Załamałam się...

[d.aga87]

Weszłam dziś do sklepu, patrzę - super zielona krótka spódniczka. Znalazłam
rozmiar 36 i przymierzam. Patrzę w lustro i co widzę...?! Grubaśne umięśnione
nogi!!! Nawet mama z którą byłam powiedziała, że powinnam mieć trochę dłuższa
spódnicę... ;( ;( ;( Była kilka centymetrów prze kolano. Nie jestem gruba,
noszę rozmiar 36, spodnie 25-27 w pasie... A nogi mam grube jak u pływaczki
wyczynowej ;((
Co robić?? Poradziła sobie któraś z Was z grubymi nogami?

[tralalumpek]

zbyt krotka spodnica czesto nawet przy dosc zgrabnych nogach latwo robi z nich
zabie udka

[kot-kanapowiec]

No nie dziwie sie, ze sie zalamalas.... Tesz bym sie zalamala....

[sylwia.la]

ja mam ten sam problem.ogolnie jestem szczupla.nosze taki rozmiar jak Ty a nogi
mam grube!ostatni biegam na steperze i musze powiedziec ze nie schudly mi ale
sie umiesnily i sa zgrabniejsze:P ale na zeszczuplenie nic nie poradze bo sama
nie wiem.podobno plywanie ale na taka pogode jak mamy to chyba tylko basen:(

[ell9]

1. nie martw się
2. zapisz się na siłownię
3. fitness
4. dieta
5. na razie noś dłuższe spódnice, jeśli uważasz, że masz za grube nogi i źle
się z tym czujesz

[foamclene]

A gdzie jest napisane, ze szczuple nogi sa ladniejsze niz grubsze?
zapalki nie zawsze prezentuja sie dobrze...
kiedy mialam na sobie 15 kg wiecej moje nogi wygladaly duzo lepiej

[hyacinth.bucket]

To prawda , kolano to taki punkt , ze nie zawsze dobrze ta dlugosc wyglada
i czesto lepiej miec spodnice krotsza do polowy uda lub calkiem dluga .
Jak masz problem z nogami nos dlugie spodnice rozciete i bedzie sexy
i nie pokazesz wtedy calych nog albo przyjrzyj sie bo moze lepiej ci
bedzie w jeszcze krotszych .

[alex_koz]

niestety, ale oprocz tego co mozemy zrobic ze swoim cialem cwiczac czy dieta,
sa uwarunkowania genetyczne, i czasem trzeba polubic ta czesc swojego ciala.
a spodnica do kolana/za kolano nie jest zla;)

[ivanna28]

Ja za to chciałabym mieć nieco grubsze nogi :-(
Noszę rozmiar 34/36 ale nogi ,zwłaszcza łydki moglabym mieć grubsze...

[starawyjadaczka]

Będę upierdliwa: najwazniejsze, ze te nogi sa zdrowe :)))

Ja dzis przezylam szok. Stoje sobie w dzinsowej mini przed samochodem, patrze w
szybe, a tam moje odbicie. I nogi....tłuste, z ogromnym cellulitisem, galareta,
a fuj ! :))

Dziadowskie szyby w samochodzie tak znieksztalcają, wyolbrzymiają wady,
poszerzają, moze lustro w sklepie, w ktorym mierzyłas kiecke bylo
beznadziejne? :)Nie wszystkie optycznie wyszczuplaja.

[heart_of_ice]

niech zyje czytanie ze zrozumieniem...
"idz na diete" - po co dziewczynie dieta, skoro jest szczupla!
"idz na silownie", "mi sie ladnie umiesnily nogi po stepperze" - jesli autorka
watku ma nadmiernie umiesnione nogi, to silownia tego nie zniweluje (chyba:)), a
doradzanie, co ma zrobic by je dodatkowo umiesnic nie jest niezbedna:)

wiem, ze sie czepiam i wiem, ze nie dodalam zadnej dobrej rady, ale kurcze, nie
czepiam sie chyba bezpodstawnie, prawda?:)

a poza tym ktoras z forumek dobrze napisala - spodnica nie musi byc krotka, zeby
byla fajna i sexy:)

Pauli
--
bywam na Łysej Górze:)

[d.aga87]

Jasne, że nie musi byc krótka...ale mam już od cholery (sorry) spódnic do
kolana i za nie. chciałabym czasem wyjść w krótkiej mini czy w szortach.

Stoper mi raczej nie pomoze... mięśnie to ja mam, na zgrabność nóg też nie
narzekam. Chodzi o to, że właśnie te mięśnie są bardzo widoczne - nawet z
przodu jest taki zarys (obok piszczela) :(
Jak można zlikwidować mięśnie??? :)

[e.m.i1]

Tez mam podobne nogi. Rozbudowane miesnie, a na miesniach dodatkowo tluszcz i
cellulitis. Ramiona tez mam grube, ale to juz od samych miesni. Jak je napne to
mam reke jak u faceta.
Na likwidacje miesni pozytywnie wplywa siedzenie przed kompem ok. 12 h dzienie,
mozesz chodzic tylko do lazienki, ewentualnie do kuchni - sprawdzone ;)
A tak na serio to jakies cwiczenia rozciagajace, zeby te miesnie "wyciagnac".
Poszukaj w googlach, na pewno cos jest.

Ja lepiej wygladam w spodnicy do polowy uda niz do/przed kolana. Bardzo
mozliwe, ze Ty tez.

[d.aga87]

Może i deczko lepiej ale wciąż źle... W dodatku jestem niska... 158 cm ;((

[e.m.i1]

No to buty na obcasach do tego i nogi wygladaja 100razy lepiej.
Ja mam duza blizne na lydce i jakby sie uprzec to moglabym w ogole nie nosic
spodnic. I tak tez robilam przez kilka lat, ale stwierdzilam ze szkoda zycia na
takie ograniczanie sie i gotowanie w spodniach.

[e.m.i1]

I jeszcze jedno. Nogi umiesnione podobaja mi sie bardziej niz "flaczki", ktore
sie trzesa przy kazdym kroku.

[yavanna86]

chyba mimo wszystko lepiej wywoływać wrażenie "o,uprawia sport" niż "o,ale
tłuścioch";) nie wiem,jak można zlikwidować mięśnie.nie chodząc,nie pływając,nie
jeżdżąc na rowerze,używając tylko taksówek...?ale będziesz się chyba gorzej czuć.
zwłaszcza latem.ja bym nieśmiało sugerowała,żebyś się tym za bardzo nie
martwiła.bo wiele więcej chyba się nie da zrobić...

[wiktoryna25]

>Chodzi o to, że właśnie te mięśnie są bardzo widoczne - nawet z
> przodu jest taki zarys (obok piszczela) :(
> Jak można zlikwidować mięśnie??? :)

znam ten bol,pokutuje teraz za cale lata spedzone z rakietą na korcie....jestem
szczupła (rozm. 36,czasem nawet 34),ale nogi mam umiesnione,zwłaszcza uda...w
mini nie wyglada to dobrze,dlatego nie chodze w takich ultra krótkich
spodniczkach,co do samych miesni, to sie ich nie pozbedziesz,nie wiem czy
uprawiasz intnsywnie jakis sport,ale ja zauwazyłam u siebie poprawe na lepsze
jak zaprzestałam intensywnych treningów i zaczełam uprawiac sport czysto
rekreacyjnie...miesnie jakby stały sie mniej widoczne,noi nie sa juz przesadnie
wyrzezbione,chociaz po zwiekszonej dawce ruchu i tak sie uwidaczniają....mi
pomogły jeszcze specjalne masaze rozluzniajace i rozbijające miesnie ud,moze
powinnas tego sporobowac? :)

[d.aga87]

aktualnie nie uprawiam sportu, czasem basen albo rower...
Dzięki Wam za wszystkie rady ;*