Cukrzyca ciążowa

[buniuu]

Witam
W 30 tygodniu ciąży wyszła mi cukrzyca ciążowa. Lekarze zalecili mi badania
poziomu cukru 4 razy na dobę i branie insuliny (4jednostki) 3 razy na dobę.
Zalecili również dietę.
Ciekawią mnie Wasze doświadczenia. Jaką dietę stosowałyście?
Jakie poziomy cukru Wam wychodziły? Ile jednostek insuliny brałyście?
Wdzięczna będę za każdy wpis.
Pozdrawiam.

[didi27]

U mnie wykryto cukrzycę ciążową w 32 tyg.Poziom glukozy na czczo - 98 a po
obciążeniu 50g glukozy -165. Potem lekarz zalecił mi powtórzenie badania przy
obciążeniu 75g glukozy.Po godz. miałam 187mg/dl. , po 2 godz. poziom glukozy
wynosił 129.
Dostałam skierowanie do szpitala na obserwację. Trzymali mnie tam 6 dni, na tym
mizernym szpitalnym jedzonku
Musiałam 5 razy dziennie mierzyć poziom cukru( na czczo ,godzinę po
śniadaniu,godz. po obiedzie ,godz. po kolacji i o 21.00)
Poziomy cukru miałam bardzo różne.Starałam się nie podjadać ...ale czasem nie
mogłam sobie odmówić np."małego ciaseczka"
Na czczo miałam od 88,92 nawet do 104.Po posiłkach 112-178.
Po konsultacji z diabetologiem wyszłam do domu.Zalecono mi ścisłe
przestrzeganie diety i insulinę 2 razy dziennie (przed śniadaniem i kolacją) po
1 jednostce.Dostałam na pożegnanie glukometr i pen.Glukometr potrafiłam
obsługiwać, gorzej było z penem...tylko mi wytłumaczyli jak mam sobie robić
zastrzyki.Pierwsza ,samodzielna próba wstrzyknięcia sobie insuliny nie powiodła
się...druga zresztą też Postanowiłam ,że na razie dam sobie spokój z tymi
zastrzykami i naprawdę rygorystycznie będę przestrzegała diety.Poziom cukru na
czczo ok.80 , po posiłkach 100- 130.Czyli w normie
Jeśli chodzi o dietę to żadnych napojów zawierających cukier.Wykluczone
kakao ,mocna kawa,tłuste mleko,piwo ,wino,soki owocowe na
cukrze,lemoniady ,pepsi itp.
Zabronione biszkopty z cukrem,bułki maślane,babki drożdżowe,kruche i ucierane.
Żadnego smalcu ,słoniny,boczku,tłustych wędlin,konserw mięsnych,
salcesonu,kaszanki,podrobów,wątroby.
Zero miodu,dżemów,marmolad ,konfitór itp.
Po za tym zabronione: sery twarde i topione,tłuste gatunki mięs
(wieprzowina,gęsi ,kaczki ),tłuste ryby (łosoś ,węgorz).Zupy na tłustych
wywarach mięsnych,zagęszczane zasmażką i z dużą ilością śmietany.Potrawy
smażone nasiąknięte tłuszczem,pieczone w tradycyjny sposób w dużej ilości
tłuszczu.
Warzywa duszone w dużej ilości tłuszczu,sucha fasola,groch,frytki.
Owoce w syropach, kompoty z cukrem,figi ,daktyle ,mandarynki
Wszystkie desery z cukrem i dużą zawartością tłuszczu,kremy,
lody,pączki,szrlotki...((
Diabetolog zalecił mi spożywanie 6 posiłków w czasie doby o stałych porach i
stosować dodatek warzywny lub owocowy do każdego posiłku.
Stosuję się do tej diety i popijam do tego herbatkę Diabetosan ...jak na razie
poziom cukru utrzymuje się w normie
Pozdrawiam