opalanie i upal

[szyszunia86]

zbliza sie lato a mi termin przypada na polowe wrzesnia wiec przez
ostatnie miesiace bede sie meczyc jak w piekle i martwie sie bo
to przeciez moze zaszkodzic dziecku? czy najlepszym rozwiazanie
bedzie siedzenie w domu cale lato??

[kaamilka]

Tak, to będzie najlepsze rozwiązanie. Zabij jeszcze okna deskami, żeby upał i
promienie słoneczne nie zaszkodziły Twojej dzidzi w swoim domku...

[agusia1812]

ja tez sie boje tego lata,ogolnie nie lubie upałow a termin na 10 wrzesien
,niewiem jak to przetrzymam

[deodyma]

a ile tego upalu latem jest?
tydzien, gora dwa tyg a pozniej z pogoda roznie bywa.
a jak bedzie zima, to co?
tez z dzieckiem w domu siedziec trza, bo zimno i dziecko zamarznie?

[ptysiek9876]

A tam, co ma zaszkodzić, że ciepło będzie??? Matko siedzieć w domu całe lato
wrrrr. Jestem w 40tc i było przecież teraz cały czas gorąco, przyniosłam sobie
leżak na balkon i normalnie sobie leżę porozbierana z zakrytym brzuchem na
słońcu, jak mi bardzo gorąco to się chowam do mieszkania. Na bank gdybym miała
działkę to siedziałabym tak całymi dniami!

[szyszunia86]

no chyba tak zrobie z tym lezakiem jeszcze jakis wiatraczek i
luz najgorsze bedzie tylko robienie zakupow

[izazdo]

nie musisz siedziec cale lato w domu, ale pamietaj, zeby:

- smarowac sie kremem z jak najwyzszym filtrem (najlepiej blokerem). Opalac sie
nie wolno, bo moga pojawic ci sie na twarzy trwale przebarwienia. Ja wychodze
tylko do lekarza i labu, twarz zawsze smaruje kremem z filtrem 15, a mimo to na
nosie zrobila mi sie paskudna ciemnobrazowa plama. Ciaza + slonce = ostudy.

- pić, pić i jeszcze raz pić

- najlepiej siedziec na swiezym powietrzu, ale w cieniu pod parasolem czy
drzewem - na sloncu o przegrzanie nietrudno, a jest ono niebezpieczne dla plodu.
Oczywiscie cien nie zwalnia od kremu z filtrem

Mowiac szczerze watpie abys miala ochote na opalanie bedac w 3 trymestrze. Wtedy
bardzo zle znosi sie wysokie temperatury, bo utrudniaja i tak trudne w tym
czasie oddychanie, przyspieszaja i tak szybkie tetno i nasilaja i tak
monstrualne obrzeki.

[kaamilka]

> Mowiac szczerze watpie abys miala ochote na opalanie bedac w 3 trymestrze.

Jestem w III trymestrze, czuję się doskonale i dziś godzinę leżałam na słońcu.
Nie pierwszy raz z resztą, żadnych przebarwień nie mam, a skóra na twarzy,
dekolcie i rękach jest słoneczno-brązowa.

[izazdo]

A ja wyszlam do lekarza wysmarowana filtrem 15 i mam. I co? Skad wiesz, ze
autorce watku plamy nie wyjda? Ryzyko jest - to, ze Tobie sie fuksnelo, to nie
znaczy, ze kazdy bedzie mial takie szczescie. Oplacisz dziewczynie cykl
wybielania u kosmetyczki jak sie Ciebie poslucha i dorobi sie plam? Mojej mamie
po ciazy latem (ze mna) zostaly wielkie, ciemnobrazowe plamy na ponad 25 lat.
Zbladly jakos w ciagu ostatnich 2 lat, zadnym peelingiem ani kremem nie dalo sie
ich zwalczyc

[kaamilka]

Izazdo, nie złość się, chodzi mi o to, że nie lubię autorytatywnych wypowiedzi.
Może się stać, nie musi. Moja mama np. też nic nie miała, więc może warto
spojrzeć na swoją mamę...

[izazdo]

ale gdzie ja pisze autorytatywnie? W poprzednim poscie napisalam, ze MOZE, a nie
ze na pewno wywola. Tu masz opinie ginekologa:

www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/solarium_-slonce-i-ciaza/7366/1/
Sklonnosci genetyczne zwiekszaja ryzyko wystapienia plam (tu masz racje), ale
patrzenie na mame nic nie daje, bo obciazenie mozna odziedziczyc po ojcu (u
ktorego sie nie ujawnia ze wzgledu na plec). A chyba lepiej wytrzymac jedno lato
bez opalenizny niz potem miesiacami (jak nie latami) walczyc z przebarwieniami.
Mowie o rozsadnym korzystaniu ze slonca (siedzenie w cieniu, z baniakiem wody i
kremem z wysokim filtrem), a nie o zabiciu okien dechami. Odrobina slonca jest
potrzebna do produkcji witaminy D i poprawy humoru. Taka ilosc, jaka przenika w
lipcu-sierpniu przez liscie albo odbija sie od piasku (gdy mama siedzi pod
parasolem) w zupelnosci wystarczy.

Leżąc plackiem na słońcu (oczywiscie nie w maju, gdy jest 20 stopni tylko w
lipcu-sierpniu, kiedy jest 30 albo i wiecej) nietrudno o przegrzanie, a to jest
niebezpieczne dla plodu (tachykardia, a w konsekwencji niedotlenienie plodu plus
wzrost cisnienia krwi u mamy, co u kobiet juz z podwyzszonym cisnieniem moze byc
grozne). Kobietom w ciazy NIE WOLNO chodzić do sauny ani mieć gorączki - wlasnie
dlatego, ze hipertermia jest niebezpieczna dla malucha. Dotyczy to takze
podwyzszenia temp. ciala w czasie intensywnego wysilku czy wlasnie opalania. Nie
wspominajac o tym, ze pod wpływem przegrzania serce przyspiesza, a i tak w ciazy
pracuje pod bardzo duzym obciazeniem. W ciazy zwieksza sie ilosc krwi o 50%, co
sprawia, ze poszerza sie zyla glowna górna, prawy przedsionek i prawa komora -
do tego stopnia, że obraz echa serca jest taki, jak u osoby chorej na serce. A
takim również nie wolno sie opalac.

Nie wierzysz, zapytaj ginekologa.

[deodyma]

mialam termin na poczatek listopada i w domu ani myslalam siedziec.
a opalilam sie lazac po sloncu i tyle.
zreszta jstem sniadolica niewiasta i bardzo szybko sie opalam na braz.
gdybym miala siedziec w chalupie, to bym chyba zwariowala

[kaamilka]

> gdybym miala siedziec w chalupie, to bym chyba zwariowala

oraz produkowała takie głupie wątki na forum jak ten w którym się udzielamy
a potem jedna z drugą tydzień nie myją włosów, bo w domu to nie trzeba - i tak
mnie nikt nie widzi

[prochottka1]

a co maja zrobic kobiety w ciazy w hiszpani, portugali czy afryki tam jest o
wiele cieplej ?

[izazdo]

latynosi i murzyni na tyle roznia sie od białych, ze we wszystkich badaniach
klinicznych dzieli sie je na 3 grupy, bo wyniki wychodza kompletnie inne, jesli
chodzi o predyspozycje genetyczne

a co do murzynek w afryce to nadmiar slonca nie jest dla tamtejszych ciezarnych
najwiekszym zmartwieniem

errata

[izazdo]

rzecz jasna powinno byc "ich", poczatkowo pisalam o kobietach, ale mezczyzni tak
samo sa rozdzielani

[nati.82]

Gdybyś rodziła zimą to byś narzekała, że mróz i błoto. W tropikach chyba nie
żyjesz, żeby narzekać na wielki upał. Rodzę pod koniec września i póki co widzę
same plusy tego terminu, nad resztą będę się martwić później.