ola3391 13.01.07, 20:48 co jest dobre na odchudzanie tylko nie ćwiczenia.....bo nie lubie cwiczyc hihhi cos takiego co jest skuteczne Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
ola3391 Re: odchudzanie 13.01.07, 20:50 mam 159 wzrostu i wagę 55 i jeszcze chociaz troszeczkę chce sie odchudzić Odpowiedz Link Zgłoś
wieczna-gosia Re: odchudzanie 13.01.07, 21:00 zrezygnuj z kolacji i zacznij pic dwa litry wody dziennie. daj spokoj 4 kilogramami glowe zawracac normalnie bym jeszcze dodala- zajmij sie jakis sportem, ale skoro nie lubisz nie bede dodawac. Odpowiedz Link Zgłoś
gacusia1 Re: odchudzanie 14.01.07, 00:39 Na odchudzanie dobra jest-dobra dieta ,-) Jestem na diecie South Beach. Polecam! Odpowiedz Link Zgłoś
lamatha Re: odchudzanie 14.01.07, 11:14 forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=11143 ta dieta jest dobra, Odpowiedz Link Zgłoś
fajka7 Re: odchudzanie 14.01.07, 12:53 Mozesz odstawic slodycze i ograniczyc produkty maczne (chleb, makarony), czyli ogolnie weglowodany. U mnie zawsze dziala Odpowiedz Link Zgłoś
