basen w ciąży?

[lifka84]

Witam
dopiero na następnej wizycie spytam mojego gina,ale postanowiłam się
was poradzic..zachciało mi się basenu czy sa jakieś przeciwskazania
w ciąży? pływak ze mnie żaden, ale bym tak delikatnie pospacerowała
w wodzie, może jakaś delikatna gimnastyka.. woda nie taka zimna 28
stopni.. martwie się tylko czy to co jest lub może być w wodzie nie
jest potencjalnie niebezpieczne.
czy są jakiś pływające przyszłe mamusie??

[hanulllka]

Basen jak najbardziej, o ile nie ma przeciwwskazań od lekarza. To same korzyści!

[esposa22]

Mój ginekolog też mi odradził basen z tego samego powodu co kin26 -
obawa o "średnią" czystość wody, co może prowadzić do infekcji.
Dlatego zdecydowałam się wyłącznie na aerobic. Szkoda mi bardzo, ale
widzę, że faktycznie miał rację.

[green_naranja]

Bzdury jakies z ta czystoscia...w koncu czystosc wody na basenach
publicznych jest kontrolowana, tak czy nie?grzybice i inne
cholerstwa groza przeciez nie tylko kobietom w ciazy!
Ja bym sie bardziej obawiala wyjsc "na miasto" ze wzgledu na zatrute
spalinami i produkcyjnymi wyziewami powietrze...

[zoofka]

a mój lekarz z kolei wręcz zaleca basen!

wystarczy minimum higieny osobistej PO wyjściu z wody (dokładne
umycie pod prysznicem strefy intymnej odpowiednim płynem, staranne
osuszenie / wytarcie się i włożenie czystych bawełnianych majtek) i
ostrożność (nie należy siadać na kafelkach, ławeczkach, krzesełkach
itp)

tampon z clotrimazolem czy bez to wielka pomyłka, bo on nasiąka wodą
a to wręcz sprzyja namnażaniu się bakterii!!!
to nie jest gumowy korek, tylko chłonna wata.

Szczerze wątpię żeby jakikolwiek lekarz to proponował.
Te "wspaniałe" rady można od lat znaleźć sobie w internecie,
przekazywane od innych mądrych bab. Wkurza mnie to szerzenie bzdur
jako rzekomo polecanych przez gina

[agakop30]

Akurat tu się mylisz, nie ściągnęłam tej rady z sieci, ale
usłyszałam ją od ginekologa położnika.

[pelzaczkowa]

Uwielbiam!!!!
Przy tej pogodzie za oknem (deszcz ze sniegiem i wiatrem) i przy
mojej niecheci do gimnastyki stacjonarnej to idealna opcja pozostaje
plywanie.
Roznie sie czulam do tej pory ale ostatnio sobie postanowilam, ze
jak teraz sie nie rusze to zardzewieje i chodze.
Zaobserwowalam lepsza "wypornosc"
Wspanialy relaks, bez poczucia zadyszki czy obciazenia stawow.
Minusem jest oczywiscie cena, szczegolnie ze na moim akurat basenie
jest durnowata zasada placenia za kazda minute az sie nie przekroczy
magicznej czerwonej linii.
Bardzo dyskryminujaca to zasada dla kobiet i ciezarnych oraz dla
starszych osob. My suszymy wlosy czego panowie robic czesto nie
musza, wolniej sie poruszamy i za to kasa nabija: zwykle okolo 3
zlotych place wiecej od meza za jednym godzinnym wejsciem.

Samo plywanie polecam i jesli tylko nie ma przeciwskazan i stan
finansow pozwala, to nie ma o czym dyskutowac
Pozdrowionka!

[magda-lenka78]

chciałam w ciąży chodzić na lekkie ćwiczenia aquaareobiku ale po drugich
zajęciach wylądowałam u gina z infekcją i antybiotykiem więc dałam sobie spokój,
niestety... potem przeczytałam co pływa w wodzie w publicznych basenach i już
całkiem mi się odechciało...

[ala.81]

pływałam w poprzedniej ciązy i w tej też zamierzam

[barbami]

Ja co prawda już po ciąży,ale w 7 i 8 miesiącu pływałam co tydzień. Nie mogłam
częściej, bo nie ma basenu w moin mieście a i też nie zawsze miałam się jak
wybrać. Na dwa ostatnie miesiące musiałam zrezygnować ze względu na porządne
przeziębienie z którego nie mogłam wyjść przez 1,5 miesiąca mimo antybiotyku.
Basen był dla mnie wspaniale spędzonymczasem. Poza tyn od 6 miesiąca ćwiczyłam
ćwiczenia dla kobiet w ciąży i myślę, że jedno i drugie przyczyniło się do
lekkiego i szybkiego porodu. Zdecydowanie polecam aktywność fizyczną.

[keiti26]

samo pływanie jak najbardziej wskazane, ale z basenem bym nie
ryzykowała. Ja przed ciążą regularnie korzystałam z basenu teraz
przestałam ze względu na to, że nie za bardzo wieżę w ich czystość a
złapać infekcję w ciąży to moment, szczegółnie jezeli ktoś jest malo
odporny. Mój gin też mi odradził publiczne baseny.

[agakop30]

Mój ginekolog zalecał przed wyjściem na basen zaaplikować sobie
tampon z clotrimazolem, by profilaktycznie zabezpieczyć się przed
grzybicą.

[figa33]

Już któryś raz spotykam się ze "świetną" radą od gina żeby aplikować
na basen tampony, a to kompletna bzdura! Tampony nie służą za
przeproszeniem do "zatkania cipki" a suche (nie nasiąknięte krwią z
miesiączki) mogą wyrządzić tylko większą szkodę!
Ja chodze na basen od końcówki 4 miesiąca po 2 razy w tygodniu
(karnet mam otwarty więc w sumie mogę ile chcę). Konsultowałam to
oczywiście z gin. Ważne, aby woda była raczej ozonowana niż
chlorowana.
Być może ja jestem jakaś za bardzo wyluzowana, ale nie obawiam się
infekcji. Pływam właśnie w ozonowanym basenie a zaraz po pływaniu
pod prysznicem myję się dokładnie pianką do higieny intymnej z nowej
serii dla kobiet w ciąży od Pharmaceris. Jak dotąd nic mi się złego
nie przyplątało.
Ja uwielbiam pływać i na basenie czuję się jak ryba (a dokładniej
rak ) w wodzie. Nie mam większych problemów z kręgosłupem, oprócz
pływania wykonuję trochę prostych ćwiczeń i mam wielką satysfakcję,
że w jakiś tam sposób przygotowuję się do porodu. Chodze też na
zajęcia fitness dla ciężarnych a od wczoraj stałam się też sczęśliwą
posiadaczką piłki fitness, na której zamierzam ćwiczyć też w domu.

Zainteresowanym pływaniem w ciąży polecam artykuł:
www.krzysztofpietrusik.pl/aqua7.php

[zoofka]

no właśnie też mnie to przeraża!
żeby lekarz takie bzdury wygadywał

[kandalama]

Nie łudziłabym się raczej w kwestii ozonowania. Ozonowanie to tylko sposób
filtracji, woda jest oprócz tego zawsze chlorowana.
Trenuje pływanie, kocham pływać , ale na czas ciazy zawiesiłam, z wielu
przyczyn, w tym m.in. obawy przed infekcją.
W basenie sa m.in. paleczki kałowe, bakterie ropy błękitnej, gronkowce. Chlor
ich nie zabija. Bardzo wiele zależy jednak od indywidualnej odporności
organizmu. Pływam od lat i nie zdażyło mi się złapać grzybicy, nie mam do niej
sklonności. Natomiast regularnie dwa-trzy razy w roku mam bakterie w uchu -
ostatnio przed ciążą pałeczkę ropy błękitnej.
Publiczne baseny sa brudne i na to nie ma rady. Korzystanie z nich wiąże się z
ryzykiem i trzeba byc tego świadomym. To nie znaczy nie pływać (ja i tak będę).
Ale np. nie chodzić na basen jak ma się osłabioną odporność, otwarte rany, okres
etc. Z głową jak ze wszystkim.

[kasiula19862]

czesc jeszcze jakieś 2 tyg temu byłam na basenie wiadomo, że
dużo pływać nie moglam bo szybko sie meczyłam ale gorąco polecam.
skończony 33 tydzien

[monika24.is]

witam ja pływam bardzo często a lekarz nawet zalecił pływanie jak dla mnie jest
to lepsze niż siedzenie i objadanie się smakołykami bo mam do tego tedencje więc
basen jak najbardziej...im bardziej aktywnie tym lepiej dla ciebie i dziecka
poczytaj tu:
www.naobcasach.pl/a.2052.Jak_dobrze_przygotowac_sie_do_ciazy_.html

[ascool]

Chodzę na basen 2xtyg, pływam żabką i na plecach (ok 30 min), podejrzewam że dzięki temu ból pleców nie jest nieznośny. Moja lekarka nie widzi przeciwskazań, nie nabawiłam się infekcji, wg mnie same korzyści. Inna sprawa że na basen (ten sam) chodzę regularnie od 3 lat, więc może ma to jakieś znaczenie. Lekarka nie pozwoliła stosować żadnych tamponów, zaleciła tylko płyn do higieny intymnej bezpośrednio po basenie.

[ewcia1980]

W tej ciazy na basen chodziłam do konca 8 miesiaca.
W sumie bardziej dla mojej dwulatki która uwielbia basen niz dla
siebie ale to i tak super sprawa.
W 9 miesiacu odpuściłam sobie bo po pierwsze juz mi troche ciezko a
po drugie mam tendencje do lapania infekcji (niestety po basenie
również). Wiec juz przed samym porodem nie chcialam sie narazac.

I najlepsze, ze infekcje i tak załapalam chociaz na basen nie
chodziłam

wiec ja tak polecam i zycze przyjemnego relaksu na basenie

[suso]

ja byłam raz i dostałam jakiegoś "muchomora" i od tamrego czasu
ciągle coś łapałam w ciąży

[moondrive]

Ja bardzo chciałam chodzić na basen i nawet chodziłam. Potem
zrobiłam sobie przerwę, poszłam raz dwa tygodnie temu i od razu coś
złapałam....zostały mi niecałe trzy miesiące,więc chyba sobie
odpuszczę...

[siasiunia1]

ja kąpałam sie w:
- basenie
- morzu
- jeziorze (tyle że to najczystsze jezioro w Polsce)
- rzecce
wspaniała rozrywka, odciązenie kręgosłupa, relaks i to cudowne uczucie lekkości
co do obaw o grzyby - ja akurat w ciąży nabrałam odporności na to jak nigdy. ale w razie czego warto brac lactovaginal.
także jak nie masz przeciwskazań to jak najbardziej.
ale polecam raczej dni powszednie kiedy nei ma tłoku bo jednak jak są ludzie a szczególnie dzieciaki to nie patrzą tylko szaleją i możesz czuć dyskomfort obawiając się że ktoś Cię może w brzuch uderzyć
pozdrawiam