Puchnięcie nóg

[laskowskaj]

Czy znacie jakies sposoby na zmniejszenie opuchlizny. Jestem w 27
tyg. ciazy i wlasnie zaczely mi puchnac nogi. Nie przeszkadza mi
efekt wizualny, tylko ich drętwienie i ból (ciężkość). Nie chcę isc
na zwolnienie, a ponieważ siedze w pracy przez 8 godz. i nie mam
szans na pozycję inną niż siedząca, to zastanawiam sie, czy nie ma
jakichs sposobów na te dolegliwosc ...

[sugarbox]

Jeśli masz możliwość, to zmieniaj pozycję w czasie pracy, nie tylko siedź, ale
wstawaj, na trochę kładź je wyżej...poza tym smaruj nogi balsamami/ żelami z
wyciągiem kasztanowca / arniki / nagietka lub inne (ale dla kobiet w
ciąży!!!)kontroluj sól w diecie...