BOLĄCY KRĘGOSŁUP!!!

[elzpuk]

Jestem w 31 tyg. Od 2 miesięcy mam problem z bolącym kręgosłupem. Chodzę do
pracy, gdzie siedzę 8 godzin. Ból zaczyna się już od godzin południowych tj
12 - 13. Wieczorem nie mogę ułozyć się w żadnej pozycji, ani posiedzieć.
Spałam już na półsiedząco (w tej pozycji mogę zaledwie do 3 godzin).
Zwykle kręgosłup boli mnie na górze, na wysokości żeber. Odpada również
spanie na lewym boku - bo mam jakiś ucisk pod żebrami, przy sercu. Nie wiem
jak mam sobie radzić. Do pracy muszę chodzić, z wagą nie aż tak strasznie do
teraz - 9 kg. Czy ktoś ma podobne dolegliwości? Czy one przejdą? I jak je
zmniejszyć?

Pozdrawiam, ela

[ewik76]

Ja również mam podobny problem. Mnie kręgosłup boli na wysokości żeber po
prawej stronie. Jestem w 30 tygodniu i przytyłam ok. 9 kg. W ciąży takie bóle
to podobno normalna sprawa, bo przesuwa się obciążenie kręgosłupa w związku z
rosnącym brzuszkiem. Tylko dlaczego to tak boli! Jakby tego było mało to
zaczeły mi się bóle miednicy promieniujące na lewą nogę. Jest to chyba rwa
kulszowa i będę to konsultować z lekarzem.
Na bóle mnie pomaga leżenie, ale jest to trudne w pracy. Czasami wystarczy
dłuższa przerwa na stojąco, wymachy rąk, rozciądnięcie kręgosłupa. Wieczorem
masaż męża. Próbuję sobie jakoś pomóc.
Pozdrawiam

[meg241]

witajcie!!!!!!

Ja dzisiaj zaczynam 30 tydzień ciąży. Kręgosłup boli mnie juz od bardzo dawna.
Tylko mnie boli w odcinku lędźwiowo-krzyżowym a czasem między łopatkami - tu
pomaga masaz. Od 24 tyg. non stop leżę(zalecenie lekarza) i ból dolnego9
odcinka kręgoslupa już prawie wcale nie ustępuje.Lekarze mowia ze to od
leżenia. Niestety nie znam na to żadnego sposobu - zmiana pozycji nie pomaga.
Dodatkowo od 5 dni mam straszny bol lewej pachwiny promieniujacy na calą nogę.
Tego już zupełnie nie rozumiem. Czy któraś z Was też tak ma???

Serdecznie pozdrawiam

Magda i Adrianek (30 tydzień)