Jaką pić herbatę????

[batinka1]

Po każdym posiłku muszę napić się gorącej herbaty. Już gdzieś czytałam,że
herbata z mięty nie jest wskazana ( dlaczego??), a właśnie ją popijam , bo
siedzi mi cos na żołądku i muszę coś gorącego!!

Proszę, zróbcie dla mnie listę herbat, które można pić w ciąży ( we wczesnej
ciąży)

Np. czy można zielona herbatę, a herbatę Rooibos, a zwykła czarną, a czarną
wieloowocową aromatyzowaną, a z malin (że podobno z liści malin nie można, a
z owoców?).

Dziękuję.

[iwka901]

A można pić czerwoną pu-erth, bardzo mi smakuje...

[anetchen]

Jestem na początku 36 tygodnia. Czerwoną herbatę piję od początku ciąży. Bardzo
ją lubię, nie miałam dzięki niej ani razu zaparcia, nie dokucza mi zgaga. Ta
herbata ma wiele właściwości zdrowotnych m.in. wspomaga procesy trawienne,
uszczelnia naczynia krwionośne, oczyszcza organizm z różnego rodzaju toksyn
itd. Bobas rozwija się bardzo dobrze (na podstawie tego co widać na usg). Nie
znalazłam poza tym jakichś przeciwskazań do picia tej herbaty w ciąży - Chinki
piją ją zresztą od dawien dawna... Pozdrawiam

[roxi_hart]

Ja pije czarna earl-grey Lipton lub karmelowa (tylko sypana, zadne ekspresówki.Ne wyobrazam sobie dnia bez herbaty. A bez kawy owszem-moze dla mnie nie istniec.

[merunka]

Przylaczam sie do prosby. Tez zupelnie nie wiem co pic. Slyszalam, ze nawet
zielona jest nie wskazana, czarna na pewno nie, bo zawiera teine, natomiast
rooibos ponoc mozna. Jesli ktos wie cos na ten temat, czekamy na odpowiedz.
pozdrawiam merunka

[aska_f]

Mój gin powiedział że nie ma przeciwskazań. MOżna pić zwykła herbatę (byle nie
za mocną), miętę, zieloną. O malinach czyutałam tu na forum że nawt soku z
malin nie można, ale nie bardzo w to wierzę. Zarówno w poprzedniej ciąży jak i
teraz piłam dużo soku z malin i dzidzia czuje się OK (a starsza fika koziołki
na dywanie Herbata z liści malin podobno jest dobra w ostatnim miesiącu
ciąży (niektórzy polecają pić całą ciążę) bo ma zmiękczać szyjkę macicy
(zapewne niewskazane jak ktoś ma problemy z szyjką?), ale ja piłam i u mnie nie
działała, więc teraz nie będę bo jest ohydna

A generalnie nic w zbyt dużych ilościach nie jest wskazane, ale bez przesady z
tymi zakazami, ciąża to nie choroba i jak nie ma wyraźnych zakazów od gina to
nie ma się czym przejmować.

Pozdrawiam,

[sugar_mama_danielcia]

Ja pije Rooibos litrami! Jest zdrowa, nie ma kofeiny i bardzo bardzo smaczna
Nawet ostatnio odkrylam herbatke Rooibos Earl Grey i na zaboj sie w niej
zakochalam (w Polsce niestety takiej nie widzialam). Rooibos polecana jest dla
kobiet w ciazy, niemowlat od 4-6 miesiaca zycia, ogolnie mowiac - calej
rodziny . Herbata Rooibos nie gosci dlugo na polskim rynku dlatego nie ma na
jej temat zbyt wielu informacji, jednak za granica jest pita i doceniana od
wielu wielu lat.

Co do herbaty czerwonej, zielonej, czarnej - wszytskie one zawieraja kofeine,
wiec trzeba sie przynajmniej ograniczac (jesli nie wyrzec). Kiedys czytalam, ze
trzeba uwazac na herbatki zawierajace hibiskus (zawieraja go niemalze wszytskie
owocowe dostepne na rynku)bo duze ilosci moga spowodowac skurcze macicy
(poronienie). Ja jednak od czasu do czasu pije herbatke malinowa, ale nie
przesadzam. Co do mietowej - w Anglii polecana jest na poranne mdlosci, wiec
chyba tez ociupinka jej nie zaszkodzi.

Pozdrawiam
Sugar

[tupelo]

Nie jestem jakims tam ekspertem w kwestii herbat, ale... mozna wszystkie
herbaty, ale w umiarkowanych ilosciach, tzn. zeby to nie bylo 8 filizanek
czarnej mocnej herbaty na dzien. Przed porodem dwa razy poronilam, wiec w 3
ciazy na wszystko chuchalam i dmuchalam, ale herbatami sie tak nie
przejmowalam. Pilam z owocow malin, z hibiskuse, czarna (ale slaba), inne
owocowe, pilam tez rano 1 kawe.

[sugar_mama_danielcia]

Pewnie masz racje. Ostatnio czytalam artykul o spozywaniu kofeiny w ciazy i
podawano tam niebezpieczne dawki. I np. niebezpiecznym stawalo sie spozycie 6
szklanek Coli dziennie.

No ale podaja tez bezpieczne dawki alkoholu (pol jednostki na tydzien)....ale
jak to sie wlasciwie bada tego nie wiem i temu nie ufam.

Pozdrawiam
Sugar