problem

[asia_81]

Witam.
Jestem w 13tc i przytylam juz 6kg.Czy to jest normalna waga? Od kiedy zaczyna
sie prawidlowo przybierac na wadze? Boje sie, ze za szybko przybieram na
wadze. Prosze o pomoc.
Pozdrawiam.

[gagunia]

Zdecydowanie za szybko przybierasz. Ja przytylam 10,5 kg przez cala ciaze, z
czego dziecko wazylo 4,5 kg - nie bylam na zadnej diecie, jadlam normalnie.
Lekarz powinien zwrocic na to uwage (moj sie darl, jak na przelomie 4/5 mies
przytylam nagle 3 kg). Radzilabym Ci skonsultowac to z ginekologiem i poprosic o
zalecenia dietetyczne.

[saskiaplus1]

Nie strasz dziewczyny, przecież nie wiesz nic o jej stanie zdrowia, figurze,
skłonnościach dziedzicznych itp. Przybywanie na wadze w ciąży to bardzo
indywidualna sprawa i nie można wydawać sądów na podstawie tak małej ilości
informacji. Tobie przybyło bardzo mało, ale to żadna reguła (mnie do 9 mca
przybyło prawie 20 kg i mój lekarz twierdzi, że jestem okazem zdrowia a waga
jak najbardziej w normie). Co do jednego masz rację - konsultacja z lekarzem
jest ważna, ale to oczywiste, że lekarz sprawdza przyrost wagi na każdej
wizycie. Będzie najlepiej wiedział, co robić.

[gagunia]

Nie mam zamiaru nikogo straszyc. Przybieranie na wadze jest indywidualne owszem,
ale bez przesady. 6kg w pierwszym trymestrze to jest ok 3 kg za duzo dla kobiet
o BMI ponizej 19,8 i 5kg za duzo dla kobiet o masywnej budowie ciala (BMI>26).
Autorka nic nie wspominala o chorobach. Dlatego tez radzilam skonsultowac z
lekarzem, bo nie kazdy jest łaskaw udzelic rzetelnej infomacji sam od siebie, co
nawyzej wymruczy, ze to troche za duzo.
Po ciazy waga spada, ale jesli przytyjesz 20 kg, to bedziesz musiala niestety
nad soba troche popracowac. Dlatego warto w takim przypadku opracowac sobie
dobra diete z lekarzem prowadzacym.

[asia_81]

Dziekuje za szybka odpowiedz.A czy po porodzie waga spada? Ja jem tyle co
zwykle tylko teraz musze lezec. Da sie teraz jeszcze cos z tym zrobi czy nie?

[michalina761]

Asia, każda z nas inaczej przechodzi ciążę, inaczej też przybiera na wadze.
Rzeczywiście trochę dużo przytyłaś, ale czy obżerasz się? Czy masz świetny
apetyt? Może być tak, że nabrałaś wody, a to też sprawi, że czujesz się ciężka.

Ja do 16tc nie nabrałam ani kilograma, ale dokładnie od 16-18 tc przybyło mi
4,5 kilo. Lekarz mnie opiepszył za obżarstwo słodyczami i dodał, że jak
zachowam tempo, to przejdę 100kg. Owszem czułam te kilogramy, ale pomyślmy ile
musiałabym zjeść przez 2 tygodnie, żeby tyle przytyć? Dodam jeszcze, że nie
folguję i nie wcinam wszystkiego co widzę, bo mam skłonności do tycia, ale
lubię dbać o siebie.

Podaję Ci cennego linka, który sugeruje przyrost wagi w ciąży.
Pozdrawiam Cię serdecznie

Spaliłam, alem gapa.

[michalina761]

www.noworodek.pl/modules.php?name=WH
Wpisz tam swój wzrost i wagę sprzed ciąży.

[gabi67]

Tu poczytaj i oblicz ile powinnaś przytyć
www.lmm.pl/porady/cykle/ciaza-dieta.html