Wniosek

30.04.15, 13:08
https://img2.demotywatoryfb.pl//uploads/201504/1430153198_g6nhqz_600.jpg
    • rena-ta49 Re: Wniosek 30.04.15, 14:16
      https://www.najlepsze-demotywatory.pl/files/9/98/98bbb5ee4f4b04ae1b33ca5b9cb4ed5b.jpg
      • tropem_misia1 Re: Wniosek 30.04.15, 16:29
        W takim razie ...ja potrzebuję trzech diet żeby w ogóle przeżyć smile)
    • tropem_misia1 Re: Wniosek 30.04.15, 16:31
      Święte słowa.
      Słyszałam o suplementach diety ,że to kit na wodę fotomontaż - jak to się drzewiej mówiło.
      a latanie po hali z owcami daje pozytywny skutek
      to wiem
      kiedyś łaziłam
      • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 16:46
        Nie cierpie zielonej herbaty suspicious
        wiec...nie idę!..o! smile))
        • tropem_misia1 Re: Wniosek 30.04.15, 17:30
          Też nie przepadam.
          Wolę czarną.
          • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 19:11
            Próbowałam mieszańcucha...z pigwą, malinami...limonką...takie sobie suspicious
            Nie lubie sie katować tym, za czym nie przepadam...smile
            • tropem_misia1 Re: Wniosek 30.04.15, 19:13
              CZARNA!Nie lubię kompotów.
              • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 19:20
                Gdybym miała pewność, że dzisiaj wypiję małe wiaderko zielonej herbatki, a jutro obudzę się szczuplutka, to może jakos przez lejek wlałabym w siebie suspicious
                ale tak za darmo??? nieeeee suspicious
                wink))
                • tropem_misia1 Re: Wniosek 30.04.15, 19:22
                  Nie zapomnij o cewniku. Inaczej tak często będziesz latać do WC - że równać się to będzie z lataniem po górach za zieloną herbatką , a wtedy nie powinno się to liczyć tongue_out
                  • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 19:33
                    https://amazonki.net/dyskusje/mods/smileys/images/bezradny.gif wiedziałam, że mój plan nie wypali. Trudnooooo!!! zamiast cudownej herbatki....
                    https://dariusz9xp.blox.pl/resource/rower.gifwink
                    • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 20:00
                      Gdyby chudnięcie było takie proste to myślicie że byłyby kobiety grube? big_grin
                      Dlatego nie wierzę w cuda. A miałam okres gdy też zrzucałam zbędne kg. I powiem jedno albo dieta ŻP i ruch do tego czerwona herbata. Ewentualnie dieta Dukana, ale tylko dla tych co mają zdrowe nerki (bo nie jesteś przy niej głodna), ale pod warunkiem że naprawdę zmieniasz system żywienia i to na długo. Mi do dziś zostały pewne przyzwyczajenia z tej diety.

                      A całą resztę to można sobie na półkę z bajkami wstawić. Cudów nie ma!
                      • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 20:10
                        Stosowałam Dukana, ale do dzisiaj nie moge patrzeć na jogurty naturalne, serki....
                        nie tak dawno pomyslałam, że spróbuję, ale niestety odrzuciło mnie po pierwszym jogurciku...
                        nie dam rady za cholere się zmusić..i nie ma co się okłamywać - ja kocham papać sad
                        no i to właściwie tyle w temacie sad.............diet
                        • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 22:04
                          No widzisz to zależy....bo ja do dziś jogurty naturalne stosuję. Ogólnie nie przepadam za smakowymi, jadam raz na jakiś czas. twarożki też uwielbiam, do sałatek dodaję jogurt lub pół na pół z majonezem i mi to bardziej smakuje...
                          ale do dziś uwielbiam warzywa na parze, sosy na bazie jogurtu, patrzę na produkty z mniejszą zawartością tłuszczu, wybieram kasze zamiast ryżów i makaronów, większość mięs robię w piekarniku a nie na patelni, ale nie powiem, że nie jem czekolad i smalcu, bo zwyczajnie lubię big_grin
                          • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 22:17
                            Ja lubie takie troche pływające w tłuszczyku suspicious mięsko..duzo mięska suspicious
                            Powinnam zmienić swoje przyzwyczajenia zywieniowe, ale..jeszcze nie jestem gotowa, więc pozostaje mi jęczenie o dietach, ile to chciałam schudnąć i inne takie dyrdymały wink)
                            zmieniłam juz talerze...na mniejsze, naprawdę........ale to też jakoś nic nie skutkuje big_grin
                            • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 22:34
                              Hahahahaha, diety to bzdura, mniej jeść i nie być przy tym mocno głodnym, to podstawa, dlatego uważam że Dukan dobrze radzi....poczytaj go i chociaż niektóre rzeczy przejmij.
                              Mięso też uwielbiam, ale w piekarniku je rób smile
                              Ryby z kolei mają zdrowy tłuszcz i mozna je jeść.

                              Do wszystkiego dochodzi się powoli i każdy musi sam sobie przyjąć to co mu odpowiada.
                              Ja np. nauczyłam się jesć te sosy jogurtowe, jogurty zamiast majonezu, sprawdzać zawartość tłuszczu, jeść więcej warzyw, jeść owsianki, a nie jakieś płatki tuczące...i ograniczać ten tłuszcz, tylko tak jak napisałam to nie znaczy że raz na jakiś czas nie zjem smalcu czy mojej ulubionej czekolady, byleby nie codziennie smile
                              Myślę że do wszystkiego trzeba dojrzeć smile
                              • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 22:38
                                Właściwie, to jestem zorganizowana i uparta w dążeniu do celu, ale....w tej dziedzinie kompletnie mi nie wychodzi smile
                                Dlaczego? ja sama nie znam odpowiedzi....
                                na co liczę? nie wiem..na cud? no, chyba tak...
                                że samo sie zrobi.....ale gdzies tam w swojej świadomosci tez wiem, że tak sie nie stanie...
                                i z takim przyrzeczeniem mijaja kolejne dni, tygodnie...a ja wciąz się okłamuję wink))))
                                • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 22:45
                                  musisz dojrzeć...a jeżeli nie to chyba też się świat nie zawali?
                                  najlepiej dla siebie to zrobić, gdy czujesz naprawdę taką potrzebę...a nie że marzysz big_grinbig_grin Bo bo ja też marzę o wyjeździe do Afryki Środkowej, ale na razie tylko marzę big_grin big_grin
                                  • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 22:51
                                    Te marzenia sie kiedys spełnią!..mówię, Ci! wink))
                                    Ty do Afryki, ja po ten gar, co na parze gotuje smile)
                                    iiiiiii......to będą dopiero opowieści, kiedy już zrealizujemy swój plan..smile
                                    nie znasz jakieś rybki, co spełnia marzenia? wink))
                                    • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 22:58
                                      big_grinbig_grin i życie się skończy będzie trzeba szukać nowych marzeń hahahhaha
                                      • rudka-a Re: Wniosek 30.04.15, 23:02
                                        Same się nawiną wink) poczekaj, juz maj nadchodzi, a wraz z nim nowe doznania wink)))
    • lilith70 Re: Wniosek 30.04.15, 19:54
      Hahahaha padłam i się nie podniese hahahahaha
      nie pijam zielonej, bo i czarnej mało pijam, ale zielona dla mnie jest kompletnie bez smaku. jak już to czerwoną z cytryną
    • zegor Re: Wniosek 30.04.15, 21:47
      Jest tylko jedna rada ,żeby się odchudzić !
      Trzeba wcześnie wstawać.......
      ..............
      .............
      od stołu big_grin
      • tropem_misia1 Re: Wniosek 02.05.15, 06:47
        Jeśli się jada przy stole.
        Czasem się jada w biegu.
        • zegor Re: Wniosek 02.05.15, 10:55
          To może "pójść w nogi" big_grin
          • tropem_misia1 Re: Wniosek 02.05.15, 11:38
            O tak...drą się za mną tym tekstemsmile)
            • leziox Re: Wniosek 02.05.15, 22:35
              Sam sobie robię mieszanki herbaciane. Czarna plus bergamotka.
              Co do tycia to faceci mają zdecydowanie łatwiej. Raz że nikt nie zwraca na to uwagi że facio ma wiszący z przodzu brzuszek/toż wiadomo,charakter się liczy,zwłaszcza jeśli chla umiarkowanie tylko i nie bije/dwa, że nie musi się odchudzać, trzy i czterdzieści-proszę sobie dopisać.
              Osobiście odchudzać się nie muszę, od lat trzymam taką samą wagę a jeśli czuję że brzuszek zaczyna podrastać, wstrzymuję dostawę kalorii / a co,niech same się powyrzynają w walce o byt i zeżrą tłuszczyk/ i katuję się ćwiczeniami.
              Naturalnie nic więcej tylko seks, seks, seks.
              Proszę Państwa! To działa!
Pełna wersja