialabys
troche przytyc (mamy mniej wiecej ten sam wzrost i nie przypominam sobie kiedy
wazylam 49 kilosow)? Czy Ty jadasz normalnie i masz taki metabolizm? Czy
kiedykolwiek wazylas wiecej i ile to bylo? Przepraszam ze tak wprost pytam, ale
jestem po prostu ciekawa (i zdolowana tez jak juz wspomnialam). Ja marze o "6"
na poczatku mojej wagi (narazie) i wolno mi to idzie, oj wolno...

Daga

[monika.latka]

Hej dagaef!
Ja jestem zadowolona
Przed ciążą ważyłam tyle właśnie (około), ale wracając (podkreślam wracając) z
porodówki ważyłam 80 kg
Bardzo mi było ciężko. Ale wzięłam się za siebie tak:
1) zupełnnie nie jadłam słodyczy,
2) karmiłam piersią 10 m-cy (potem Filip odmówił)
3) poszłam na 2 m-ce na fitness
4) kolacja o 18 !!!!!!!!!!
5) wychodziłam w parku z wózkiem pod największą górę CODZIENNIE 4 razy
6) noi oglądałam chude dziewczyny w telewizji...
7) po 4 m-cach od urodzenia synka robiłam po 10, dalej 20, aż 50 brzuszków
8) smarowałam sie czym się dało z napisem: 'spala tłuszcz, likwiduje cellulit,
ujędrnia'
Teraz - nie ukywam - muszę sie pilnować, bo buch takie święta i 5 kilo do
przodu ;/
Ale wydaję mi sie, że nie wszystkim idzie równo...
Trzeba zacisnąć zęby...oj ile razy ja bym zjadła kremówkę
Pozdrawiam serdecznie
Monika

[dagaef]

Hej Monika,

No to jestem zszokowana - myslalam ze Ty to z tych "szczesciar" co cokolwiek
nie zjedza chude sa. Gratuluje i widze ze wysilek byl co niemiara. Naprawde
podobne mamy gabaryty (poza obecna waga) bo ja po wyjsciu ze szpitaa tez
wazylam... 82 (mniej wiecej). Teraz waze 70 rowne (trzeci dzien odchudzania) i
mam nadzieje ze jutro zobacze "6" moja wymarzona. Wiem ze to nie koniec ale
wlasnie poczatek. Inny problem to bedzie to utrzymac. A tak szczerze - ja
czasem wazylam 69 a potem znow wskakiwalam na 70 lub 71... Czy Ty caly czas
wazysz 49 czy bywaja dni ze wazysz 50? Co wtedy robisz? Co robisz by utrzymac
swoja wage?

Moj plan:
1. dieta sokowa (owocowo-warzywna) - 1 tydzien (dzis skonczylam dzien 3-ci) -
hej to prawie polowa!!!!
2. od przyszlej soboty dieta owocowo-warzyna dr. Dabrowskiej - to juz powinno
pojsc latwiej (zobacze jak sie bede czula i jak mi bedzie szlo ale az do celu
czyli 6 tyg byloby ladnie).

Ach, co ja pisze - jak patrze co moja rodzina pochlania to jutra nie jestem
pewna a co dopiero za 6 tygodni

Potrzebuje duzo wsparcia i samo-zaparcia!

Pozrawiam!

Daga

[barbara76]

Monika podziwiam Cie za zawzietosc. Ja chodze na fitness, na spacery, karmilam
12 miesiecy, ale niestety jem slodycze ((( bleee i nie lubie siebie za to !

[barbara76]

Jak czytam to czuje sie strasznie spasiona, chociaz z ciazy juz nic nie
zostalo. Wszystko zeszlo w ciagu 4-5 miesiecy, bo moj Sebek tak duzo jadl, dla
mnie wyszlo na dobre ) W ciazy przytylam 20 kg, ale uwazalam co jem, mam po
prostu tendencje do tycia. Teraz mam 72 kg ( przed ciaza tez ) przy 175cm
Pozdrawiam

[dagaef]

Czesc Basiu,

No to mozemy podac sobie reke! Niestety... 175 cm i 71.4 kg (ale sie odchudzam
wlasnie i czuje ze waga leci!). I oby nie wrocila, a kysz! Pamietam jak wazylam
67 kilo i tez bylam niezadowolona takze mysle ze moim celem bedzie zjechac
troche nizej...

Daga

[barbara76]

Hej Daga,
przed slubem oh az 6 lat temu udalo mi sie zejsc do wago 68. Czulam sie bosko,
ale te wstretne 4 kg przybyly i teraz waga wni drgnie. Na pewno w tym duzo
mojej winy, bo nie powinnam jesc slodyczy. Ale z drugiej strony super, ze po
ciazy nic nei zostalo


Pozdrawiam
Basia

[basia1315]

Witajcie!A cóż ja mam napisać...Aż wstyd się przyznać ale mam 91 kg przy 168 cm
wzrostu!To już nie tylko nieładnie wygląda,ale stanowi zagrożenie dla
zdrowia...Urodziłam 12.09.06 ,w ciąży ważyłam 98 kg.Niestety w młodości
chorowałam na bulimię i teraz na kazdy pojawiający się stres reaguję pożerając
stosy jedzenia(zwłaszcza słodyczy).Niestety nie mam w nikim oparcia,więc sama
rozwiązuję moje smutki zajadajac je...Próbowałam ćwiczyć,ale dostałam krwotoku
i lekarz zabroniłmi się forsować...Pozdrawiam!

[mata811]

Ja przy zwroście 170 cm waże 60 kilo. Nie jest źle, ale przed ciążą ważyłam 4
kilo mniej i czułam się OK. Nie narzekam, ale brzuszek mógłby się spłaszczyć,
no i te uda... Zawsze byłam wobec siebie bardzo wymagająca. To chyba nie za
dobrze.

[mlubik]

Witam! ja ważyłam przed ciążą 52kg(166cm), w ciąży dobiłam do 70kg jak
wychodziłam ze szpitala ważyłam 60kg, 2 mies. po 56kg, a teraz po 6 mies. 54kg
(nie karmiłam piersią, nie stosuje żadnych diet- uwielbiam słodycze! )

[ese1]

60kg 174cm, rok temu bylo +11kg

[monika.latka]

Hej !!!
Nie ma się co załamywać.
Trzeba cierpliwości. Trzeba ustalić plan i się go za wszelką cenę trzymać!
Punkt 1 - NIE !!! słodyczom, to naprawdę najważniejsze.
Trochę ruchu też się przyda, niekoniecznie za 200,- na miesiąć, niekoniecznie z
kasetą VHS. Z dzieckiem w wózku wybrać sie na 10 kilomertowy spacer na
przykład. Noi ta kolacja - naprawdę szybciej leci waga, kiedy zje się o 18:00,
no cóż jak ssie w dołeczku ok. 22ej to moze banan?
Trzymam kciuki !!!
Jeśli któraś ma ochotę czekam na maila
Pozdrawiam,
Monika

[hahalszka]

168 cm, 49 kg. Pół roku temu urodziłam córkę. Waga ciągle pokazuje mniej

[karmelek37]

teraz się już mogę pochwalić 163 i 53kg. Jak dla mnie idealnie. Może brzuszek
mógłby być bardziej płaski, ale nie lubię kościstych tyłków i patykowatych nóg
a gdybym jeszcze schudła to tak by właśnie było więc niech zostanie tak jak
jest. Nad brzuszkiem pracuję przy użyciu hulahop.

[karinka21]

ja 162cm i 56kg, no cóż czuję się źle z tą wagą, ale wezmę się za siebie od 1
stycznia, ze 3kg chciałabym zrzucić, ale wiem, że jestem 6 tyg po porodzie,
więc mam jeszcze czas. Ja głównie ograniczę węglowodany i będę codziennie
ćwiczyć.

180 cm i ważę trochę za mało 57kg

[oyate]

[reek]

No to ja cię pocieszę. Przy 162 ważę 65
Wstyd

[incia82]

jestem 7 m-cy po porodzie. Mierzę 164 cm. Przed ciążą ważyłam 55kg , w ciązy 72
a teraz waga wróciła znów 55. Dieta nie wchodziła w grę bo wciąż karmię piersią
brzuszki brzuszki i jeszcze raz brzuszki
Dziewczyny wytrwałości