"Zemsta Faraona"- FAKTY i MITY

[pc_maniac]

A oto kilka podstawowych zasad, które zmniejszą możliwość zapadnęcia
na "zemstę":

- Urozmaicać posiłki stopniowo, czyli nie jeść już pierwszego dnia, posiłku
składającego się z 7 dań. Nie chodzi o ilość lecz o różnorakość.

- Nie spożywać już od pierwszego dnia dań przygotowanych z surowych warzyw.

- Nie spożywać już od pierwszego dnia surowych owoców. Chyba, że macie
możliwość ich sparzenia lub choćby umycia przegotowaną/mineralną wodą.

- Nie pić wody nie przegotowanej oraz napojów z niewiadomego źródła (zwracać
uwagę, czy napoje, które kupujecie są zamknięte fabrycznie).

- Nie pić napojów z lodem (lód jest wytwarzany z reguły z wody nie
przegotowanej).

- Pomimo, że wiele osób poleca picie wysokoprocentowego alkoholu, jako sposób
na uniknięcie "zemsty", jak twierdzą sami lekarze, sposób ten może przynieść
całkiem odwrotne skutki, obniżając system odpornościowy organizmu
(szczególnie podczas upałów).

- Nadużywanie alkoholu, choć potocznie sądzi się, że pomaga, może również
prowadzić do wzmocnienia dolegliwości oraz odwodnienia organizmu.

- Przed wyjazdem, dla osób z delikatnym żołądkiem polecam profilaktykę
Lacidofilem - 2 x dziennie po kaspułce- wzmacnia naszą florę bakteryjną.
Pdobnie jak Lacidofil można zastosować Trilac lub Lakcid - liofilizowane
kultury bakterii mlekowych. Wspomagają one naturalne bakterie jelitowe i
blokują rozwój szkodliwych.

- Można wzmocnić leczenie "zemsty" poprzez stosowanie tabletek
przeciwgorączkowych i przeciwgrypowych. Ta dolegliwość bardzo często wiąże
się z gorączką i dreszczami.

- Nie kąpać się w Nilu oraz kanałach nawadniających. Kąpiel w Nilu może być
również przyczyną zarażenia się bardzo niebezpiecznymi drobnoustrojami!!! (np.
Amebą).

- W pierwszym okresie pobytu stołować się w markowych restauracjach/barach.
Jeśli już przeżyłeś "zemstę faraona" możesz spokojne wszystkie powyższe
punkty zapomnieć. Drugi raz co najmniej przez rok/dwa jej nie dostaniesz.

- "Zemsta faraona" to biegunka spowodowana jest odmienna florą bakteryjną -
nie zaś zatruciem pokarmowym.

- NIE KAŻDA BIEGUNKA to "zemsta faraona". Często biegunka może być wywolana
zwykłą niestrawnością, spowodowaną np. zbyt bogatym (urozmaiconym)posiłkiem
lub popiciem smażonego na tłuszczu posiłku napojami gazowanymi lub bardzo
zimnymi.

- Czasami biegunka może być spowodowana posiłkiem smażonym na starym
tłuszczu/oleju. Taką "zemstę" to nawet w Mielnie możecie złapać.

- Po bogatym posiłku należy pić gorące napoje zamiast schłodzone.
Już od dawna mieszkańcy gorących klimatów stwierdzili, że gorące napoje (jak
np. kawa, czy herbata) są zdecydowanie lepsze przeciw poceniu się niż napoje
gazowane, między innymi właśnie dla tego łatwiej w Egipcie kupić kawę w
kafeterii niż gazowaną wodę mineralną.

- Różna jest odporność organizmu na tego typu dolegliwość.
O dziwo, dzieci mają zwiększoną odporność na problemy związane ze zmiana
flory bakteryjnej.

- Praktycznie we wszystkich egipskich aptekach można kupić leki na "zemstę
faraona". Farmaceuci znają dość dobrze j. angielski, choć jeśli nie
porozumiewacie się w tym języku, to spokojnie możecie wskazać na żołądek, a
zostaniecie zrozumieni. Ta dolegliwość jest tak częsta wśród turystów, że od
razu będą wiedzieli o co chodzi.

- Bardzo często lekarstwo możecie otrzymać u rezydenta lub u obsługi
hotelowej.
W momencie ustąpienia objawów należy natychmiast odstawić lekarstwo.

- Przedawkowanie może spowodować odwrotny skutek w postaci bolesnych zaparć.

- Osoby starsze i spożywające dość tradycyjne potrawy w domu mają dużo
większą szansę na wystąpienie objawów, jak również na cięższy przebieg.

- Podczas całego okresu trwana "zemsty" należy zwracać uwagę na ilość
wypijanych płynów, by nie dopuścić do odwodnienia organizmu. Szczególnie
dotyczy to okresów wysokich temperatur.

- Dla dzieci lepiej jeszcze w Polsce nabyć Nifuroxazyd w syropie. Ale o jego
stosowaniu proszę poczytać kilka postów powyżej.

- Antinal, jak również jego pochodne np. polski Nifuroxazyd (uwaga polski lek
ma skład 2x słabszy niż egipski Antinal), stosuje się maximum 7 dni. Jeśli
dolegliwosci nie przechodzą (co bardzo rzadko się zdarza) należy odstawić lek
i udać się do lekarza.

[papaja001]

znowu copy-paste z www.egipt.republika.pl/turystyka.html

Do papaja001

[pc_maniac]

Odpuść sobie to śledztwo, bo staje się to śmieszne.
Przeczytaj sobie stopkę witryny, której link tutaj umieszczasz.
Mam prawo zamieszczać gdzie mi się podoba moje własne teksty.
Nigdzie w regulaminie nie było zastrzeżenia, że mogą się w pordach znajdować
wyłącznie teksty, których nigdy wcześniej nie pisałem.

A wydaje mi się, że to iż porady takie piszę i publikuję już od kilku lat
oznacza jedynie, że robiłem to już dużo wcześniej nie licząc na czyjeś uznanie.
Jesli jednak mam możliwość wzięcia udziału w tym konkursie, to fakt iż pomagam
ludziom już tyle lat nie dyskredytuje mojej dotychczasowej działalności.

Jesteś złośliwa czy zawistna?!

[sanpja]

No cóż. Prawdą jest że pc-maniak jest też egiptomaniakiem i o Egipcie wie chyba
wszystko. Wcale nie zdziwiłabym się gdyby wygrał.
Pisze bardzo praktyczne rady. Trudno się przyznać - bo sama biorę udział w tym
konkursie ale jego rady są bardzo przydatne. I myślę że sama będę mogła to
potwierdzić jak wrócę w tym roku z pierwszego pobytu w Egipcie.
(jak się okaże że nie miałeś racji to cię znajdę i zabiorę ten aparat !!! )

[pc_maniac]

Liczę, ze po powrocie z Egiptu dołączysz do naszego grona "zakręconych
pozytywnie Egiptem", oraz będziesz miała ochotę brać udział w naszych
corocznych zlotach (tych w Polsce i tych w Egipcie).