136ty
07.08.17, 19:15
Jest taki program amerykanski the biggest loser.
Odchudzaja grubasow radykalna dieta i intensywnym zarzynajacym treningiem. Wysportowani trenerzy dra sie na podopiecznych.
Wiekszosc po tym programie tyje spowrotem.
A trener Bob Harper w wieku 51 lat w trakcie treningu crosfit dostal zawalu serca. :D
Nie zdziwie sie jesli crosfit wpedzi wiecej osob do grobu w przyszlosci niz nadwaga .
To co dzis jest uznawane za zdrowy sport jest katowaniem kretynskim ciala. Calkowite niezrozumienie sprawek.
Sport pomaga o tyle o ile potrafi cie zrelaksowac. O relaks chodzi przy coraz wiekszym wysilku. Crossfit tylko poteguje patologie stresow dnia codziennego.