Jedna kawa +mleko dziennie a czasem dwie....

[plusskwa]

Dziewczyny, wypiłam dzisiaj 2 kawy z ekspresu ciśnieniowego ze sporą
ilością mleka,jestem w 6 mc i taaaaak mi smakuje, że nie potrafiłam
sobie odmówić! Zazwyczaj wypiajam jedną dziennie (gin powidział, że
nie zaszkodzi)ale dwie?, ale tak myśle czy to kruszynce nie
zaszkodzi? I że codziennie? Kurczę, palić przestałam (i ani razu
nie "poddpalałam"), ale kawa i cola to mi BARDZO smakuje! Muszę się
wygadać!!! z jednej strony staram się dbać i być odpowidzialna mamą,
a potem głupie wpadki! A jak jest z wami?

Kto jest bez grzechu, niech pierwszy rzuci kamień

[titerlitury]

Serio, to nie byłabys człowiekiem bez słabostek, błędów i potknięć.
Dziecko przecież nie umrtze od tej drugiej, nadplanowej kawy! Ważne,
żebyś nie przesadzała i dbała o swoje samopoczucie. A nadmierna
samokontrola raczej szczęścia nie daje, jedynie frustracje.
chciałabyś miec sfrustrowana matkę? Ja nie!

[marrea11]

mnie od kawy zuplenie odrzucilo, uwielbialam ja przed, teraz mam
mdlosci na sam jej zapach, widac mi nie sluzy, skoro ty masz na nia
ochote i dobrze sie czujesz, jestem pewna, ze twoj organizm wie co
robi, byle nie przesadzac w sensie, codziennie dwie a nawet trzy, bo
to nawet chyba za duzo jest dla kobiet bez ciazy, mialas wsciekla
ochote, smakowalo, czujesz sie fajnie, nie przejmuj sie, mnie bardzo
w ciazy szkodza soczki, po prostu przelknac nie moge, nie mowiac juz
o jogurtach, moje dziecie zdecydowanie tego nie lubi, wiec nie pcham
na sile, ale chetnie zjadam konseerwe turystyczna, bo az mi slinka
cieknie, slucham swego starego organizmu i mysle, skoro chce tego,
a samobojca nie jest, to chyba wie czego chce)

[aniaoam]

Piję jedną kawę dziennie - z ekspresu (podobno z ekspresu zdrowsza ale czy to
prawda? może tylko plotka rozsiewana przez producentów ekspresów?), z mlekiem.
Albo colę. To mi strasznie dobrze robi na głowę i żołądek : ) Parę razy wypiłam
dwie - to było jeszcze lepsze !!!
Wszyscy lekarze których pytałam mówili że jedną spokojnie mogę.
W poprzedniej ciąży byłam w szpitalu, na patologii, było nas w sali 5, z tego
dwie miały nie wstawać, wszystkie mogłyśmy pić kawę

[memphis90]

Z tego, co czytałam- najzdrowsza. Bo nasza polska "plujka" kisi się w tych
fusach w nieskończoność, za to rozpuszczalna przeszła jednak kilka procesów
technologicznych i różne resztki mogły w niej zostać. A taka z ekspresu
przechodzi raz a dobrze przez zmielone ziarenka i dostajesz sam napar.

[aniaoam]

Jeśli chodzi o rozpuszczalną - koleżanka była na jakimś szkoleniu w firmie
kosmetycznej dotyczącym pielęgnacii tważy - mówili tam że rozpuszczalna jest
najgorsza dla cery - ma podobno sporo chemicznych dodatków, których nie ma
zwykła kawa

nie tylko kawa :))

[bweiher]

Kochana, przy pierwszej ciązy i przy drugiej jadłam i piłam co tylko mi się
podobało.Czyli Pepsi litrami,wodę gazowaną,kawe z mlekiem 1 lub 2,stołowałam się
w KFC bo moje dzidzie miały taki kaprys[tak to sobie tłumaczę)],wsuwałam pizze
z salami z TELEPIZZY,chipsy,orzeszki solone itp.... NIC w swojej diecie nie
zmieniłam tylko dodałam więcej warzyw i owoców.Żadne nie miało kolek(a panuje
opinia że przez gazowane napoje pite w ciązy dzieci mają kolki-bzdura),żadne nie
jest alergikiem.Dzieciaki zdrowe.Odrzuciłam tylko ser pleśniowy i wędzoną
makrelę,którą uwielbiałam. A więc jedz i pij to na co masz ochotę.Dziecku nic
się nie stanie od tej małej kawusi,ewentualnie będzie Cię dłużej kopać)

[kamelia04.08.2007]

spróbuj bez serów pleśniowych i owoców morza w FR.

Z rzeczy lubianych wczesniej i jedzonych, to w ciąży nie jem tylko
tatara (choc uważam, że to niepotrzebne ograniczenie), a reszta tak
jak było wczesniej, tak jest i teraz. Pomijając oczywiście alkohol.
Makreli wedzonej nie ma tutaj.

ser pleśniowy

[titerlitury]

Hehehe! Mój lekarz odpowiadając na postawione przez nas pytanie, czy
prawdą jest konieczność wyłączenia z diety serów pleśniowych, odprł,
czy znane mi sa statystyki pokazujące, ze Francuzki rodzą więcej
mutantów Odparłam, że nie

[alicja0000]

E tam, nic dziecku nie będzie po dwóch kawach. Ja nigdy kawy nie piłam, zawsze
smak i zapach kawy mnie obrzydzał natomiast w ciąży coś mi się pokićkało i
czasem wypijam sobie kawę rozpuszczalną z jednej łyżeczki z dużą ilością mleka.
NIe wiem skąd wziął mi się ten smaczek na kawę ale w danym momencie stwierdzam,
że muszę się jej napić. Dziwne. Tak jakby organizm sam wiedział czego chce i się
tego domagał.

[golfstrom]

Uuuuch, jak sobie przypomnę jak mnie ciągnęło na frytki... I
pomarańcze, a podobno pomarańcze alergizują.

Pomarańcze nie zalergizowały nikogo. Jedynie po frytkach plecy mi
się znacznie u dołu rozszerzyły...

[memphis90]

Spokojnie możesz wypijać dziennie 2-3 kawy, dziecku taka ilość kofeiny w żadnym
razie nie zaszkodzi.

[kaeira]

memphis90 napisała:
> Spokojnie możesz wypijać dziennie 2-3 kawy, dziecku taka ilość kofeiny w żadnym
> razie nie zaszkodzi.

Tak, tak.
A to czy z mlekiem, czy bez, nie ma żadnego znaczenia.

bez przesady...

[kamelia04.08.2007]

przeciez sobie dozylnie nie wpuszczasz tej kofeiny.

Najwazniejszy jest umiar w podejsciu do ciazy.

[annam21]

ja pije 3-4 latte.
ja slyszalam ze ilos mleka ma znaczenie bo mleko oslaia dzialenie
kofeiny ale "ploty" czy to prawda nie wiem.

[titerlitury]

Nie, to nie tak. Mleko nie osłabia działania kofeiny. Kawa ma kwaśny
odczyn, bywa drażniąca dla błony śluzowej żołądka. Mleko z zasadowym
ph nieco to działanie hamuje. Chodzi o ochronę żołądka, nie o
kofeine i jej moc.
Ale na czas ciaży dla kawoszek: trzeba wybrać sie do porządnego
sklepu z kaą i kupić kawę delikatną, która jest mniej drażniąca,
zawiera mniej kofeiny niż zwykłe odmiany (ale naturalnie
łagodniejsza, nie taką chemicznie odkafeinianą). I nie kupujcie tych
zmiotek z supermarketów!

[memphis90]

Ja kupiłam w sklepie Tschibo taką naturalnie niskokofeinową, b. łagodną w smaku.
Chociaż tam mają stosunkowo mały wybór kaw

[titerlitury]

Pewnie brasilian mild? Całkiem zacna kawa Maja mały wybór, ale
te, które sprzedaja na wage sa całkiem przyzwoite.

[kamelia04.08.2007]

we FR też maja niestety swoje "madrości" ciążowe, wprawdzie nie tyle
i nie na taką skalę co w PL.
Ta francuska "mądrosc" ciażowa to taka, ze kawa i herbata szkodzi,
no bo kofeina itd. O ile kawa mi wisi, bo i tak nie piję, to herbaty
piję i to duzo i z przyjemnością.
No to na wiadomosc o ciaży - szlaban na herbate, najlepiej wcale nie
pic, ale udało mi sie wywalczyc dwie/dzień. Myslałam, że sie
wścieknę bez herbaty, woda mineralna cały dzien jest obrzydliwa.
Potem (4 m-c ciaży) poszlismy do madrego ginekologa, i ginekolog
mojemu mezowi powiedział, że moge pic herbate i odżyłam nareszcie.

[mleczomysza]

U mnie było tak: przed ciąża piłam nawet i 5 kubków kawy, dodam
jednka że słabej lub nawet bardzo słabej z mlekiem (mocnej nie
przełknę).Od samego początku ciaży od kawy wręcz mnie odrzucało-
wypiłam z 2 razy, gdy bradzo mnie bolała głowa, gdyż wyczytałam, że
takie nagłe odstawienie kofeiny może powodować ból głowy -
zadziałało. Ale generalnie nie piłam kawki do 4 m-ca: obecnie
zaczynam 27tc i od tego 4 m-ca piję 1-2 czasem 3 , a czasem
wcale.Dodam, że z mlekiem (ok. 2/3 kubka to kawka i 1/3 mleka).
Lekarz dodatkowo wręcz kaza mi pić kawę (1-2), gdyż mam bardzo
niskie ciśnienie.Z takich zaleceń to ja jetsem zadowolona Poza
tym odżywiam się dobrze, sporo owoców, warzyw, kefirów, chudej
wędliny itp i nie uważam, że taka ilość kawky może szkodzić.
Słyszałam, że dobrze jest bezpośredniopo kawce wypić wodę mineralną.
Ja osobiście czasem piję, czasem nie.
Nadmienię jeszcze, że ja często piję w zasadzie "pseudo-kawę" -
RICORE firmy Nestle. Zawiera38% kawy rozpuszczalnej, a reszta to
cykoria, dodatkowo jest wzbogacona w magnez i co najważniejsze mi
smakuje
Najważniejszy to UMIAR we wszystkim i urozmaicona dieta (chyba, że
organizm się buntuje to już trudno..)

Żalę się...;(

[memphis90]

A mi się ekspres zepsuł, buuuu... Jednego dnia złamała się nasadka spieniająca
mleko, a zaraz potem zastrajkowała dysza zasysająca wodę. Smutno mi, bo kawa
fusiasta nie smakuje tak dobrze- i nie mam jak zrobić puszystej mlecznej pianki,
którą uwielbiam... Niech mnie ktoś przytuli...

ja, nie płacz ekspress sie naprawi

[kamelia04.08.2007]

i znowu bedzie ukochana kawa tak jak zawsze

Albo po prostu spraw sobie nowy!

[titerlitury]

Może zbliżają sie jakieś urodziny/imieniny/rocznica?

[aniaoam]

Tak mi przykro! Chyba bym płakała jak by mi się to przytrafiło - okropnie
płaczliwa ostatnio jestem.
Nie możesz narażać się na stresy! - kup nowy! (bo nie wiem czy takie uszkodzenia
da się naprawić... - chyba że masz jeszcze na gwarancji?)

Rozumiem ten smutek- Żalę się...;(

[plusskwa]

Memphis, rozumiem twój smutek, przykro mi bardzo. I dziekuję
wszytskim za słowa otuchy, jakoś tak mnie wczoraj powaliło i źle mi
było Płakałam mojemu mezowi mówiąc, ze wypiłam dwie kawy
(własciwie zanosiłam się od płaczu....)- oj ja tez płaczliwa jestem.

[titerlitury]

Hhehehehehe! Znamy to, znamy DDD