Przygotowanie krocza

[denisa.k]

Cześć dziewczyny, interesuje mnie czy w jakikolwiek sposób przygotowujecie swoje krocze po to, by uniknąć nacięcia albo zranienia. Ja stosowałam masaż krocza przed pierwszym porodem, ale niestety nacięto mnie. Zastanawiam się nad zakupem tańszej alternatywy epi-no - balonika Aniball. Czy może ma któraś z was doświadczenie z tego typu ćwiczeniami?

[mami789]

Polecam balonik aniball. Regularne ćwiczenia znakomicie przygotowują fizycznie i psychicznie do porodu. Można dokładnie poznać swoje ciało, samo nastawienie psychiczne że można uniknąć nacięcia daje rodzącej duży komfort polecam www.aniball.pl/.