bezsenne noce

[maryna76]

Hej dzieczyny i doświadczone matki!!

Jestem w 33 tyg i od bardzo już długiego czasu nie moge spać w nocy. Budze się
spocona, mam dreszcze a i macica jakby częściej sie kurczy. Zaczynam
histeryzować mąż mnie uspokaja. tak było dziś i oboje jesteśmy niewyspani.
Przy tym dzidzia szaleje w brzuchu wiec i tak nie spię... Biore fenoterol,
który podobno pobudza takie samopoczucie. Ale jak sobie dac radę w noce, jak
zasnąć??
Czy któraś ma/miała podobny problem?
ania

[olimpia_b81]

wypij kieliszek czerownego wina!

[bebe52]

Na bez sennosc doskonale dziala kubek ciepłego mleka z miodem lub wieczorne
porzadne wietrzenie pokoju, mozesz tez spróbowac isc na mały spacer a i
koniecznie mały jasiek który wkłada sie miedzy nogi jak sie lezy na boku jest
wtedy bardzo wygodnie. Mi te sposoby pomogły moze i tobie pomoga.Pozdrawiam i
Powodzenia

[yersinia2]

ja jestem w 20 tygodniu i nie spie juz od miesiaca, ale to jest wynik mojej depresji ciazowej. MOja tesciowa opowiadala ze tez nie spala w ciazy od 5 miesiaca i po porodzie wszystko przeszlo. POdobno duzo kobiet ma takie problemy w ciazy. Ale to juz koncowka ciazy , wiec jakos musisz przetrzymac. J abiore leki na spanie ale mam je od psychiatry i jest duze ryzyko, wiec lepiej nic nie brac.

[alexhome]

Ja też mam kłopoty ze spaniem... Już od 6 mc ciąży. W nocy budzę się co godzinę
lub dwie i na tyle samo znów zasypiam. Oczywiście wietrzę pokój i piję mleko,
ale to się w moim przypadku nie sprawdza. Czasem, aż mi się chciało płakać tak
bardzo chciałam zasnąć. Oglądanie tv też jest nudne po kilku nocach, bo nie ma
co oglądać, a przy okazji podjadanie, bo człowiek głodny ((
Ale mam na dziś termin, tylko dzidziuś się nie rwie na świat, jak wyjdzie to
będę wiedziała dlaczego nie mogę spać ))

[lipcowa_mama_2007]

Ja też mam kłopoty ze spaniem, może nie tak ekstremalnie jak opisałaś, ale za
to mam od dwóch miesięcy (25tc) koszmarne sny, które nie dają mi się porządnie
wyspać, zdarza mi się krzyczeć w nocy i bać się tego co mi się śni. Są to
różnego rodzaju sny, wcale nie związane z ciążą ale są bardzo męczące.
Generalnie chodzę ciągle niewyspana i zmęczona.

[ewcia1980]

ja na problemy ze spanie cierpiałam praktycznie przez cała ciąze.
efekt był taki, ze w nocy nie mogłam spac a w dzien chodzilam jak cma.
na szczescie od połowy ciazy nie pracowałam wiec jakos mogłam funkcjonowac.
kładłam sie czesto w dzien i chociaz nie spałam to troche regeneroałam sily.
ja próbowalam roznych rzeczy ale nic nie pomogło.
no ale jakos wytrwalam.
pozdrawiam serdecznie
Ewelina