Co do pracy - mikrofala

[kociatko78]

Hej
Mam pytanko co można jeść w pracy - mam dostęp do zwykłego gazu + garnek oraz
od paru dni do mikrofali.
Ale zastrzeżenie - staram sie jeść lekkie i nietuczące dania... (nie wiem jak
dlugo mi się to uda ale postaram sie trwale)
;o)
Acha no i zebym nie musiała tego najpierw w domu pół dnia kroic siekaći
przygotowywać...

Jeśli macie jakieś pomysły to czekam..
A swoją droga poszukam w wyszukiwarce bo pomysły macie tu naprawdę super i
zawsze mi slinka cieknie jak czytam to forum..
;o)

[Gość: Camille]

Jak na diecie to salata- jezeli macie lodowke, to mozesz w niej trzymac
butelke z sosem. Rano w plastikowa miske wrzuc troche listkow salaty, roznych
swiezych jarzyn=rzodkiewka, male pomidorki, zielona cebulka, wszystkie surowe
jakie lubisz jesc. Do tego troche tunczyka z puszki, w inny dzien jajko na
twardo, resztki pieczonego kurczaka z obiadu, itp. Potem tylko zalejesz sosem,
wymieszasz i masz bardzo zdrowy i pozywny lunch. Jak lubisz, to mozesz jeszcze
powrzucac chrupki z chleba podsmazonego na patelni z kropelka oliwki.
Dobrze w mikrofalowce podgrzewa sie ryz- pomieszaj troche z kawalkiem
kurczaka, moze kawalkiem brokuly, polej sosem sojowym-i gotowe.
Generalnie widze, ze ludzie przynosza z domu wszelakie resztki z obiadu z dnia
poprzedniego w plastikowej miseczce z pokrywka.
Jak masz gaz, to mozesz przynesc zupe. Trzymaj w biurku maly garnuszek,przelej
z plastiku, podgrzej- jedzenie w 3 minuty.